ต่างหู แฟชั่น นำเข้า More Ears

07/04/2020

Ocellเจลอนามัยล้างมือ💦
ผลิตภัณฑ์เจลอนามัยล้างมือ ไม่ต้องใช้น้ำ ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย พกพาง่าย สะดวกในการล้างมือ กรณีไม่มีน้ำ ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่ทิ้งสารตกค้างที่เป็นอันตราย คุณจึงมั่นใจได้ในเจลล้างมือ Ocell สะดวกทุกที่ สะอาดทุกเวลา🤲🏻💧

28/05/2019

💉 ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ฟรีจ้า...ช่วงหน้าฝน⛈

ู้
#ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ฟรี
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ฟรี สำหรับคนไทย 7 กลุ่มเสี่ยง
1. หญิงตั้งครรภ์ อายุครรภ์มากกว่า 4 เดือน
2. เด็ก อายุ 6 เดือน ถึง 2 ปี
3. ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง 7 กลุ่มโรค ได้แก่ โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคหัวใจ โรคหอบหืด โรคหลอดเลือดสมอง โรคไตวาย ผู้ป่วยมะเร็งที่อยู่ระหว่างการได้รับยาเคมีบำบัด และโรคเบาหวาน
4. ผู้สูงอายุ ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี
5. ผู้พิการทางสมองที่ช่วยเหลือตนเองไม่ได้
6. โรคธาลัสซีเมีย และผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง (รวมผู้ติดเชื้อ HIV ที่มีอาการ)
7. ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากกว่า 100 กิโลกรัม หรือมีดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 35 กิโลกรัมต่อตารางเมตร
กระทรวงสาธารณสุข จะให้บริการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่แก่ประชาชนกลุ่มเสี่ยงดังกล่าวฟรี ไม่คิดค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้น โดยสามารถขอรับบริการวัคซีนได้ที่สถานบริการสาธารณสุขของรัฐ และสถานพยาบาลเอกชนที่ร่วมโครงการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ตั้งแต่วันที่ 1 มิถุนายน ถึง 31 สิงหาคม 2562
ภาพ : freepik.com
#วัคซีน #ไข้หวัดใหญ่ #7กลุ่มเสี่ยงไข้หวัดใหญ่ #กระทรวงสาธารณสุข #สถานบริการสาธารณสุขของรัฐ #สถานพยาบาลเอกชน #โครงการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ

19/05/2019

ฤดูฝนกำลังมาแล้วจ้าาาา

ู้
#เตรียมพร้อมต้อนรับฤดูฝน
ประเทศไทยเริ่มเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเป็นทางการ ฝนตกทำให้สดชื่น อากาศเย็นสบาย หากร่างกายปรับตัวเข้ากับสภาพอากาศไม่ได้ก็อาจเกิดอาการเจ็บป่วยตามมาในที่สุด เราจึงควรมีวิธีดูแลตัวเองในฤดูฝนดังต่อไปนี้
1. ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 1.5 ลิตร
2. นอนหลับพักผ่อนวันละ 6-8 ชั่วโมง
3. พกร่มหรือเสื้อกันฝนติดตัวด้วยเสมอ
4. ไม่ควรเข้าไปในพื้นที่น้ำท่วมขัง
5. ป้องกันไม่ให้ยุงกัด
6. รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่
7. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ในฤดูฝน หากดูแลสุขภาพร่างกายไม่ดีเท่าที่ควร โรคภัยไข้เจ็บอาจมาเยือนคุณได้ทุกเมื่อ แต่หากดูแลรักษาสุขภาพร่างกายตัวเองอย่างสม่ำเสมอแล้วนั้น คงเป็นเรื่องยากที่อาการเจ็บป่วยจะถามหา หมั่นดูแลรักษาสุขภาพกันนะครับ
ภาพ : freepik.com
#ฤดูฝน #สดชื่น #เย็นสบาย #เจ็บป่วย #ไข้หวัด #ดูแลรักษาสุขภาพ

04/05/2019

ร้อนกว่าอากาศ ก็ร้อนเงินนี่แหละครับ
ฝากเพลงด้วยค้าบ
#ขอตังค์หน่อยแม่

Lyrics by Mix and Mastered by Beat Produced by Facebook : 9Pitak Instagram : 9Pitak_ig E-Mail : [email protected]

28/04/2019

นาฬิกาเรือนละล้าน!!

