Jessie Mum for mom ผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอด

Jessie Mum for mom ผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอด ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Jessie Mum for mom ผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอด, สินค้าสำหรับทารกและเด็ก, Bangkok.

เมื่อคุณแม่มีความจำเป็นที่ต้องอยู่ห่างไกลจากลูกน้อย ทำให้เกิดปัญหาว่า จะสามารถเก็บน้ำนมและส่งให้ลูกดื่มได้อย่างไร ถึงแม้...
09/07/2022

เมื่อคุณแม่มีความจำเป็นที่ต้องอยู่ห่างไกลจากลูกน้อย ทำให้เกิดปัญหาว่า จะสามารถเก็บน้ำนมและส่งให้ลูกดื่มได้อย่างไร

ถึงแม้ปัจจุบันเราจะสามารถส่งนมแม่แช่แข็งให้ได้ แต่จะดูแลและส่งน้ำนมอย่างไร เพื่อไม่ให้คุณประโยชน์ต่างๆ จากน้ำนมยังคงอยู่ครบ ไม่ให้คุณค่าลดลงและหมดไปค่ะ

3 เทคนิคเลือกแพ็คนมเดินทาง

วิธีแรก แพ็คด้วยน้ำแข็งแห้ง (สามารถใช้ร่วมกับนสพ.ก็ได้ เป็น double action)
1. รองก้นและรอบๆ กล่องโฟมด้วยหนังสือพิมพ์พับหลายๆ ทบ
2. เอาถุงนมแม่ซึ่งแช่แข็งไว้เรียบร้อยแล้วใส่ถุงใบใหญ่ มัดปากถุงเพื่อความสะอาดใส่ลงกล่องโฟมให้แน่นถ้าสต็อคไม่พอเต็มกล่องให้ยัดนสพ.ให้เต็ม
3. ใส่น้ำแข็งแห้งที่ห่อด้วยกระดาษ (จะได้ใช้มือเปล่าหยิบจับได้) ยัดรอบๆ และบนสต๊อกนม
4. ก่อนปิดกล่อง ทบด้วยนสพ.อีกหน่อย ปิดกล่องให้แน่นแปะเทปกาวให้รอบ ไอที่ระเหิดจากน้ำแข็งแห้งจะได้อยู่ในกล่องโฟมน้ำแข็งแห้งเมื่อระเหิดถ้ากักอยู่ในกล่องที่ปิดแน่นจะไม่เป็นอันตราย จะกลายเป็นก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อยู่ในนั้นค่ะ

วิธีที่สอง แพ็คแบบเปียก
1. เตรียมน้ำแข็งทุบและเกลือ 1 ขวด ผสมให้เข้ากัน
2. เอาถุงนมแม่ซึ่งแช่แข็งไว้เรียบร้อยแล้วใส่ถุงใบใหญ่ มัดปากถุงเพื่อความสะอาด แล้วใส่ลงกล่องโฟม
3. เทน้ำแข็งผสมเกลือ ให้รอบๆ สต๊อกนมแม่ที่บรรจุในถุงใหญ่แล้ว
4. ก่อนปิดกล่องโปะด้วยน้ำแข็งบนสต๊อก ปิดกล่องให้แน่นแปะเทปกาวให้รอบค่ะ

วิธีที่สาม แพ็คแบบแห้ง รักษาอุณหภูมิได้ดีพอสมควร 4-5 ชม.เปิดมายังเป็นน้ำแข็งไม่ละลาย
1. รองก้นและรอบๆ กล่องโฟมด้านในด้วยหนังสือพิมพ์พับหลายๆ ทบ (นสพ.จะช่วยรักษาอุณหภูมิให้เย็น)
2. เอาถุงนมแม่ซึ่งแช่แข็งไว้เรียบร้อยแล้วใส่ถุงใบใหญ่ มัดปากถุงเพื่อความสะอาดใส่ลงกล่องโฟมให้แน่น ถ้าสต๊อกไม่พอเต็มกล่องให้ยัดนสพ.ให้เต็ม
3. ก่อนปิดกล่องทบด้วยนสพ.อีกหน่อย ปิดกล่องให้แน่นแปะเทปกาวให้รอบอีกครั้ง

