Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Terça-feira 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Quarta-feira 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Quinta-feira 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Sexta-feira 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Sábado 10:00 - 13:00

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Sp Optica

Name: Sp Optica
Address: Rua de Mertola nº 98, Beja, 7800-475, PT
Telephone: +351284322200

Loja 1 - Rua de Mértola nº 98
7800-475 Beja
284 322 200

Loja 2 - Gal.

A SP OPTICA é o seu parceiro especializado que cuida da sua visão desde 2001
▪ 𝗕𝗲𝗷𝗮 (Rua de Mértola) | 𝗘𝗥𝗦 133310 - 📞 284 322 200
▪ 𝗕𝗲𝗷𝗮 (Intermarché) | 𝗘𝗥𝗦 133311 - 📞 284 321 521
▪ 𝗖𝘂𝗯𝗮 | 𝗘𝗥𝗦 133312 - 📞 961 147 951 Comercial do Intermarché loja 10
78020-522 Beja
284 321 521

Loja 3 - Rua de Serpa Pinto, 66
7940-170 Cuba
284 415 017

Loja 4 - Rua Sargento Martins Coelho n36B
7885-067 Amareleja
927 757 070

22/07/2026

👁️ 𝗤𝘂𝗮𝗹 é 𝗼 𝘀𝗲𝘂 𝗼𝗹𝗵𝗼 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲?

Sabia que um dos seus olhos é naturalmente mais dominante do que o outro?

𝗙𝗮ç𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲:
👉 Estique os braços e forme um pequeno triângulo com as mãos.
👉 Escolha um objeto ao longe e mantenha-o no centro desse triângulo.
👉 Feche um olho de cada vez.

Se o objeto continuar no centro quando fecha um dos olhos… esse é o seu olho dominante.

👇 Já experimentou? Conte-nos nos comentários qual é o seu olho dominante: 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗶𝘁𝗼 𝗼𝘂 𝗲𝘀𝗾𝘂𝗲𝗿𝗱𝗼?

Porque conhecer a sua visão é o primeiro passo para cuidar dela.

📍 Beja | Cuba

SP OPTICA – Porque ver bem é viver melhor.

𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁𝗲 𝘂𝗺𝗮 𝗱𝗮𝘀 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮𝘀 𝗹𝗼𝗷𝗮𝘀:
🔘 SP1: Rua de Mértola 98, 7800-475 Beja | 📞 284 322 200
🔘 SP2: Galeria Comercial INTERMARCHÉ, Loja 10, 7800-522 Beja | 📞 284 321 521
🔘 SP3: Rua de Serpa Pinto 66, 7940-170 Cuba | 📞 961 147 951
ℹ️ Registo ERS (SP1) -133310 | Registo ERS (SP2) -133311 | Registo ERS (SP3) - 133312

̃osaudável

12/07/2026

💡👁️ 𝗩ê 𝗵𝗮𝗹𝗼𝘀 à 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗮𝘀 𝗹𝘂𝘇𝗲𝘀 à 𝗻𝗼𝗶𝘁𝗲?

Aqueles 𝗰í𝗿𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗻𝗼𝘀𝗼𝘀 à 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝗳𝗮𝗿ó𝗶𝘀 𝗼𝘂 𝗱𝗮 𝗶𝗹𝘂𝗺𝗶𝗻𝗮çã𝗼 𝗽ú𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮 podem parecer inofensivos, mas nem sempre devem ser ignorados.

Em alguns casos, podem estar relacionados com alterações na visão ou simplesmente indicar que está na altura de atualizar a sua graduação.

𝗦𝗲 𝘁𝗲𝗺 𝗻𝗼𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗳𝗲𝗻ó𝗺𝗲𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗺 𝗳𝗿𝗲𝗾𝘂ê𝗻𝗰𝗶𝗮, 𝗳𝗮ç𝗮 𝘂𝗺𝗮 𝗮𝘃𝗮𝗹𝗶𝗮çã𝗼 𝘃𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹.

Porque ver bem também é sentir-se seguro, especialmente quando conduz.

📍 Beja | Cuba

SP ÓPTICA – Porque ver bem é viver melhor.

📍 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁𝗲 𝘂𝗺𝗮 𝗱𝗮𝘀 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮𝘀 𝗹𝗼𝗷𝗮𝘀:
🔘 SP1: Rua de Mértola 98, 7800-475 Beja | 📞 284 322 200
🔘 SP2: Galeria Comercial INTERMARCHÉ, Loja 10, 7800-522 Beja | 📞 284 321 521
🔘 SP3: Rua de Serpa Pinto 66, 7940-170 Cuba | 📞 961 147 951
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21/06/2026

🔍⚽ 𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶𝗼 𝘃𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹
Sem aproximar o telemóvel.
Sem fazer zoom.

𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗲 𝗹𝗲𝗿 𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗻𝗼 𝗽𝗮𝗶𝗻𝗲𝗹 𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁á𝗱𝗶𝗼?
👇 Diga-nos nos comentários o que vê.

Porque os grandes adeptos sabem que, no futebol e na vida, os detalhes contam.

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15/06/2026

👁️𝗢𝘀 𝘀𝗲𝘂𝘀 𝗼𝗹𝗵𝗼𝘀 𝗲𝗻𝘃𝗲𝗹𝗵𝗲𝗰𝗲𝗺 𝗲𝗺 𝘀𝗶𝗹ê𝗻𝗰𝗶𝗼.

