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A subscrição de economia circular para pais e bebés. Vive a parentalidade em pleno: aproveita mais, desperdiça menos.

14/09/2022

🚨 entrada na creche 🚨

Nem todos podemos colocar os nossos filhos na creche quando eles já andam e já compreendem o que se passa. O Duarte teve esse privilégio, e que privilégio 🥺

Hoje não quis por a mochila. Ontem não quis ficar sem a mãe. O que será amanhã? São processos de independência e separação que nem sempre são fáceis de lidar. Mas não é só para os mais pequenos. Para os adultos também!

Que histórias de setembro, início de creche em dias de chuva tens para nos contar?

10/06/2022

10 de junho, dia de Portugal 🇵🇹

Vivi no estrangeiro uns quantos meses enquanto estava na faculdade. E os meus colegas de outras nacionalidades, passado uns quantos jantares e algumas 🍺 diziam: vocês portugueses falam do vosso país com um brilho especial. E foi a primeira vez que percebi que podemos ter muitas queixas e pedidos de melhoria. Mas temos o dobro do privilégio em poder viver neste jardim à beira mar, onde sabemos o que são saudades, o cheiro de sardinha assada na rua e a diferença entre o sentimento do fado de Coimbra e do fado de Lisboa.

Vamos orgulhar-nos? 😎

06/06/2022

Vamos falar de confiança? 👏🏼

A Sofia não é mãe do Tomás. É amiga da mãe do Tomás, uma das mais antigas provavelmente. Não é mãe é por isso com certeza que há centenas de coisas sobre os 7 meses do Tomás que ela não domina e não entende e provavelmente não sabe fazer. Ou será que sabe?

Vontade de ajudar não lhe falta e dá o melhor que pode sempre que está com o Tomás e ele parece gostar, ri-se, não chora, põe-se em posições giras de 🐢

E a mãe do Tomás confia e, por isso, os fins de semana de amigos correm bem e todas as crianças vão e não há sobrecarga para ninguém a não ser noites menos bem dormidas para todos 🤭

Quantas vezes nos queixamos de não ter ajuda quando na verdade temos ajuda, mas não sendo a mais óbvia não confiamos? E arranjamos desculpas como “não tem experiência, não quero chatear, não quer ajudar” e ficamos ainda mais isolados com o nosso bebé? 🧐

01/06/2022

Esta semana temos falado de viajar com crianças ✈️
Seja por Portugal, pela Europa ou overseas, viajar com os mais pequenos traz um acrescimento se logística e, por vezes, alguns receios 🫣

🕷picadas? A roupa branca é menos atrativa e conjugada com o repelente adequado para as crianças pode evitar essas malvadas

☀️ sol em excesso? As camisolas de proteção solar 50 são a melhor forma de evitar expor a pele dos mais pequenos e ainda ajuda a evitar picadas se for de manga comprida

💤 rotinas? Uma viagem impacta sempre nas rotinas das crianças, mas pode oferecer-lhes experiências que são mais benéficas. Para isso é importante que as rotinas das crianças estejam bem estabelecidas antes da viagem, no que toca a alimentação e sono e devem ser reforçadas. Uma criança com rotinas estará mais apta a adaptar-se às mudanças da viagem!

🥼 por fim, uma consulta do viajante pode ajudar, se fores para algum sítio mais exótico, com a devida explicação que levas crianças, assim como uma consulta com o/a teu/tua médico/a de família, que te dará uma dicas e receitas para os medicamentos que podem vir a ser necessários. A pode ajudar imenso neste aspeto 😎

Por fim, não tenhas medo. Viajar vai enriquecer os mais pequenos de uma forma que nenhuma outra coisa irá fazer. É uma forma de nos mantermos abertos, humildes e enriquecidos.

Quando tiveres menos confiante espreita as experiências da com o pequeno Zé, é no mínimo inspirador.

29/05/2022

Esta é a Elis. Era.

Nem sempre tinha bom humor, como boa gata que era não gostava de muito colo ou imensa proximidade, mas era família. E no dia que deixou de estar por aqui foi o dia em que, se calhar, melhor entendemos o quão família ela era.