สำหรับทั้ง 3 วิธี ตอนแพ็คต้องเร็วเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม ถ้าแพ็คเสร็จแล้วยังไม่ถึงที่หมายก็ไม่ควรเปิดกล่อง แต่ถ้าเปิดกล่องปุ๊บให้รีบเอาเข้าตู้เย็นทันทีค่ะ

#เจสซี่มัม #สมุนไพรเพิ่มน้ำนม #กระตุ้นน้ำนม #เพิ่มน้ำนม #น้ำนมน้อย #สต๊อกน้ำนม
#เจสซี่มายด์ #ท่อน้ำนมอุดตัน #กู้น้ำนม #อาหารเสริมเพิ่มน้ำนม

07/06/2022

Jessie Mind (เจสซี่ มายด์) อาหารเสริมป้องกันปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน และน้ำนมหด แบรนด์ Jessie mum
หมดปัญหาคุณแม่ที่ชอบทานของทอด ของหวาน อาหารมันๆ

Jessie Mind มีส่วนประกอบสำคัญ คือ เลซิติน (Lecithin) ซึ่ง "ช่วยลดความหนืดของน้ำนมทำให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้น"
👉 ช่วยแก้ปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน ช่วยลดการสะสมของไขมัน
👉 ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ลดการดูดซึมของคอเลสเตอรอลในทางเดินอาหาร
👉 ช่วยเผาผลาญไขมัน
👉 ช่วยสร้างสารอาหารสำคัญต่างๆในร่างกาย
👉 ช่วยสร้างเยื่อบุผิวของเซลล์
👉 ช่วยในการดูดซึมวิตามิน

*แนะนำให้ทาน Jessie Mum คู่กับ Jessie Mind จะช่วยเพิ่มน้ำนมได้ดี และยังช่วยไม่ให้เกิดปัญหาน้ำนมหด และท่อน้ำนมอุดตันน้ำนมด้วยค่ะ

#เจสซี่มัม #สมุนไพรเพิ่มน้ำนม #กระตุ้นน้ำนม #เพิ่มน้ำนม #น้ำนมน้อย #สต๊อกน้ำนม
#เจสซี่มายด์ #ท่อน้ำนมอุดตัน #กู้น้ำนม #อาหารเสริมเพิ่มน้ำนม

03/06/2022

Jessie Mind (เจสซี่ มายด์) อาหารเสริมป้องกันปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน และน้ำนมหด แบรนด์ Jessie mum
หมดปัญหาคุณแม่ที่ชอบทานของทอด ของหวาน อาหารมันๆ แล้วกลัวน้ำนมหด หรือกลัวท่อน้ำนมอุดตัน

Jessie Mind มีส่วนประกอบสำคัญ คือ เลซิติน (Lecithin) ซึ่ง "ช่วยลดความหนืดของน้ำนมทำให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้น"
👉 ช่วยแก้ปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน ช่วยลดการสะสมของไขมัน
👉 ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ลดการดูดซึมของคอเลสเตอรอลในทางเดินอาหาร
👉 ช่วยเผาผลาญไขมัน
👉 ช่วยสร้างสารอาหารสำคัญต่างๆในร่างกาย
👉 ช่วยสร้างเยื่อบุผิวของเซลล์
👉 ช่วยในการดูดซึมวิตามิน

*แนะนำให้ทาน Jessie Mum คู่กับ Jessie Mind จะช่วยเพิ่มน้ำนมได้ดี และยังช่วยไม่ให้เกิดปัญหาน้ำนมด้วยค่ะ

#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้
#เจสซี่มัม #สมุนไพรเพิ่มน้ำนม #เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #เด็กนมแม่ล้วน #กระตุ้นน้ำนม #เพิ่มน้ำนม #น้ำนมน้อย #ท่อนมอุดตัน #สต๊อกน้ำนม #เจสซี่มายด์ #น้ำนมหด