ู้
#นาฬิกาแบรนด์หรูสัญชาติสวิตเซอร์แลนด์
ริชาร์ด มิลล์ ผู้ก่อตั้งแบรนด์นาฬิกาสุดหรู Richard Mille เริ่มต้นธุรกิจโดยตั้งบริษัท Richard Mille SA ในปี 1999 และเริ่มวางจำหน่ายสินค้าตัวแรกเป็นนาฬิการุ่น RM001 ในปี 2001มีไอเดียการออกแบบมาจากความหลงใหลในเครื่องยนต์ของรถแข่ง ฟอร์มูล่า วัน ตั้งแต่วัยเด็ก โดยนาฬิกาทุกเรือนผลิตโดยช่างนาฬิกาผู้เชี่ยวชาญ แต่ละเรือนใช้เวลาในการทำนานหลายสัปดาห์หรืออาจนานหลายเดือน ด้วยความพิถีพิถันในทุกขั้นตอนการผลิต วัสดุพิเศษที่ทำให้สินค้าทุกชิ้นมีความแตกต่างจากแบรนด์อื่น อีกทั้งยังมีจำนวนไม่มากนักในแต่ละรุ่น ทำให้ Richard Mille มีราคาสูงมากอย่างไม่ต้องสงสัย
หลายท่านอาจรู้จัก Richard Mille จากประเด็นข่าวดังที่เกิดขึ้นในประเทศไทย แต่ในกลุ่มผู้สะสมและเล่นนาฬิกาจะคุ้นกับชื่อแบรนด์นี้เป็นอย่างดี สิ่งที่ทำให้ Richard Mille มีราคาสูงและเป็นที่ยอมรับ อาจไม่ใช่แค่รูปลักษณ์และความพิเศษในการสร้างสรรค์ แต่คือความชาญฉลาดในการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้แก่แบรนด์โดยใช้นักกีฬาระดับโลกและศิลปินรวมไปถึงดาราดังมากมายในการโฆษณาสินค้า ทำให้มีเหล่าบรรดาเศรษฐียอมจ่ายเงินหลักล้านเพื่อให้ได้ Richard Mille สักเรือนมาครอบครองเป็นสมบัติส่วนตัว ถือได้ว่า Richard Mille เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่ประสบความสำเร็จอย่างมากเลยก็ว่าได้
ภาพ : richardmille.com
#นาฬิกาหลักล้าน #ช่างนาฬิกาผู้เชี่ยวชาญ #ความพิถีพิถัน #วัสดุพิเศษ #แบรนด์ประสบความสำเร็จ

22/04/2019

รับมือพายุฤดูร้อนด้วยจ้า

ู้
#พายุฤดูร้อน 🌩🌧⛈
พายุฤดูร้อนเกิดในช่วงที่มีอากาศร้อนอบอ้าวติดต่อกันหลายวัน โดยมีมวลอากาศเย็น(ความกดอากาศสูง) พัดมาปะทะกับมวลอากาศร้อน(ความกดอากาศต่ำ) ส่งผลให้อากาศในบริเวณนั้นแปรปรวน เกิดความรุนแรงจนกลายเป็นพายุฝนฟ้าคะนอง
วิธีเตรียมรับมือกับพายุฤดูร้อน
⛈ ติดตามสภาวะอากาศ และติดตามคำเตือนจากสื่อต่างๆ อยู่เสมอ
⛈ ตรวจสอบความแข็งแรงมั่นคงของอาคารบ้านเรือน หลังคา ให้เรียบร้อย
⛈ ตัดแต่งกิ่งไม้และต้นไม้ที่เสี่ยงต่อการหักโค่นเมื่อมีลมพายุ
⛈ หลีกเลี่ยงการประกอบกิจกรรมกลางแจ้ง
⛈ ติดตั้งสายล่อฟ้าในอาคารสูง เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายจากฟ้าผ่า
⛈ เตรียมป้องกันภัยให้สัตว์เลี้ยง และพืชผลทางการเกษตร
⛈ หลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าทุกชนิด รวมทั้งโทรศัพท์ เมื่อเกิดฝนฟ้าคะนอง
⛈ จัดเตรียมอาหารแห้ง ยารักษาโรค ไฟฉาย ไว้ใช้ในยามฉุกเฉิน
ภาพ : pixabay.com
#พายุฤดูร้อน #อากาศร้อนอบอ้าว #มวลอากาศเย็น #ความกดอากาศสูง #มวลอากาศร้อน #ความกดอากาศต่ำ #สภาพอากาศแปรปรวน #ฝนฟ้าคะนอง

