คุณมังคุดครับ

31/07/2026

เมื่อคืนแว้ปไปดูแฟนในโรงหนังมา ชอบมาก 10/10 สนุก ซึ้ง มีน้ำตานิดหน่อย 🕸️🕷️❤️

ที่สำคัญแฟนหล่อมากๆ กล้ามจึ้ง ดืออออ10000%

31/07/2026

🤍🤍🤍

31/07/2026

💛🩵 ทุเรียนเลิฟฟฟฟ

31/07/2026

12 ข้อที่ชอบ
ของหนังสือ
"จิตวิทยาสบายใจ
ใช้ชีวิตในแบบตัวเอง"

1. กล้าปฏิเสธสิ่งที่ทำให้เราไม่มีความสุข
และเลือกใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเราเองต้องการ

2. ให้ความสำคัญกับความรู้สึกตัวเอง
มากกว่าฝืนใช้ชีวิตเพื่อเอาใจคนอื่น

3. เราเปลี่ยนคนอื่นไม่ได้
แต่เลือกที่จะเว้นระยะห่างจากเขาได้

4. การขอความช่วยเหลือ
ไม่ใช่ความอ่อนแอ
แต่แสดงถึงความตั้งใจ
ที่จะหาทางแก้ไขปัญหา

5. เลิกแคร์สายตาคนอื่น
แล้วใช้ชีวิตตามจังหวะของตัวเอง

6. อย่าเปรียบเทียบชีวิต
ของตัวเองกับคนอื่น
เพราะแต่ละคนมีเส้นทาง
และจังหวะชีวิตที่แตกต่างกัน

7. ถ้าถึงคราวลำบาก
ให้หนีแทนที่จะพยายามสู้

8. เราไม่ได้มีชีวิต
เพื่อทำงานหนักอย่างเดียว

9. เลิกแบกรับความคาดหวังของคนอื่น

10. อย่าหาคำตอบที่ถูกต้อง
ในเรื่องที่มันไม่มีคำตอบ
แต่ให้ใช้ทำความเข้าใจว่า
คนเราคิดและมองสิ่งต่าง ๆ ไม่เหมือนกัน

11. ใช้ชีวิตให้ช้าลงบ้าง
ไม่ต้องพยายามรีบเร่งตลอดเวลา

12. คุณค่าในตัวของเรา
ไม่ได้ขึ้นอยู่กับคำตัดสินของคนอื่น
แต่ขึ้นอยู่กับการมองเห็นคุณค่าของตัวเอง

29/07/2026

🧡

จากหนังสือ | เริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน

29/07/2026

12 ข้อที่ชอบ
ของหนังสือ
"ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน"

1. เราไม่สามารถเปลี่ยนนิสัยของคนอื่นได้
แต่เราสามารถเพิ่มหรือลดระยะห่าง
ความสัมพันธ์กับคนอื่นได้ตามใจชอบ

2. การแบกภาระที่คนอื่นไหว้วาน
คือการยอมให้ดูดพลังชีวิต

3. กล้าปฏิเสธในสิ่งที่ไม่ต้องการ
การปฏิเสธทีละนิดจะทำให้เราเก่งขึ้น

4. เราไม่ได้ทำงาน
เพื่อเอาความอดทนไปแลกเงิน
แต่เราทำงานเพื่อเอาความรู้
ความสามารถไปแลกกับเงินต่างหาก

5. ก้าวแรกของความสุข
คือการยอมรับความรู้สึกของตัวเองอย่างซื่อตรง

6. ทุกคนบนโลกนี้ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ
จงเรียนรู้ที่จะให้อภัยตัวเองบ้าง

7. เรื่องไหนที่เราไม่ชอบก็หนีซะ
การอยู่อย่างสุขใจต้องมาก่อนเสมอ

8. ถอยห่างจากคนที่ตัดสินคุณ
และมองหาคนที่ทำให้เราสบายใจ

9. คนที่มีวุฒิภาวะคือที่รู้จักตัวเอง
ได้ดีทั้งในแง่บวกและแง่ลบ
เมื่อเรายอมรับข้อเสียของตัวเองได้
เราจะสามารถเปิดใจยอมรับ
ข้อเสียของคนอื่นได้ด้วย

10. เกลียดคนอื่นบ้าง
นินทาคนอื่นบ้างก็ได้

11. ถอยห่างจากคนที่ไม่ให้เกียรติคุณ
และให้ความสำคัญกับคนที่ให้ความสำคัญกับคุณ

12. ถ้าเจอเส้นทางที่เป็นความสุขของตัวเอง
ต่อให้มันไม่ใช่สิ่งที่สังคมบอกว่าดี
ขอให้เรามั่นใจและก้าวเดินไปบนเส้นทางนั้น
จำไว้ว่า "เราไม่จำเป็นต้องมีชีวิตเพื่อคนอื่น
แต่เรามีชีวิตนี้เพื่อเป็นตัวของตัวเอง"

29/07/2026

29/07/2026

มากระบี่อยากดินเนอร์กับครอบครัว เพื่อน แฟน แต่หาร้านที่ถูกใจยังไม่ได้ มังคุดขอแนะนำร้านอร่อย บรรยากาศดี ราคาน่ารัก กับที่ “ร้านเรือนทิพย์” สาขา อ่าวน้ำเมานะคะ 💓🫶🏻

10/10 กับรสชาติอาหาร บรรยากาศ พนักงานน่ารัก มีดนตรีสดแลัการแสดงให้รับชมรับฟังด้วยค่า แวะมาชิลล์กันน๊าาาาา มังคุดชอบที่นี่มากๆ

27/07/2026

วันนี้มีความสุขมาก 😋🫶🏻💘