麗黛爾 曼黛瑪璉 北區基隆宜蘭專門店

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【流汗越多≠燃脂越多 💦】很多人以為運動流很多汗代表瘦得快，其實汗水主要是在幫身體降溫！1. 流汗量和體脂消耗沒有直接關係2. 重訓後持續燃燒熱量的效果，可能比狂流汗更有效 #曼黛瑪璉 #運動
06/08/2026

【流汗越多≠燃脂越多 💦】

很多人以為運動流很多汗代表瘦得快，其實汗水主要是在幫身體降溫！

1. 流汗量和體脂消耗沒有直接關係
2. 重訓後持續燃燒熱量的效果，可能比狂流汗更有效

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雙弧設計 收放自如輕鬆跟副乳說𝑩𝒚𝒆 𝑩𝒚𝒆~👋🏻 #曼黛瑪璉 #包覆提托雙弧 #內衣
04/08/2026

雙弧設計 收放自如
輕鬆跟副乳說𝑩𝒚𝒆 𝑩𝒚𝒆~👋🏻

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小知識：每天穿同一件內衣其實不太好 👙內衣也需要休息！✔️ 連續穿同一件容易讓彈性疲乏✔️ 最好準備3～5件輪流穿著✔️ 洗滌後自然晾乾，比烘乾更能延長壽命 #曼黛瑪璉 #內衣 #內衣更換
30/07/2026

小知識：每天穿同一件內衣其實不太好 👙

內衣也需要休息！

✔️ 連續穿同一件容易讓彈性疲乏
✔️ 最好準備3～5件輪流穿著
✔️ 洗滌後自然晾乾，比烘乾更能延長壽命

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【今日推薦】超彈力 無鋼圈內衣🍀開啟「無痕模式」少一份束縛，多一份自在✨▪️ 顏色：霧霜藍 / 黑 / 貝殼杏▪️▪️ 罩杯：B - E ▪️ #曼黛瑪璉 #內衣 #無鋼圈內衣
27/07/2026

【今日推薦】超彈力 無鋼圈內衣🍀

開啟「無痕模式」
少一份束縛，多一份自在✨

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｜健康小知識：散步其實比你想像中更有效！🚶‍♀️💕很多人覺得運動一定要流汗、跑步才算但研究發現，飯後輕鬆散步 10～15 分鐘，也有助於身體代謝與維持活力🌷 降低久坐帶來的不適感🌷 幫助放鬆心情🌷 更容易養成長期運動習慣有時候最好的運動不是...
22/07/2026

｜健康小知識：散步其實比你想像中更有效！🚶‍♀️💕

很多人覺得運動一定要流汗、跑步才算
但研究發現，飯後輕鬆散步 10～15 分鐘，也有助於身體代謝與維持活力

🌷 降低久坐帶來的不適感
🌷 幫助放鬆心情
🌷 更容易養成長期運動習慣

有時候最好的運動不是最累的，而是願意每天持續做的那個✨

#曼黛瑪璉 #運動知識 #散步

【今日推薦】中腰寬邊三角內褲🪄▪️ 顏色：黑/杏桃粉/香藕灰▪️▪️ 尺寸：M - XL ▪️萊克材質、延展性佳、舒適包臀 #曼黛瑪璉 #內褲 #中腰寬邊三角內褲
21/07/2026

【今日推薦】中腰寬邊三角內褲🪄

▪️ 顏色：黑/杏桃粉/香藕灰▪️
▪️ 尺寸：M - XL ▪️

萊克材質、延展性佳、舒適包臀

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｜時尚小知識：「鼠尾草綠」其實超百搭！🌿✨很多人以為綠色不好駕馭，但近年流行的「鼠尾草綠（Sage Green）」飽和度低、帶點灰調，對亞洲膚色相當友善☑️ 溫柔有氣質☑️ 比黑白色更顯穿搭層次☑️ 搭配米白、牛仔藍都很好看如果想嘗試彩色穿...
16/07/2026

｜時尚小知識：「鼠尾草綠」其實超百搭！🌿✨

很多人以為綠色不好駕馭，但近年流行的「鼠尾草綠（Sage Green）」飽和度低、帶點灰調，對亞洲膚色相當友善

☑️ 溫柔有氣質
☑️ 比黑白色更顯穿搭層次
☑️ 搭配米白、牛仔藍都很好看

如果想嘗試彩色穿搭，又怕太高調
不妨從鼠尾草綠開始入門吧！

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【今日推薦】Hibra大波包覆內衣🔆幻氤藍 / 赭紅棕 / 黑▪️ 罩杯：B - G ▪️幾何網點+雙重花邊蕾絲穿衣顯瘦藏胸效果up! ⬆️⬆️⬆️ #曼黛瑪璉 #內衣
13/07/2026

【今日推薦】Hibra大波包覆內衣🔆

幻氤藍 / 赭紅棕 / 黑
▪️ 罩杯：B - G ▪️

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2026運動趨勢：微運動🏃‍♀️🌿 今年開始，越來越多人開始追求「動得久」，而不是「累到不想動」像快走、皮拉提斯、伸展、跳舞，都算是有效活動 運動不一定要拚強度，找到自己願意持續的方式，持之以恆✊🏻✊🏻 #曼黛瑪璉 #微運動
09/07/2026

2026運動趨勢：微運動🏃‍♀️🌿

今年開始，越來越多人開始追求「動得久」，而不是「累到不想動」
像快走、皮拉提斯、伸展、跳舞，都算是有效活動
運動不一定要拚強度，找到自己願意持續的方式，持之以恆✊🏻✊🏻

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✨副乳𝑩𝒚𝒆 𝑩𝒚𝒆✨雙弧設計，穩定提托，收放自如＃曼黛瑪璉 #雙弧集中飽滿內衣 #內衣
06/07/2026

✨副乳𝑩𝒚𝒆 𝑩𝒚𝒆✨
雙弧設計，穩定提托，收放自如

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