Cemento Hana_和泥花手作

24/07/2023

按摩系列都送完了，還不知道今年父親節要送什麼嗎?
今年我們從心出發，最特別暖心的爸爸節禮物~💞
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療癒身。療癒心。療癒你。 和泥花讓日复一日的生活變得不一樣 我們傳遞的是心情是情緒 ，在這裡你會找到最適合自己的紓壓方式。

06/06/2023

🎓💝現正推出💝🎓畢業當日，鮮花直送校門
又到了畢業季，記得那年單純的我們拿著最愛的朋友們送的花束那個悸動的心嗎>

22/11/2022

一年一度的聖誕節又要到了，還不知道送什麼嗎？
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花說。DIY花茶。 https://reurl.cc/4XW32v
每瓶罐上都有每款花語
最能表達想要傳遞的祝福
替他選上暖心的花茶，在品嚐時都能感受到滿滿祝福🥰
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19/11/2022

集資結束! 感謝每一位贊助者
【上班情緒花草茶曆 】 集資已順利畫下句點，感謝大家一起走過的這段奇妙旅程以及大家的熱情支持 🎉

我們一起完成了獨一無二花茶曆的贊助活動，接下來 和泥花 將全力監督生產來回饋大家的熱情支持。另外來不及購買的花粉們要追加或下單，可以在和泥花官網購買唷 https://reurl.cc/Yd8znn

這邊要跟您確認收貨地址是否無誤以及聯絡電話，如果有誤，請您主動與我們聯繫，以利日後寄送時順利。

再次感謝大家給予的信任與喜愛，因為有你們的熱情支持，才能順利讓專案成功！

19/10/2022

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把生活充滿儀式感，讓自己有了真正活著的動力。身與心是互相交疊影響的，好好用心感受生活的每一刻，就是人生的最大意義。

20/09/2022

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讓上班情緒花草茶曆療癒你每一天吧!🥰

04/09/2022

⏰9/5(一)~9/16(五)
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PS.我們會在前一天在此留言區和限動發布隔天的地點😘

最後最後，官方LINE@募集中，想要在開賣前提醒您並獲得獨家限量優惠碼，這邊請~
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02/09/2022

疫情擾亂了我們三年，未來還是會持續下去，能顧好的就是我們自己的身體了!

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星期五專屬 ▷養精蓄銳 增強體曆◁ 使用紫錐花為基底，搭配白杭菊的複方花茶，清香甘甜
為情緒最high但體力已透支的一天，充滿電力，才能迎接美好的周末

❤️輕養生 知識+❤️
介紹一下紫錐花是什麼花呢?
#是全世界最收歡迎的藥草之一
#是歐洲和北美洲家喻戶曉的保健植物之一
#是極少數經過實驗證實可以調節免疫力的植物
在紫錐花植株中，酚酸的含量相當高，醫學研究發現增加酚酸的攝取量可以降低心血管疾病的併發及各種癌症的形成。其中以菊苣酸為主，在流感病毒的細胞模式研究中，紫錐花的酚酸 可以結合流感病毒，抑制病毒進入細胞繁殖，達到預防病毒增殖複製的效果，由內到外加強保護力。

#日常保養
#提升自我防護力

使用花草溫和的療癒特性， #無咖啡因 #無其他添加物 及糖 單純直接又健康無負擔。
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01/09/2022

別再只會滴眼藥水了！！！🥹🥹🥹
3個方式教你眼睛不疲勞，尤其是最後一點一定要看！！

現代人上班看電腦、下班滑手機，3C產品幾乎不離手，加上防疫期間遠距視訊、居家連線上班上課，長期下來對眼睛都是不小的傷害，尤其，眼睛老化已不再是老年人的專利，青光眼、白內障等疾病也有年輕化的趨勢。

1.在冷氣房裡放一杯水或水生植物
長時間待在冷氣房下，眼睛更容易乾澀！可以放一小杯水在辦公桌上，來增加空氣中的濕度，調節濕度的同時更能綠化環境、幫助心情好轉唷！
2.補充β-胡蘿蔔素、維生素C、葉黃素、玉米黃素及花青素等8大營養素，例如地瓜.胡蘿蔔.菠菜。
3.喝花茶_特別是金盞白菊複方花茶
金盞花富含礦物質磷和維生素b，具有保護視力、治療淋巴腺炎、養肝明目、美容養顏，解毒消炎等多種功效。《本草綱目》中記載著菊花茶的藥效：「菊花性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目、清熱解毒之功效。」因此喝菊花茶可護眼明目、清熱解毒已成為眾所周知的功效。

