造洞Space專業穿洞

31/07/2026

25/07/2026

造洞小知識💡

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一起變漂亮🫶🏻

22/07/2026

參考資料與研究依據

本系列內容主要依據 Association of Professional Piercers（APP，國際專業穿孔協會） 的照護建議，以及感染控制與皮膚科相關文獻整理。

📌 清潔與洗澡

APP 建議穿孔後可以正常洗澡，但應避免讓高壓水柱直接沖擊傷口，並保持穿孔部位清潔、乾燥，有助於降低感染風險與促進癒合。

📌 游泳、海水與溫泉

APP 建議癒合期間避免浸泡於游泳池、海水、溫泉及其他天然水域，因水中可能含有細菌、化學消毒劑或其他刺激物，增加感染、刺激及延長癒合的風險。

📌 睡眠與壓迫

穿孔在癒合期間若長時間受到壓迫或摩擦，可能造成疼痛、腫脹、刺激性增生（Irritation Bumps）及延長癒合。APP 建議避免壓迫穿孔，可使用旅行枕、中空枕等方式減少睡眠時的壓力，並保持枕套清潔。

📌 更換飾品

APP 建議應待穿孔完全穩定後再更換飾品。過早更換可能造成傷口再次受損、增加感染風險及延長癒合時間。首次更換建議選擇符合植入等級（implant-grade）材質的飾品，若仍有疼痛、紅腫或分泌物，應延後更換並諮詢專業穿孔師。

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參考文獻

* Association of Professional Piercers (APP). Aftercare Instructions
* Association of Professional Piercers (APP). Suggested Aftercare Guidelines
* Association of Professional Piercers (APP). Healing Times
* Association of Professional Piercers (APP). Jewelry Standards
* CDC. Healthy Swimming / Body Piercing & Infection Prevention
* Fakhravar A, et al. Body Piercing: Medical Concerns with Cutting-Edge Fashion. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
* Armstrong ML, Kelly L. Body Piercing: Promoting Informed Decision Making. Journal of School Nursing.

13/07/2026

讓我們汰舊換新避免掉後面的麻煩問題🙋‍♀️
（資料參考處來自https://safepiercing.org）
APP-Association of Professional Piercers(專業穿孔師協會)

12/07/2026

你是不是也有這樣的困擾呢？
還在使用一次性的耳洞清潔棒嗎？

05/07/2026

造洞小知識💡

09/06/2026

🚨西門町商圈6/1起全面禁菸啦！違規最高罰1萬！💸

(日本語は下に記載しています↓)

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01/06/2026

「媽媽，我想要穿耳洞！」聽到這句話的你，是不是也陷入猶豫了呢🥹？
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30/05/2026

穿洞迷因第一集 沒有什麼一個禮拜就可以換


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#穿耳洞

29/05/2026

這次有兩個我在解說


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穿舌環 穿眉環
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