Os animais são a melhor coisa do mundo não são? Estão sempre la para nós, faça chuva ou faça sol. Ajudam-nos a ultrapassar tristezas e festejam connosco todas as alegrias. São os melhores amigos dos nossos filhos 🥹

E são também uma das formas de mostrar as crianças o que é sentir amor mas também tristeza e luto. Tentamos que as crianças tenham acesso a uma panóplia de emoções positivas e esquecemo-nos que há outras emoções igualmente importantes, como a a tristeza e a saudades que fazem parte de um luto.

Vamos dar ferramentas aos nossos filhos para gerirem todo o tipo de emoções? 💪🏻

26/05/2022

😲 comprei uma grande melancia fora de época! Devem ter sido os 30 graus (pelo menos em Lisboa) que me iludiram. Ou a gula de ver uma melancia com bom aspeto passado tantos meses.

A verdade é que fui às compras sem planeamento e normalmente… a falta de planeamento é muito amiga do consumismo e inimiga das práticas mais sustentáveis 🫣

Ainda assim posso dizer-vos que está muito doce: ou foi alterada ou já é fruto destes mesmos 30 graus de maio.

Quem, por aí, faz destas de vez em quando? 🤷‍♀️

O que interessa é sabermos que devemos comer fruta e legumes da época e preferencialmente nacionais 🥰

👍 uma dica? Coloquem uma tabela de frutas e legumes de época na porta do frigorífico. Tanto o abrimos que a mensagem vai entrando ☺️

22/05/2022

Representatividade 🌈
Nos livros, nos brinquedos, nos filmes, na publicidade, na televisão, na política…

Está na hora de vermos os brinquedos de carros e bonecas representados por crianças independentemente de serem raparigas ou rapazes, de termos mais diversidade na política e na cultura. O impacto é muito maior do que podemos imaginar.
Já tinha pensado no casos dos vilãs?

‪ ‬

18/05/2022

Ainda sobre o liberdade de escolha e o respeito 🌈
Por aqui parte da equipa está no Brasil e encontrou alegremente esta indicação na casa de banho!
Quem está fart@ de rótulos? E, já agora, quem sofre com o fraldário estar sempre associado a uma casa de banho específica?🙋🏾🙋🏻‍♀️

‪ ‬

04/05/2022

Quantas vezes queres usar maquilhagem mas não queres consumir produtos pouco responsáveis? Quão difícil pode ser escolher?

Sugerimos-te está máscara da que tem 93% de ingredientes de origem natural 😎😎

01/05/2022

Hoje é dia da mãe e dia do trabalhador.

Hoje em dia as nossas condições de trabalho melhoraram consideravelmente mas não o tomemos por certo. Por isso a importância deste primeiro de maio.

E as mães trabalhadoras ainda sofrem com pressão, discriminação e esforço extra para obterem o mesmo reconhecimento e condições.

Que continuemos a lutar por elas. E por todos ✊🏽

Feliz dia da mãe. Feliz dia d@ trabalhador@ ✊🏽

E feliz dia à nossa mãe empreendedora em particular 🥰

27/04/2022

Alguém por aí tem dificuldade em lidar com as pastas de dentes sustentáveis do mercado?

A Diana tem!!

Uma boa alternativa é esta pasta dos dentes bio, em embalagem de plástico reciclado da

Já experimentaste? 🪥🪥

25/04/2022

Por causa do 25 de abril podemos:

Pensar que queremos ser pais e mães mais sustentáveis e por isso decidir a nossa forma de consumo!

Falar abertamente sobre política, sobre o que gostamos e não gostamos. Reivindicar por mais saúde e mais de educação para os nossos filhos!

Escolher se temos ou se não temos filhos!

Escolher ter uma família que pode fugir do heteronormativo. Ou não!

Ser nós mesmos em todos os contextos 😎

Celebremos sempre. E votemos sempre, em consciência, para que o 25 de abril seja para sempre.

✊🏽✊🏽✊🏽✊🏽

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