21/04/2019

ู้
#สนามบินปลอดควันบุหรี่
ช่วงนี้สนามบินกลายเป็นที่ที่หลายๆ คนต้องแวะเวียนไปใช้บริการกันอยู่บ่อยครั้ง ล่าสุด บริษัท ท่าอากาศยานไทย จำกัด (มหาชน) หรือ ทอท. ได้ประกาศยกเลิกห้องสูบบุหรี่ และกำหนดให้พื้นที่ทั้งหมดภายในอาคารสำนักงาน และอาคารผู้โดยสารในสนามบิน 6 แห่ง เป็นเขตปลอดบุหรี่ ได้แก่
1. ท่าอากาศยานนานาชาติสุวรรณภูมิ
2. ท่าอากาศยานนานาชาติดอนเมือง
3. ท่าอากาศยานนานาชาติภูเก็ต
4. ท่าอากาศยานนานาชาติเชียงใหม่
5. ท่าอากาศยานนานาชาติหาดใหญ่
6. ท่าอากาศยานนานาชาติแม่ฟ้าหลวง เชียงราย
ผู้ใดฝ่าฝืนมีโทษปรับไม่เกิน 5,000 บาท แต่ทั้งนี้ ทอท.ก็ได้จัดพื้นที่เขตสูบบุหรี่ไว้ในพื้นที่ที่เหมาะสมภายนอกอาคาร ซึ่งสามารถสอบถามข้อมูลได้ที่เคาน์เตอร์ประชาสัมพันธ์ภายในท่าอากาศยาน หรือโทร.1722
ภาพ : pixabay.com
#ห้ามสูบบุหรี่ #บุหรี่ #สนามบิน

21/04/2019

ทานมื้อเช้ากันจ้า

ู้
#มื้อเช้าเราพร้อม
ในปัจจุบันมีงานวิจัยทางการแพทย์ของสหรัฐอเมริกาเรื่องภาวะโภชนาการ และงานวิจัยของนักโภชนาการจากญี่ปุ่นที่ระบุว่าการอดอาหารเช้านั้นอาจไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและการเจริญเติบโตของร่างกายตามที่เข้าใจกัน แต่ก็ยังมีงานวิจัยทางโภชนาการที่ถูกตีพิมพ์ในวารสารโภชนาการทางการแพทย์แห่งประเทศสหรัฐอเมริกา (American Journal of Clinical Nutrition) ระบุว่า คนที่รับประทานอาหารเช้าเป็นประจำจะสามารถควบคุมน้ำหนักได้ดีกว่าคนที่ไม่ทานอาหารเช้า และจากการศึกษาของสมาคมโรคหัวใจสหรัฐอเมริกาก็ยังระบุไว้ว่า การทานอาหารเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบ จะเป็นตัวแปรสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจได้อีกด้วย
อาหารเช้าที่เหมาะสมสำหรับทุกเพศทุกวัยควรมีค่าพลังงานประมาณ 400-450 กิโลแคลอรี่ มีสัดส่วนของผักอย่างน้อยครึ่งหนึ่งในมื้ออาหาร ควรเลือกอาหารที่ปรุงสุก มีความสดใหม่ ประกอบไปด้วยสารอาหารจากหลายหมวดหมู่ และควรหลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูปที่มีโซเดียมสูง ไขมันสูง น้ำหวาน เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล รวมไปถึงอาหารเช้ายอดฮิตอย่างข้าวเหนียวหมูปิ้ง
แม้จะยังไม่ได้ข้อสรุปที่ชัดเจนว่าการอดอาหารเช้ากับการทานอาหารเช้านั้น ส่งผลกระทบมากน้อยเพียงใดต่อร่างกาย แต่ที่แน่ๆก็คือ การอดอาหารเช้าอาจทำให้เราหิว และเมื่อหิว ก็ควรหาอะไรทาน อย่าปล่อยให้ท้องว่างครับ 🙂
ข้อมูลเพิ่มเติม : pobpad.com
ภาพ : pixabay.com
#อาหารเช้า #มื้อเช้าสำคัญ #งานวิจัยทางการแพทย์และโภชนาการ #โภชนาการ #อดอาหาร #ควบคุมน้ำหนัก #โรคหัวใจ #อาหารสำเร็จรูป