A prevenção não trava o tempo, mas ajuda-o a continuar a ver com clareza tudo o que realmente importa.

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12/06/2026

⚽👁️𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗶𝗮 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝗵𝗮𝗿 𝘂𝗺 𝗷𝗼𝗴𝗼 𝘀𝗲𝗺 𝘃𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘁𝗮𝗹𝗵𝗲𝘀?

O passe que decide uma partida.
A defesa impossível.
O remate ao ângulo.
A emoção de um golo nos últimos minutos.

𝗡𝗼 𝗳𝘂𝘁𝗲𝗯𝗼𝗹, 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮. 𝗡𝗮 𝘃𝗶𝘀ã𝗼 𝘁𝗮𝗺𝗯é𝗺.

Se sente dificuldade em acompanhar objetos em movimento, distinguir detalhes ao longe ou ler legendas na televisão, talvez seja altura de avaliar a sua visão.

Porque os melhores momentos merecem ser vistos com toda a clareza.

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05/06/2026

👁️🔍 𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶𝗼 𝗩𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹

𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗼 𝗻ú𝗺𝗲𝗿𝗼 𝗲𝘀𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝗱𝗼 𝗻𝗮 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗲𝗺?

Parece simples… mas nem todos o conseguem ver à primeira. 😉

👇 Escreva nos comentários qual foi o número que encontrou.

Se teve dificuldade, não se preocupe. Este tipo de desafio não substitui uma avaliação visual, mas pode ser um bom lembrete da importância de cuidar da sua visão.

Porque ver bem faz toda a diferença, todos os dias.

📍 Beja | Cuba

SP ÓPTICA – Porque ver bem é viver melhor.

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02/06/2026

👁️ 𝗔 𝘃𝗶𝘀ã𝗼 𝗻ã𝗼 𝗮𝘃𝗶𝘀𝗮.

Não costuma doer.
Não faz barulho.
E, na maioria das vezes, não muda de um dia para o outro.

𝗔 𝘃𝗶𝘀ã𝗼 𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿𝗮-𝘀𝗲 𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲.

Tão lentamente que muitas pessoas se habituam a:
🔹 afastar o telemóvel para ler
🔹 aumentar o tamanho das letras
🔹 apertar os olhos para focar
🔹 sentir mais cansaço ao final do dia

E acabam por acreditar que é normal.

Mas 𝘃𝗲𝗿 𝗯𝗲𝗺 𝗻ã𝗼 𝗱𝗲𝘃𝗲 𝗲𝘅𝗶𝗴𝗶𝗿 𝗲𝘀𝗳𝗼𝗿ç𝗼.

Se já passou algum tempo desde a sua última avaliação visual, talvez seja o momento certo para verificar se os seus olhos continuam a ver o mundo com toda a clareza.

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31/05/2026

👦📚 𝗢 𝘀𝗲𝘂 𝗳𝗶𝗹𝗵𝗼 𝘃ê 𝗯𝗲𝗺 𝗼 𝗾𝘂𝗮𝗱𝗿𝗼?

Nem todas as dificuldades na escola estão relacionadas com falta de atenção ou de esforço.

Por vezes, a resposta está simplesmente na visão. 👁️

Com o 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗮𝗻𝗼 𝗹𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼 e o 𝗗𝗶𝗮 𝗱𝗮 𝗖𝗿𝗶𝗮𝗻ç𝗮 a aproximarem-se, esta pode ser a altura certa para verificar se o seu filho vê tudo com a clareza que merece.

✨ Porque aprender é mais fácil quando se vê bem.

📍 Beja | Cuba

SP OPTICA – A cuidar da visão dos mais pequenos.

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29/05/2026

🌡️👁️ 𝗖𝗼𝗺 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗿ó𝘅𝗶𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗼𝘀 𝟰𝟬°𝗖, 𝗻ã𝗼 é 𝘀ó 𝗮 𝗽𝗲𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲çã𝗼.

O calor intenso, o vento e a exposição prolongada ao sol podem provocar:

🔸 Olhos secos e irritados
🔸 Sensação de ardor ou desconforto
🔸 Maior sensibilidade à luz
🔸 Cansaço visual

Nestes dias, não se esqueça de:

✅ Usar óculos de sol com proteção UV
✅ Manter-se bem hidratado/a
✅ Evitar a exposição solar prolongada nas horas de maior calor
✅ Proteger os olhos do vento e das poeiras

Os seus olhos também sentem o verão.

Cuide deles. ☀️👁️

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10/05/2026

👁️ 𝗧𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗿á𝗽𝗶𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘀ã𝗼

Consegue ler a última linha?

Não aproxime o telemóvel…
Não aperte os olhos…
Seja honesto(a) consigo.

👇 Conte-nos nos comentários até que linha conseguiu ler.

𝗦𝗲 𝘁𝗲𝘃𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗶𝗰𝘂𝗹𝗱𝗮𝗱𝗲, 𝘁𝗮𝗹𝘃𝗲𝘇 𝘀𝗲𝗷𝗮 𝘂𝗺 𝘀𝗶𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘃𝗶𝘀ã𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝘁𝗲𝗻çã𝗼.

📍 Visite-nos em Beja ou Cuba
Na SP OPTICA, ajudamos a garantir que vê tudo com a clareza que merece.

SP OPTICA - Porque ver bem é viver melhor.

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