Boo Kwan

เส้นทาง

Boo Kwan เสื้อแฟชั่นเกาหลีตามฤดูกาล

19/01/2026

สร้างปฏิสัมพันธ์เป็นครีเอเตอร์มือใหม่ด้วยกันจ้ะ

18/01/2026

ไก่งวงน้อยอยู่แบบพอเพียง
#อยู่แบบพอเพียง
#ทัดดาวไก่งวง

18/01/2026

อยู่แบบพอเพียง
#อยู่แบบพอเพียง

18/01/2026

เรามาร่วมกันเป็นครีเอเตอร์มือใหม่ไปด้วยกันค่ะ

18/01/2026

เปลี่ยนบรรยากาศจากโหมดขายของมาล้อมวงคุยเรื่อง "เศรษฐกิจพอเพียง" กันบ้าง เพราะจริงๆ แล้วหลักการนี้ไม่ได้หมายถึงการประหยัดอย่างเดียว แต่เป็นกลยุทธ์การบริหารชีวิตและธุรกิจให้ยั่งยืนสุดๆ เลยค่ะ
​ถ้าจะให้สรุปแบบเข้าใจง่ายและเอาไปปรับใช้ได้จริงในยุคนี้ ผมมองว่ามี 3 ส่วนหลักที่น่าแชร์ครับ:
​1. ความพอประมาณ (รู้จักตัวเอง)
​ในโลกที่โซเชียลมีเดียกระตุ้นให้เรา "ต้องมี" ตลอดเวลา การกลับมาดูว่า "เราไหวแค่ไหน" สำคัญมากครับ
​ในการขายของ: ไม่จำเป็นต้องสต็อกของจนล้นมือเพื่อหวังกำไรก้อนโต แต่เริ่มจากจุดที่เราดูแลไหว ค่อยๆ โตแบบไม่เจ็บตัว
​ในการใช้ชีวิต: กินของอร่อยได้ เที่ยวได้ แต่ต้องไม่เบียดเบียนเงินในอนาคตค่ะ

เรื่อง ครีเอเตอร์ กันค่ะฝากติดตามด้วยจ้ะ

18/01/2026

เห็ดนางรมจากฟางข้าว
#เห็ดนางรมจากฟางข้าว
#เกษตรพอเพียง
#เศรษฐกิจพอเพียง
#ฟร์ามควายงามขวัญชัย
#เปิดค่าการมองเห็น
#ครีเอเตอร์มือใหม่

เศรษฐกิจพอเพียงไม่ใช่ความจนแต่คือ ความฉลาดในการใช้ชีวิตไม่ต้องรวยเร็ว แต่อยู่ได้นานไม่ต้องใหญ่โต แต่อบอุ่นและมั่นคง
18/01/2026

เศรษฐกิจพอเพียงไม่ใช่ความจน
แต่คือ ความฉลาดในการใช้ชีวิต
ไม่ต้องรวยเร็ว แต่อยู่ได้นาน
ไม่ต้องใหญ่โต แต่อบอุ่นและมั่นคง

18/01/2026

การปรับความชื้น: นำฟางที่แช่น้ำมาผสมกับส่วนผสมข้างต้น คลุกเคล้าให้ทั่ว เช็คความชื้นโดยการกำฟางแล้วบีบดู ต้องไม่มีน้ำหยดตามง่ามนิ้ว แต่ฟางยังรู้สึกชื้นอยู่
​การบรรจุถุง: อัดฟางลงในถุงพลาสติกทนร้อน (ถุงเพาะเห็ด) ให้แน่นพอประมาณ ใส่คอขวดพลาสติก ปิดด้วยสำลีและฝาครอบ
​การฆ่าเชื้อ (สำคัญมาก): ต้องนำไปนึ่งเพื่อฆ่าเชื้อจุลินทรีย์และราปนเปื้อน
​ถ้ามีถังนึ่งลูกทุ่ง: นึ่งที่อุณหภูมิ 90-100°C เป็นเวลา 4-6 ชั่วโมง
​การเขี่ยเชื้อ: เมื่อก้อนฟางเย็นสนิทแล้ว ให้รีบนำเชื้อเห็ดนางรม (เชื้อข้าวฟ่าง) มาใส่ในตู้ที่สะอาด
#เห็ดนางรมจากฟางข้าว
#เกษตรพอเพียง
#เศรษฐกิจพอเพียง
#ฟร์ามควายงามขวัญชัย
#เปิดค่าการมองเห็น
#ครีเอเตอร์มือใหม่

18/01/2026

อากาศดีเป็นที่1
#เห็ดนางรมจากฟางข้าว
#เกษตรพอเพียง
#เศรษฐกิจพอเพียง
#ฟร์ามควายงามขวัญชัย
#เปิดค่าการมองเห็น
#ครีเอเตอร์มือใหม่

"ฟางข้าว" เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมมากครับ เพราะนอกจากจะเป็นการนำวัสดุเหลือใช้ทางการเกษตรมาทำให้เกิดมูลค่าแล้ว ฟางข้าวยังเป็น...
18/01/2026

"ฟางข้าว" เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมมากครับ เพราะนอกจากจะเป็นการนำวัสดุเหลือใช้ทางการเกษตรมาทำให้เกิดมูลค่าแล้ว ฟางข้าวยังเป็นแหล่งเซลลูโลสชั้นดีที่เห็ดชอบมากอีกด้วย
​นี่คือขั้นตอนและเทคนิคสำคัญในการทำก้อนเห็ดนางรมจากฟางข้าวให้ประสบความสำเร็จค่ะ
​1. การเตรียมฟางข้าว (หัวใจสำคัญ)
​ฟางที่ใช้ควรเป็นฟางแห้งสนิท ไม่ขึ้นรา และไม่มีสารเคมีตกค้าง
​การสับ: ควรตัดหรือสับฟางให้มีความยาวประมาณ 2-4 นิ้ว (5-10 ซม.) เพื่อให้เวลายัดลงถุงจะมีความหนาแน่นพอดีและเส้นใยเห็ดเดินได้สะดวก
​การแช่น้ำ: นำฟางไปแช่น้ำสะอาดทิ้งไว้ 1 คืน เพื่อให้ฟางนิ่มและดูดซับความชื้น
#เห็ดนางรมจากฟางข้าว
#เกษตรพอเพียง
#เศรษฐกิจพอเพียง
#ฟร์ามควายงามขวัญชัย
#เปิดค่าการมองเห็น
#ครีเอเตอร์มือใหม่

ที่อยู่

Non Sang

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ Boo Kwan โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ทางลัด

แชร์

หมวดหมู่