de sling em sling

09/04/2022

20/01/2022

Já com saudades de cá dar um saltinho, veio-me esta publicação à memória ❤️ E por Gaia continuamos 💪🥰

De forma online ou presencial, cá continuamos a prestar o apoio necessário às famílias. Porque nos inserimos numa unidade de cuidados de saúde, onde as regras da DGS são criteriosamente cumpridas. Porque sabemos o quanto o pré e pós parto podem ser avassaladores e o quanto falta a rede de suporte nos dias que correm.
Eu e a Maria cá vos esperamos, juntas e fortes 💪💕💋

10/11/2021

🥰

17/10/2021

Evento adiado para dia 24 🌧🌧🌧

Infelizmente o nosso encontro irá ser adiado, devido a chuva. Conto com tua presença no próximo domingo às 14 no palácio de cristal

15/10/2021

A divulgar os eventos nacionais da semana International Babywearing Week, que este ano se celebra durante todo o mês de outubro 💜

OUTUBRO: MÊS DO BABYWEARING!
Celebre connosco!

Este ano, o tema desta celebração é "carregar a esperança" 🤗

Pretendemos espalhar a esperança por Portugal inteiro e, por isso, vamos divulgar aqui os vários encontros nacionais de babywearing. Esteja atento!

11/10/2021

Que pontos em comum podem ter o babywearing e a osteopatia? Será que faz sentido afirmar que são abordagens coadjuvantes para as mesmas situações?

👉🏻 O babywearing, tendo o seu foco na ergonomia, traz soluções que pretendem garantir aos seus utilizadores tirar o máximo proveito das atividades que executam, respeitando saúde e segurança e, assim, melhorando a qualidade de vida, de acordo com o contexto específico, as tarefas executadas e as necessidades individuais. Como tal, a ergonomia é um conceito fluído, que pode e deve ser adequado às famílias. Em casos de necessidades especiais, o babywearing pode mesmo ser adaptado, de forma a responder às patologias/desconfortos/restrições existentes.

👉🏻 A osteopatia, por seu lado, trabalha a estrutura única de cada bebé/criança, melhorando a mobilidade das diferentes estruturas que compõem o corpo. Este ganho de mobilidade/elasticidade otimiza o movimento do bebé e os seus sistemas de autorregulação, promovendo a saúde, a qualidade de vida e o desenvolvimento motor saudável e equilibrado.

⚠ Não sendo o babywearing uma prática corretiva na grande maioria das situações ao promover a boa postura do bebé e do adulto, sem dúvida que pode ser útil em muitas das situações que levam as famílias a procurar também o cuidado da osteopatia:
• Refluxo, uma vez que permite aos cuidadores dar colo por mais tempo com o bebé na vertical, aliviando os sintomas de desconforto (é importante garantir um bom ajuste para não surtir o efeito oposto).
• Assimetrias da cabeça (plagiocefalia, braquicefalia) – evitando que o bebé fique por longos períodos de tempo deitado em superfícies planas (alcofa, berço, espreguiçadeira ou outros).

Descubra a lista completa de situações em que o Babywearing pode ajudar, lendo o artigo completo no nosso site. Para isso, basta clicar no link da bio e escolher a opção “Artigos completos”.

Se o seu bebé manifesta estas alterações ou tiver mais questões sobre este tema, fale connosco. A equipa Up2kids dispõe destes serviços na nossa clínica, em Vila Nova de Gaia.

Susana Silva (Consultora de Babywearing) e Ana Fernandes (Osteopata Pediátrica)

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10/10/2021

Os bebés não são seres incompletos ou pouco desenvolvidos. Eles nascem na altura certa para que recebam toda a atenção dos seus cuidadores e se possam desenvolver ao máximo. Nascer "dependente" não é uma imperfeição da biologia, é uma adaptação necessária ❤

05/10/2021

“Deixar o meu bebé dormir ao colo durante o dia é um mau hábito? Quantas horas pode o meu bebé dormir ao colo ou no porta-bebés? É seguro o um bebé dormir no porta-bebés?”

Sem dúvida que o sono e o colo são dois dos temas da primeira infância mais sujeitos a “escrutínio público”, muitos mitos circulam, assolando com ainda mais dúvidas as recém mães e pais.

Por ora, existem poucos estudos que relacionem especificamente babywearing e sono do bebé, mas já existe muita evidência sobre as vantagens em manter os bebés em contacto próximo e constante com o adulto: menos choro diurno e noturno, períodos de sono mais prolongados, bebés mais calmos, maior contacto visual (cara a cara) o que também aumenta o sentimento de segurança, menos “cólicas”, ajuda aos sistemas digestivo, respiratório, propriocetivo. Sendo o sono diurno tão importante quanto o sono noturno, não há por isso que recear de um bebé que dorme “muito” durante o dia no colo. Não há limite máximo para dar colo ao bebé, com ou sem porta-bebés. Um recém-nascido acordar frequentemente ao longo das 24 horas do dia é o mais expectável. Vai pedir alimento e cuidado constantes. O papel fundamental do babywearing é então facilitar este cuidado constante, ao permitir responder às necessidades do bebé, e do adulto, em simultâneo. O sentimento de segurança é necessidade comum a adultos, crianças e bebés. Ninguém dorme “bem” se andar demasiado preocupado, em stress, receoso da sua própria segurança. O contacto é uma necessidade do bebé e a falta deste uma comprovada fonte de stress, motivo pelo qual, na sua ausência, o bebé “reclama” mais. O choro é a sua principal forma de comunicação. Muitas mães (e pais), com medo de habituar mal o bebé, caem no jogo do “pega e pousa”, o que não só se torna cansativo e frustrante, como impede que as mães aproveitem os tão especiais primeiros meses do bebé na sua maior plenitude, com mais tranquilidade.

Manter um bebé a dormir afastado também nos priva dos momentos de contemplação, carícias, mimo, colo, comunicação, que comprovadamente ajudam as próprias mães a sentirem-se mais calmas e confiantes. E mães stressadas e cansadas, por consequência, também dormem pior. À medida que o bebé cresce e o seu sistema neurológico amadurece, os despertares vão diminuindo e os períodos de sono aumentando, bem como a necessidade de (dormir ao) colo.

Então, permitir que o bebé durma no porta-bebés é seguro e a humanidade tem-no praticado desde há milhões de anos, desde que se cumpram as regras básicas:

– Ajuste adequado

– Sempre visível

– À distância de um beijinho

– Queixo afastado do peito

– Costas bem apoiadas

Por Susana Silva, consultora de babywearing
Texto originalmente publicado em Up2kids - centro de parentalidade

05/10/2021

Quem se lembra dos nossos encontros no Porto? 😀 Bons "velhos tempos" 😇
Quem se recorda dos grandes encontros, do flash mob? Tanta coisa tem mudado ns últimos anos, tanto tem ficado por fazer...
Desta vez não há prémios e há mais preocupações, mas lá estaremos! A qualquer hora os planos podem mudar, tempos incertos estes que vivemos...
Este é um evento voluntário e colaborativo, uma forma de promover o babywearing e a união desta comunidade 💜 É um encontro informal de partilha e que tanta falta faz!

05/10/2021

Mês de celebração International Babywearing Week 💜