03/06/2022

Jessie Mind (เจสซี่ มายด์) อาหารเสริมป้องกันปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน และน้ำนมหด แบรนด์ Jessie mum
หมดปัญหาคุณแม่ที่ชอบทานของทอด ของหวาน อาหารมันๆ แล้วกลัวน้ำนมหด หรือกลัวท่อน้ำนมอุดตัน

Jessie Mind มีส่วนประกอบสำคัญ คือ เลซิติน (Lecithin) ซึ่ง "ช่วยลดความหนืดของน้ำนมทำให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้น"
👉 ช่วยแก้ปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน ช่วยลดการสะสมของไขมัน
👉 ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ลดการดูดซึมของคอเลสเตอรอลในทางเดินอาหาร
👉 ช่วยเผาผลาญไขมัน
👉 ช่วยสร้างสารอาหารสำคัญต่างๆในร่างกาย
👉 ช่วยสร้างเยื่อบุผิวของเซลล์
👉 ช่วยในการดูดซึมวิตามิน

*แนะนำให้ทาน Jessie Mum คู่กับ Jessie Mind จะช่วยเพิ่มน้ำนมได้ดี และยังช่วยไม่ให้เกิดปัญหาน้ำนมด้วยค่ะ

#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้
#เจสซี่มัม #สมุนไพรเพิ่มน้ำนม #เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #เด็กนมแม่ล้วน #กระตุ้นน้ำนม #เพิ่มน้ำนม #น้ำนมน้อย #ท่อนมอุดตัน #สต๊อกน้ำนม #เจสซี่มายด์ #น้ำนมหด

สำหรับคุณแม่ท่านไหนที่มีความกังวลใจกับทานอาหาร อยากทานของอร่อยไม่ว่าจะเป็น ขนมหวาน เบเกอรี่ อาหารทอด แต่กลัวปัญหาเรื่องท...
31/05/2022

สำหรับคุณแม่ท่านไหนที่มีความกังวลใจกับทานอาหาร อยากทานของอร่อยไม่ว่าจะเป็น ขนมหวาน เบเกอรี่ อาหารทอด แต่กลัวปัญหาเรื่องท่อน้ำนมอุดตันหรือเต้านมอักเสบ วันนี้เรามีตัวช่วยน้องใหม่มาแนะนำค่ะ Jessie Mind (เจสซี่ มายด์) อาหารเสริมแก้ปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน ผลิตภัณฑ์ใหม่จากแบรนด์ Jessie mum

Jessie Mind มีส่วนประกอบสำคัญ คือ เลซิติน (Lecithin) โดยเลซิตินเป็นส่วนประกอบหนึ่งของเซลล์ที่ทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมระหว่างน้ำและน้ำมัน จะไปช่วยลดความหนืดของน้ำนมทำให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้นนั่นเองค่ะ

โดยทางแบรนด์ Jessie Mum ได้คิดค้นสูตรที่เหมาะสมไว้ใน Jessie Mind เพื่อช่วยให้การทานอาหารของคุณแม่ง่ายขึ้น แล้ว Jessie mind ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง?

1. ช่วยแก้ปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน ช่วยลดการสะสมของไขมัน ทำให้น้ำและไขมันเข้ากันได้ดีขึ้น จึงเป็นตัวช่วยในการแก้ปัญหาท่อน้ำนมอุดตันได้ดี
2. ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ลดการดูดซึมของคอเลสเตอรอลในทางเดินอาหาร
3. ช่วยเผาผลาญไขมัน
4. ช่วยสร้างสารอาหารสำคัญต่างๆในร่างกาย
5. ช่วยสร้างเยื่อบุผิวของเซลล์
6. ช่วยในการดูดซึมวิตามิน

#เจสซี่มายด์ #ท่อน้ำนมอุดตัน #เต้านมอักเสบ #คุณแม่หลังคลอด

ภาวะท่อน้ำนมอุดตันคืออะไรภาวะท่อน้ำนมอุดตัน เกิดจากท่อน้ำนมบางส่วนเกิดการอุดตัน ทำให้น้ำนมที่สร้างขึ้นนั้นไม่สามารถไหลได...
31/05/2022

