Ergovisão Marinha Grande

01/06/2026

Aprendam com a Íris: cuidar da visão desde cedo faz toda a diferença! ✨

Os olhos das crianças estão em constante desenvolvimento, e pequenos hábitos podem ajudar os mais pequenos a brincar, aprender e explorar o mundo com mais conforto e confiança. 🌍

Neste Dia Mundial da Criança, lembramos a importância de acompanhar a saúde visual infantil desde cedo.

Conheça o universo ErgoKids numa loja Ergovisão.

18/05/2026

Com o passar do tempo, é natural que a visão se altere.

A dificuldade em focar ao perto, a necessidade de afastar objetos ou a menor nitidez são sinais comuns, resultado de alterações naturais do olho.

Ainda assim, não devem ser ignorados.

Uma avaliação adequada permite acompanhar estas mudanças e garantir maior conforto no dia a dia.

Cuide da sua visão numa loja Ergovisão.

14/05/2026

07/05/2026

Passar muitas horas em frente a ecrãs pode causar cansaço visual, desconforto e dificuldade em focar.

Pequenas mudanças na rotina e um acompanhamento adequado ajudam a proteger a sua visão.

Se sente os olhos cansados, não ignore.

Saiba como cuidar da sua visão digital ou visite a loja mais próxima em ergovisao.pt

06/05/2026

06/11/2024

☕👁️ Sabia que o café pode ter impacto na sua visão?
Descubra algumas curiosidades surpreendentes sobre a relação entre a cafeína e os seus olhos! 👇

1️⃣ O ácido clorogénico, presente no café, pode ajudar a proteger a retina de danos oxidativos, diminuindo o risco de problemas como a degeneração macular! 🛡️👁️

2️⃣ A cafeína pode melhorar temporariamente a visão noturna, aumentando a sensibilidade à luz em ambientes com pouca iluminação! 🌙✨

3️⃣ Olhos a tremer? O consumo excessivo de café pode causar espasmos nas pálpebras, conhecidos como mioquimia. Mas não se preocupes, são inofensivos! 👀

4️⃣ O café tem um leve efeito diurético, que pode levar à secura ocular. Por isso, não se esqueça de se manter hidratado! 💧🥤

5️⃣ Estudos sugerem que o consumo moderado de café pode reduzir o risco de cataratas, devido às suas propriedades antioxidantes! 👓✨

⚠️ Atenção: para quem tem glaucoma, o café pode aumentar temporariamente a pressão intraocular.

Bebe com moderação e aproveita os benefícios! 😌

👉 Conhece alguém que bebe muito café? Partilhe estas curiosidades e ajude a cuidar da visão, enquanto aproveita a sua dose diária de cafeína! ☕👁️💬