21/04/2026
關於觸覺敏感,內文有更多補充喔👇🏻
❶ 為什麼有的孩子喜歡觸覺遊戲,有的卻害怕觸碰?
因為每個孩子的感覺閾值不同,感覺閾值是指大腦接收外部刺激,例如聲音、光線、觸摸等等,並產生反應所需的最小強度。
💡 閾值低的孩子
比較敏感一些,可能討厭觸摸或衣服標籤、怕赤腳踩草皮,容易覺得聲音過大等等。
💡 閾值高的孩子
比較需要強烈刺激,有的享受觸覺遊戲、喜歡跑跳轉圈,要大聲呼喊他才有反應等等。
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❷ 孩子有點害怕,還要讓他接觸嗎?
建議要,但必須「漸進式」地引導!關鍵在於提供「安全且自然」的機會,讓孩子在放鬆的狀態下拓展舒適圈。
💡 例如玩顏料時,使用長柄的畫筆,給予孩子安全感,過程中多少會不小心碰到,這樣的經驗最為珍貴,這種無壓力的微量刺激,能幫助大腦慢慢適應並減低敏感度。
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❸ 孩子是潔癖還是觸覺敏感?
這兩者有時看起來很像,一般來說可以先從孩子的反應做初步觀察。
💡 潔癖的孩子
常見是討厭東西「沾染」在身上的感覺,如果只是走草皮這種不會殘留的刺激,通常接受度高。建議在玩遊戲時準備濕紙巾,或在洗澡前玩顏料,讓孩子知道「隨時可以洗乾淨」來增加安全感。
💡 觸覺敏感的孩子
通常影響範圍較廣,孩子可能不只排斥顏料,連草地、沙子、特定衣服材質,甚至是無意的肢體碰觸都會有強烈反應。
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🫧 溫馨提醒 🫧
許多孩子的害怕或排斥,是成長的過程,不影響日常生活,透過適當引導與累積經驗,就能逐漸適應!倘若孩子有較強烈的抗拒以致影響到生活,或是家長有持續的擔憂,建議諮詢專業醫師的協助。早點理解,就能早點找到適合孩子的方法!
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