ภาวะท่อน้ำนมอุดตันคืออะไร
ภาวะท่อน้ำนมอุดตัน เกิดจากท่อน้ำนมบางส่วนเกิดการอุดตัน ทำให้น้ำนมที่สร้างขึ้นนั้นไม่สามารถไหลได้สะดวก เกิดการสะสมของน้ำนมที่ค้างภายในเต้านมมากเกินไป ส่งผลให้เต้านมบางบริเวณ มีลักษณะแข็งเป็นแผ่นหนาหรือเป็นก้อนอยู่ใต้ผิวหนัง พบมากในกลุ่มคุณแม่หลังคลอด และสามารถเป็นได้ตั้งแต่หลังคลอดลูกจนกระทั่งลูกหย่านมแม่แล้ว

สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะท่อน้ำนมอุดตัน
- ลูกดูดนมไม่เกลี้ยงเต้า หรือไม่ได้ให้ลูกดูดนมบ่อย ไม่ได้ปั๊มตามรอบ
ปล่อยให้น้ำนมค้างอยู่ในเต้านาน
- มีน้ำนมมากเกินไป ทำให้ระบายน้ำนมออกไม่สมดุลกับที่ผลิต
- ใส่เสื้อชั้นในคับหรือแน่นเกินไป ทำให้การไหลเวียนเลือดไม่สะดวก
- ใส่เสื้อชั้นในหลวมเกินไป ไม่กระชับ เต้านมหย่อนคล้อย ทำให้เกิดการกดทับท่อส่งน้ำนม
- รับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีรสหวาน หรือไขมันสูง
- มีภาวะเครียด ทำให้หลั่งฮอร์โมนที่ทำให้น้ำนมไหลลดลง

อาการเมื่อเกิดภาวะท่อน้ำนมอุดตัน
คุณแม่อาจรู้สึกว่ามีก้อนแข็งที่บริเวณเต้านม ลักษณะหัวนมและลานนมผิดรูป บางครั้งอาจมีอาการเส้นเลือดปูดอย่างเห็นได้ชัด ผิวหนังบริเวณเหนือก้อนเมื่อเวลากดแล้วเจ็บ มีอาการปวดระบมเต้านม อาจมีอาการบวมแดงแต่ไม่มีไข้ หรืออาจจะพบเจอจุดสีขาวที่หัวนม (White dot) และสามารถพัฒนาไปเป็นเต้านมอักเสบได้ หากปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานานและไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง

การรักษาภาวะท่อน้ำนมอุดตันด้วยคลื่นอัลตร้าซาวด์
เมื่อตรวจพบว่าเกิดภาวะท่อน้ำนมอุดตัน สามารถรักษาได้หลากหลายวิธี เช่น การประคบร้อน การใช้ยาในการรักษา หากรักษาด้วยการประคบร้อนหรือใช้ยาแล้วไม่เห็นผล สามารถรักษาร่วมกับ “การใช้คลื่นอัลตร้าซาวด์ (Ultrasound)

การป้องกันภาวะท่อน้ำนมอุดตัน
- ไม่ควรทิ้งเต้านมไว้เป็นเวลานาน ควรบริหารเวลาในการระบายน้ำนมออกจากเต้า
- ควรให้ลูกดูด/ปั๊มนมให้เกลี้ยงเต้า
- ควรให้ลูกดูดนมตั้งแต่หัวนมจนถึงลานนม เพื่อช่วยกระตุ้นต่อมน้ำนมให้กระจายทั่วเต้านม อีกทั้งควรให้นมบุตรทุก 2-3 ชั่วโมง
- ควรงดรับประทานอาหารที่มีรสหวาน ไขมันสูง แป้ง และน้ำตาล
- การรับประทานยาเพื่อช่วยละลายไขมันในร่างกาย รวมไปถึงไขมันในน้ำนมด้วย แต่ควรรับประทานตามคำสั่งแพทย์
- เลือกเสื้อชั้นในที่ช่วยพยุงเต้านม มีขนาดที่ไม่หลวมหรือคับจนเกินไป

