07/02/2024
เวลคิดส์ ยินดีให้คำปรึกษาเรื่องนมแม่นะคะ🤱🏻
#เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ต้องพิเศษใส่ไข่
#ใครว่าอยากมีน้ำนมต้องกินบำรุง
คลอดใหม่ๆ เอี่ยมๆ ที่ต้องทำ
คือ พ ย า ย า ม เ อ า ลู ก เ ข้ า เ ต้ า
อย่ามัวเสียเวลากับการหาของบำรุงสารพัด
ใครบอกว่า "การกิน" ทำให้มีน้ำนม #ผิด
เวลาอ่านตามกรุ๊ปต่างๆ
แม่พึ่งคลอดไม่กี่วัน
เอารูปน้ำนมที่ปั๊มติดก้นขวดได้มาโพส
ชาวเน็ตต่างก็มาช่วยแนะนำ
❎"บำรุงไข่เยอะๆ"
❎"กินนมบำรุงนะ นมจะได้เยอะ"
❎"กินน้ำเต้าหู้ นมจะได้ไม่ตัน"
❎"ต้องไปนวดเปิดท่อนะ" บลาๆๆๆ
แต่ แต่ แต่ ...
ไหนล่ะ ใครช่วยบอกแม่หน่อยได้มั้ยคะ
ว่า ...
✅ #ให้เอาลูกเข้าเต้าด่วนเลย
✅ #ช่วยสอนท่าเข้าเต้าที่ถูกวิธีให้แม่หน่อย
✅ลูกฉี่ = ได้นม
✅ฉี่ควรได้ 6-8 ครั้ง/วัน
✅ช่วง 3 วันแรก ฉี่จะประมาณ 2-3 ครั้ง
แล้วจะค่อยๆเพิ่มจำนวนครั้ง
✅อึควรมากกว่า 2 ครั้ง/วัน
ปริมาณอึเท่าวงแกนกระดาษทิชชู่ 2 วง
ปั๊มนม ก็ปั๊มไปเบาๆ
ถ้าลูกเข้าเต้าได้ ว่างก็ค่อยปั๊มนม
ไม่ใช่เข้าเต้าก็จะเข้า มานั่งห่วงปั๊มนมอีก
คุณแม่ต้องเอาลูกก่อนดิ
ส่วนใครที่มีปัญหาเรื่องเข้าเต้า
#ต้องแก้ไขด่วน แต่ในช่วงที่ยังไม่ได้
อันนี้แหละ ที่ต้องปั๊มทุก 2 ชม. วนไป
เวลาปั๊ม : 6-8-10-12-14-16-18-20-22-24-3 น.
แล้วอย่ามาทำเป็นนอยด์ว่า ทำไมปั๊มได้น้อย
ถ้าสม่ำเสมอไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็เพิ่มค่ะ
คืองี้ แรกคลอด กระเพาะลูกเท่าลูกเชอรี่เองนา
ร่างกายก็ผลิตน้ำนมมาสอดคล้อง
กับเจ้ากระเพาะน้อยๆของลูกไง
แต่จะค่อยๆเพิ่ม #ตามการกระตุ้น
การกระตุ้น = ลูกดูด หรือปั๊ม หรือบีบน้ำนมด้วยมือ
✅ เพิ่งคลอด แม่ปั่นหัวนมเบาๆ
ให้รู้สึกว่า มดลูกบีบตัว
อันนี้ก็ช่วยกระตุ้นน้ำนมนะคะ
พูดมาถึงตรงนี้
#ตรงไหนที่บอกให้กินบำรุง?
ไม่ได้พูดซักกะคำเลย
ที่ต้องพูดเช่นนี้ เพราะมันจะทำให้แม่
โฟกัสผิดที่ แก้ผิดจุด ความซวยก็มาเยือน
เข้าเต้าก็ยังไม่ได้ ประสาทเสียกับการปั๊มนม
เข้าใจกันผิดไปหมดว่า ปั๊มได้แค่นี้ คือ มีแค่นี้
บ้าซิ ในเต้ามันผลิตน้ำนมรัวๆอยู่แล้ว
แล้วนมก็ผลิตมาตั้งแต่ท้องไตรมาสที่ 3 ละด้วย
ประเด็น คือ เอาเจ้าตัวที่จะกินนม มาดูดดิ
อีกอย่าง ประเภทกินบำรุงกัน
นมตัน จากเจ้าพวกนมๆ น้ำเต้าหู้ เบเกอรี่
แถมเด็กบางคนก็แพ้อาหารที่แม่กินอีก
ร้องไห้งอแง ท้องอืดท้องป่อง เรอก็ไม่เรอ
พอลูกร้องว้ากๆ อุ้มกันทั้งวัน เต้าเริ่มแข็ง เจ็บ
เพราะไม่ได้ระบายน้ำนมออกจากเต้า
เข้าเต้าก็ไม่ได้ ปั๊มนมก็ไม่มีเวลา
เราทำไงกัน .. นวดเปิดท่อเหรอ
ไม่งั้นก็กินเลซิตินเหรอ
(เลซิตินเป็นถั่ว ลูกอาจงอแงเพราะไม่โอเคกะถั่วได้)
ไม่งั้นก็ไปเพิ่มการบำรุงด้วยของกินอีก
เพราะปั๊มนมได้น้อย ลูกไม่เข้าเต้า
เป็นวัฏจักรแบบนี้วนไป
เข้าเต้าไม่ได้ ดูอัลบั้ม #การเข้าเต้า
อ่านวนไปจนกว่าจะเห็นภาพ แล้วเข้าเต้าได้
จะได้จบสิ้นความนมน้อยซักทีเนอะ ที่ร้ากกก
#เข้าเต้ายังไงไม่เจ็บหัวนม
https://fb.watch/1MWnb9dNvT/
#นมพ่อแบบเฮฟวี่