06/11/2021
ОВОЩНОЕ СУФЛЕ
Если вы также как и мы любите отмечать Хэллоуин, у вас возможно сейчас полный холодильник тыкв, с которыми вы не знаете что делать.
Так давайте вместе готовить овощное суфле для малыша из тыквы, ведь это не просто вкусно, но и полезно.
Овощное суфле можно давать ребенку с 7-8 месяцев или когда ребенок уже пробовал и знаком с каждым ингредиентом в составе по отдельности.
Яйцо в питании ребенка должно быть полностью термически обработанным.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Картофель среднего размера 1 шт.
Тыква 100 г. Цукини 100 г.
Морковь среднего размера 1⁄4 шт.
Яйцо 1 шт.
Зелень, специи, соль по вкусу и согласно возрасту.
1. Очистить все овощи от кожуры и нарезать кусочками.
2. Послойно уложить в чашу для варки на пару чайника или процессора AGU снизу вверх: картофель, морковь, тыква, цукини.
3. Готовить на пару 20 мин.
Немного охладить и измельчить в блендере.
4. Добавить яйцо. Зелень, специи, соль по вкусу и согласно возрасту.
5. Смешать на малых оборотах получившуюся массу, затем выложить в силиконовую форму и поместить в чашу для варки пару. Готовить еще 20 мин.
Понравился рецепт? Сохраняйте себе, чтобы не забыть, и не забудьте поделиться своими впечатлениями в комментариях.
Еще больше рецептов с пароваркой AGU baby вы найдете пройдя по ссылке в шапке нашего профиля.