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : โรงพยาบาลยันฮี สุขภาพและความงาม
#เจสซี่มายด์ #ท่อน้ำนมอุดตัน #เต้านมอักเสบ #คุณแม่หลังคลอด

คุณแม่หลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้ว ว่าช่วงเวลาหลังคลอดไปจนถึงหนึ่งปี เป็นช่วงที่ต้องหมั่นดูแลเอาใจใส่ลูกเป็นพิเศษ นอกจากจะต...
09/05/2022

คุณแม่หลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้ว ว่าช่วงเวลาหลังคลอดไปจนถึงหนึ่งปี เป็นช่วงที่ต้องหมั่นดูแลเอาใจใส่ลูกเป็นพิเศษ นอกจากจะต้องระวังเรื่องอาหารการกินแล้ว การสังเกตและฝึกฝนพัฒนาการของลูกเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเริ่มดูแลกันตั้งแต่ยังเล็ก วันนี้แอดจะชวนคุณแม่มาเช็คพัฒนาการของเจ้าตัวน้อยกันค่ะ

ขอบคุณข้อมูล พญ.พริม สุธรรมรติ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็ก
ศูนย์เด็กและวัยรุ่น โรงพยาบาลนนทเวช

#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้ #เจสซี่มัม #สมุนไพรเพิ่มน้ำนม #เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #เด็กนมแม่ล้วน #กระตุ้นน้ำนม #เพิ่มน้ำนม #น้ำนมน้อย #ท่อนมอุดตัน #สต๊อกน้ำนม

เมื่อลูก “สะอึก”...นี่คือวิธีแก้แบบคุณแม่มือโปรไม่ว่าจะเกิดปัญหาหรือความผิดปกติกับลูกแม้แต่นิดเดียว ก็สร้างความกังวลให้ก...
06/05/2022

เมื่อลูก “สะอึก”...นี่คือวิธีแก้แบบคุณแม่มือโปร

ไม่ว่าจะเกิดปัญหาหรือความผิดปกติกับลูกแม้แต่นิดเดียว ก็สร้างความกังวลให้กับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่กันทั้งนั้น อย่างอาการสะอึกของลูกน้อย หลังให้นมเสร็จ ก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาท็อปฮิต ที่คุณแม่ทุกบ้านต้องเคยกังวล วันนี้เราเลยจะมาแชร์เทคนิควิธีแก้ พร้อมพาเหล่าคุณแม่มารู้จักกับอาการสะอึกนี้ให้มากขึ้น

กินนมเสร็จปุ๊บ สะอึกปั๊บ
การที่เด็กทารกแรกเกิดมีอาการสะอึกหลังจากให้นมเสร็จนั้น ไม่ใช่เรื่องที่อันตรายร้ายแรง แต่เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับเด็กทุกคน

การสะอึกนี้เกิดจากการที่กระเพาะอาหารขยายตัว เพราะนมที่กินเข้าไป ทำให้เกิดแรงดันไปที่กล้ามเนื้อกะบังลมที่อยู่ตรงรอยต่อระหว่างช่องปอด และช่องท้อง ทำให้เกิดเป็นเสียงของกล้ามเนื้อกะบังลมหดตัวอย่างรวดเร็วขณะที่หายใจออก เลยทำให้เด็กมีอาการสะอึก ซึ่งพอเด็กเริ่มโตได้ประมาณ 4-5 เดือน อาการสะอึกนี้ก็จะค่อยๆ ลดและหายไปเอง

เมื่อเรารู้ที่มาที่ไปของอาการสะอึกแล้ว คราวนี้เราจะพาคุณพ่อคุณแม่มาดูวิธีแก้ว่า ถ้าครั้งหน้าลูกสะอึกขึ้นมา 4 ข้อนี้คือสิ่งที่ควรทำ