20/04/2019

น้ำอัดลม...อ้วนไปอีก

ู้
#วงการน้ำอัดลมเข้าแล้วมันออกยาก
อากาศร้อนแบบนี้ เติมความสดชื่นด้วยน้ำอัดลมเย็นๆสักแก้วคงดี…สิ่งที่ทุกคนคงทราบดีว่านอกจากจะไม่มีคุณค่าทางสารอาหารแล้ว น้ำอัดลมยังมีน้ำตาลในปริมาณมาก อีกทั้งยังเป็นต้นเหตุของปัญหาด้านสุขภาพอีกมากมาย เช่น
1. โรคอ้วน น้ำหนักเกินมาตรฐาน
2. โรคเบาหวาน
3. โรคหัวใจ
4. ระบบทางเดินอาหาร ท้องอืด แก๊สในกระเพาะอาหาร
5. ภาวะสมองเสื่อม การผลิตสารเคมีในสมองลดลง
6. ปัญหาฟันผุ ฟันสึกกร่อน กระดูกพรุน
แต่น้ำอัดลมก็ยังเป็นที่นิยมไม่เปลี่ยนแปลง อาจเป็นเพราะว่าสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวของเมืองไทยและอีกหลายปัจจัย จึงทำให้คนเสพติดน้ำอัดลมได้ไม่ยาก อย่างไรก็ตามมีวิธีที่ช่วยควบคุมการดื่มน้ำอัดลมได้ เช่น การเปลี่ยนมาดื่มน้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาล แม้จะช่วยได้ไม่มาก แต่อย่างน้อยก็ลดปริมาณน้ำตาลลงได้ ท้ายที่สุดนั้นการเอาชนะความกระหายเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก ต้องทำอย่างใจเย็นค่อยเป็นค่อยไป เมื่อทำเป็นกิจวัตรจะเกิดความเคยชิน ทำให้ลดปริมาณการดื่มลงไปได้ในที่สุด
ข้อมูลเพิ่มเติม : pobpad.com
ภาพ : pixabay.com
#น้ำอัดลม #น้ำตาล #สุขภาพ #โรคอ้วน #โรคเบาหวาน #โรคหัวใจ

19/04/2019

ลำปางร้อนมากกกก

ู้
#ลำปางร้อนมาก 🥵🥵🥵
** Update : ล่าสุด อ.เถิน ร้อนทะลุ 44.2 °C >ข้อมูล ณ วันที่ 19 เมษายน 2562< **

จากสถิติวันที่ 17 เมษายน 2562 ระบุว่า อำเภอเถิน จังหวัดลำปาง มีอากาศร้อนโดยมีอุณหภูมิเฉลี่ย 43.7 °C สูงเป็นอันดับที่ 5 ของโลก ทำลายสถิติช่วงเดียวกันของปี 2561 ที่มีอุณหภูมิ 41.6 °C ไปถึง 2.1 °C และยังมีแนวโน้มที่อุณหภูมิจะเพิ่มสูงขึ้นอีกในทุกปี ทำไมเมืองเถินถึงร้อนติดอันดับโลก...? เกิดจากสาเหตุใด…? ถ้าจะอธิบายลงรายละเอียดคงต้องอ้างอิงถึงสภาพภูมิศาสตร์ ธรณีสัณฐานวิทยา รวมไปถึงลักษณะพื้นที่ของจังหวัดลำปาง แต่ถ้าให้ตระหนักถึงสิ่งที่อยู่รอบๆตัวเราคงหนีไม่พ้นเรื่องสภาพแวดล้อมที่เสื่อมถอย ทรัพยากรป่าไม้ที่ลดลง ความเจริญของสังคมเมืองที่รวดเร็วและเพิ่มมากขึ้น สิ่งเหล่านี้ล้วนเบียดเบียนสมดุลธรรมชาติอย่างไม่ต้องสงสัย ถ้าไม่อยากให้ทุกอย่างมันแย่ไปกว่านี้คงต้องช่วยกันครับ ช่วยกันดูแลรักษาสภาพแวดล้อมรอบๆตัวให้ดีขึ้น ปัญหาทางธรรมชาติจะได้ลดน้อยลง ลดภาวะโลกร้อน ลดภาระให้ประชากรในภายภาคหน้า ทุกอย่างเริ่มได้ด้วยตัวเองครับ…