1. หลังจากที่ลูกกินนมแล้ว คุณแม่ต้องทำให้ลูกเรอเพื่อไล่ลมออกทุกครั้ง โดยอาจจะใช้การตบหลังเบาๆ หรือวนมือเป็นวงกลมบริเวณท้องก็ช่วยได้เหมือนกัน

2. วิธีอุ้มให้ลูกเรอ ให้อุ้มโดยให้ส่วนหัวพักอยู่บนไหล่ของเราแล้วลูบหลัง หรือจะอุ้มพาดบ่าไปเลยก็ได้ แต่ต้องให้ลูกตัวตั้งด้วย และอุ้มเดินไปเดินมาเพื่อช่วยให้น้ำนมไหลออกจากกระเพาะอาหารได้เร็วขึ้น

3. ให้ลูกนั่งตัวตรงบนตัก แล้วใช้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้จับประคองคางลูกไว้ โดยให้ตัวลูกเอนไปข้างหน้าเล็กน้อย แล้วใช้มือลูบขึ้นเบาๆ ช้าๆ ลูบจากเอวด้านหลังขึ้นมาจนถึงต้นคอ เพื่อไล่ลม

4. การให้ลูกดูดนมแม่ก็ช่วยแก้อาการสะอึกได้ โดยไม่ต้องกินน้ำ แต่ถ้าเคสที่ลูกกินนมผง อาจจะแก้โดยให้ลูกกินนมจากขวด ก็จะช่วยให้ลูกหยุดสะอึกได้เร็วขึ้น

แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่ลองหมดแล้วทุกวิธีก็ไม่หาย และระยะเวลาที่สะอึกก็นานเป็นชั่วโมงๆ คุณพ่อคุณแม่ก็ควรที่จะรีบพาน้องไปพบแพทย์จะดีที่สุด

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท

#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้ #เจสซี่มัม #สมุนไพรเพิ่มน้ำนม #เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #เด็กนมแม่ล้วน #กระตุ้นน้ำนม #เพิ่มน้ำนม #น้ำนมน้อย #ท่อนมอุดตัน #สต๊อกน้ำนม

05/05/2022
โภชนาการสำหรับคุณแม่ให้นมบุตรการให้นมลูกเป็นสิ่งที่สำคัญ หน้าที่ของแม่นอกจากจะอุ้มท้องลูกถึง 9 เดือนแล้ว เมื่อลูกออกมาลื...
05/05/2022

โภชนาการสำหรับคุณแม่ให้นมบุตร

การให้นมลูกเป็นสิ่งที่สำคัญ หน้าที่ของแม่นอกจากจะอุ้มท้องลูกถึง 9 เดือนแล้ว เมื่อลูกออกมาลืมตาดูโลก แม่ก็ยังคงดำเนินหน้าที่อยู่อย่างต่อเนื่อง นั่นก็คือ “การให้นม” น้ำนมบริสุทธิ์ที่เต็มไปด้วยสายใยรักและสารอาหารที่คุณค่าสำหรับลูก ซึ่งรู้หรือไม่ว่า การที่คุณแม่จะผลิตน้ำนมที่ทรงคุณค่านี้ได้ ร่างกายของแม่ต้องพร้อมทั้งด้านสุขภาพกายและสุขภาพใจ ดังนั้นภาวะโภชนาการของแม่เป็นสิ่งสำคัญ คุณแม่หลายคนที่มีความกังวลกับการให้นมลูก และการกินอาหารของตัวเอง เพราะแน่นอนว่าอาหารที่กินเข้าไปมีผลต่อน้ำนมที่ลูกกิน เนื่องจากถ้าแม่มีโภชนาการที่ดี ลูกน้อยก็จะแข็งแรง สมบูรณ์ ดื่มนมจากอกของแม่ อาหารที่ดีของลูก เริ่มต้นที่น้ำนมของแม่