ภาพ : pixabay.com

#ลำปาง #อากาศร้อน #สภาวะโลกร้อน #สิ่งแวดล้อม

18/04/2019

วิธีคลายร้อนน้องหมาน้องแมว

ู้
#วิธีคลายร้อนให้เพื่อนซี้สี่ขา
อากาศร้อนนอกจากจะทำให้คนหงุดหงิดแล้ว ยังเป็นเหตุให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้ เจ้าสัตว์เลี้ยงแสนน่ารักก็เช่นกัน หากมีความร้อนสะสมในร่างกายมากๆ อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ วันนี้เรามีเทคนิคคลายร้อนให้เจ้าตูบและเจ้าเหมียวที่บ้านมาฝากเพื่อนๆกันครับ
1. วางก้อนน้ำแข็งในชามอาหารหรือหมั่นเติมน้ำบ่อยๆ
2. เปิดพัดลมตามจุดที่นอนพักของสัตว์ หรือนำผ้าชุบน้ำเย็นมาบังหน้าพัดลมไว้
3. ตั้งกะละมังใส่น้ำไว้ให้เจ้าตูบลงแช่ตัว
4. นำผ้าชุบน้ำเย็นบิดหมาดๆ ปูให้นอน หรือคลุมเหนือกรง (กรณีเลี้ยงในกรง)
5. หมั่นตัดขนเจ้าเหมียวเป็นประจำ
6. ใช้ผ้าชุบน้ำสะอาดเช็ดตามใบหู อุ้งเท้า ใต้ท้อง เพื่อลดอุณหภูมิร่างกายให้เจ้าเหมียวหรือเจ้าตูบตัวเล็ก ถ้าเจ้าตูบตัวโตก็ฉีดน้ำจากสายยางให้เล่นกันได้เลย
7. เมื่อสัตว์เลี้ยงมีอาการซึม ตัวร้อนจัด ให้นำตัวไปพบสัตวแพทย์ทันทีครับ

…หากเพื่อนๆมีวิธีดับร้อนให้สัตว์ลี้ยงของเรา มาแชร์กันได้เลยครับ…

ภาพ : pixabay.com

#คลายร้อนน้องหมาน้องแมว #ร้อน #คลายร้อน #หมา #แมว

15/04/2019

ชิบะซากุระ🌸

เทศกาล ชิบะซากุระ หรือ พิงค์มอส ได้เริ่มขึ้นแล้ว

ชิบะซากุระ หรือ พิงค์มอส เป็นพืชที่ขึ้นปกคลุมบนพื้นดิน มีกลีบดอกที่คล้ายกับดอกซากุระ แต่มีหลากหลายสีสัน ทั้งแดง ชมพู ม่วง และขาว

ดอกชิบะซากุระจะผลิบานตั้งแต่ประมาณกลางเดือนเมษายนยาวไปจนถึงต้นเดือนมิถุนายน จึงเกิดเป็นเทศกาลชิบะซากุระขึ้นมากมายในญี่ปุ่น และเทศกาลที่ได้รับความนิยมมากๆ ก็คือที่ คาวากุจิโกะ แห่งจังหวัดยามะนาชิ ที่สามารถมองเห็นทุ่งพิงค์มอสโดยมีฉากหลังเป็นภูเขาไฟฟูจิสุดโรแมนติกเป็นที่สุด

ภาพ : shibazakura.jp