ช่วงหลังคลอดคุณแม่ต้องการสารอาหารมากกว่าตอนตั้งครรภ์ เพราะต้องใช้สำหรับผลิตน้ำนม จึงควรกินอาหารให้ครบถ้วนทั้ง 5 กลุ่ม ได้แก่
กลุ่มข้าวแป้ง วันละ 10-12 ทัพพี
กลุ่มผัก วันละ 6 ทัพพี
กลุ่มผลไม้ วันละ 6 ส่วน
กลุ่มเนื้อสัตว์ 12-14 ช้อนกินข้าว
กลุ่มนม วันละ 2-3 แก้ว
แต่ละกลุ่มให้กินในปริมาณที่เพียงพอและหลากหลาย แต่สำหรับไขมัน เกลือ และเครื่องปรุงต่างๆ ควรใช้น้อยๆเท่าที่จำเป็น และไม่กินอาหารรสหวาน

หญิงให้นมบุตรต้องกินยาเม็ดเสริมไอโอดีน ธาตุเหล็กและโฟลิกทุกวัน เพื่อให้น้ำนมแม่มีคุณภาพและสารอาหารที่ครบถ้วนสำหรับลูกน้อย และสำหรับทารกแรกเกิดจนถึง 6 เดือน ไม่ควรกินอาหารอื่นรวมทั้งน้ำนอกเหนือจากนมแม่ ซึ่งแม่ไม่ต้องกังวลว่าลูกจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอหรือหิวน้ำ เนื่องจากในนมแม่มีสารอาหารที่ครบถ้วน และน้ำอยู่แล้ว และยังช่วยป้องกันทารกจากเจ็บป่วยได้อีกด้วย

ดังนั้นหากคุณแม่เตรียมร่างกายให้พร้อม เลือกกินอาหารที่ครบถ้วน เพียงพอ และมีประโยชน์ตามหลักโภชนาการ ก็จะส่งผลต่อคุณภาพและปริมาณของน้ำนมแม่ ทำให้ลูกเจริญเติบโตแข็งแรง สมส่วนกับวัยของลูกนั่นเอง

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : งานโภชนาการ ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล

#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้ #เจสซี่มัม #สมุนไพรเพิ่มน้ำนม #เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #เด็กนมแม่ล้วน #กระตุ้นน้ำนม #เพิ่มน้ำนม #น้ำนมน้อย #ท่อนมอุดตัน #สต๊อกน้ำนม

29/04/2022

Jessie Mum ราคาเริ่มต้นแค่ 180บาท 3ซอง ส่งฟรี #กู้น้ำนม #เพิ่มน้ำนม
💥โปรเฉพาะ20ท่านแรกเท่านั้น💥
สนใจกดข้อความได้เลยน้า
เร่งน้ำนม เพิ่มน้ำนม บำรุงน้ำนม ไม่มีน้ำนม น้ำนมน้อย
Jessie Mumเพื่อคุณแม่หลังคลอด
📌 อยากมีน้ำนมเพิ่มขึ้น
📌 อยากทำสต๊อกน้ำนมเพื่อลูกน้อย
📌 ต้องการกู้น้ำนม
📌 ลดไขมันสะสม
📌 ปรับสมดุลภายในร่างกายหลังคลอด
มั่นใจได้เลยว่าปลอดภัยและน้ำนมเพิ่มขึ้นแน่นอน ‼️
✔️ นมคัดเต้าไว ✔️ ปั้มได้เต็มขวด ✔️ สต๊อกน้ำนมล้นตู้
✔️ เพิ่มน้ำนม ✔️ น้ำนมน้อย ✔️ ไม่มีน้ำนม

“ เพราะลูกคือคนสำคัญ ให้นมแม่เป็นเกราะป้องกันแรกของลูก ”

#นมคัดเต้าไว #ปั้มได้เต็มขวด #สต๊อกน้ำนมล้นตู้ #เพิ่มน้ำนม #น้ำนมน้อย #ไม่มีน้ำนม

ที่อยู่

Bangkok

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Jessie Mum for mom ผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอดผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์