下面這款花茶不只有 #金盞花 還搭配了台灣的 #白杭菊花 與 #決明子 ，三種花草物質，層層保護眼睛。

星期四專屬 ▷靈魂之窗 補給視曆◁
使用金盞花為基底，搭配白杭菊和決明子的複方花茶，甜苦回甘
為已被摧殘幾天，頭目脹痛，一直盯著螢幕超級乾澀的眼睛補一補

❤️輕養生 知識+❤️
#金盞花
金盞花富含礦物質磷和維生素b，可防治失眠，降低焦慮和神經衰弱。具有保護視力、治療淋巴腺炎、養肝明目、美容養顏，解毒消炎等多種功效。
#白杭菊花
杭菊含有菊甘、胺基酸及微量維生素等成分，具有清風散熱、明目解毒等功效，同時也是解暑降溫、清肝明目、提神、利尿的作用
#決明子
決明子的功效不僅護眼，現代的醫學研究指出，決明子含有多種維生素以及礦物質，如：鐵、鋅、錳、銅等等，能調節免疫系統、降血壓、血脂、通便，外用還能消炎殺菌之效。


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31/08/2022

想變美? 🤩快這樣做吧! 😳
職場女性們大多都比較會保養，各種名貴的護膚品、化妝品用了一大堆，但是這些都是外調，只是治標。
要想更長久地留住青春容顏，更需要內養，通過營養膳食的調理，延緩肌膚衰老，讓青春留在臉上。我們女性內在保養最簡單最安全健康的方法無非就是飲用 #花茶 了。

星期三專屬 ▷美妍氣色 保持亮曆◁ 使用紅玫瑰為基底，搭配洛神花和迷迭香的複方花茶，酸中帶甜
為小周末，必須保持完美氣色與體態，去迎接下班與朋友的約會

❤️輕養生 知識+❤️
#玫瑰花 含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，這些物質都是可以有效清除我們體內自由基的，防止皮膚被氧化，從而使我們的肌膚煥發新生光彩、水嫩、細膩、紅潤。
#洛神花 富含人體所需胺基酸、蛋白質，有機酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質，使我們的皮膚變得紅潤有光澤，其中木槿酸，被認為可以促進消化，解毒利水，解除身體的倦怠感。
#迷迭香 有高含量的桉油醇及酮類，桉油醇有強力的淨化、舒緩效果，提振精神之功效則來自於清新之氣味。

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30/08/2022

😱😱😱快戒吧! 手搖飲的致命缺點，變胖只是冰山一角!
經常接觸含糖飲料對人體的影響，可不單單只有容易肥胖、糖尿病的問題，甚至可能 #影響腦部健康。
當人體攝取到糖，舌頭的味覺接收器接收到甜味的訊息，就會觸發大腦神經細胞釋出荷爾蒙「 #多巴胺」，會讓我們感到滿足、愉悅，像吸了尼古丁一樣，會有成癮的現象。但若食用「過量」的含糖食品，歡愉的功能會被屏蔽掉，特別是負責降低焦慮、恐懼、壓力反應的腦源性神經滋養因子會大幅減少，憂鬱症和躁鬱症的發生率都會提升不少。

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🫶星期二專屬 ▷鎮定心神 紓解壓曆◁
使用薰衣草為基底，搭配洋甘菊和迷迭香的複方花茶，馥郁甘甜
為剛走出閒散狀態，工作一波接著一波來的你，紓解一下壓力

❤輕養生 知識+❤
#薰衣草 內含有豐富物質，可以放鬆與鎮靜隨意肌，也可以藉由阻斷麩胺酸的刺激作用，提高鎮靜大腦的神經傳導物質，舒緩腦部的活動，使人放鬆。也含有酚、迷迭香酸等抗氧化物質，能夠抑制體內的氧化反應，從而延緩細胞的衰老。
#洋甘菊 富含黃酮類活性成分，具有抗氧化、消炎、抗病毒的功效。有助緩和情緒，防止痙攣作用，能有效發揮鎮靜作用。
#迷迭香 有高含量的桉油醇及酮類，桉油醇有強力的淨化、舒緩效果，提振精神之功效則來自於清新之氣味。

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29/08/2022

想到上班就覺得很煩？教你擺脫「工作倦怠」的3個方式！😠
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1.練習微放空與微休息
榮格觀察到澳洲原住民會利用他們2/3的清醒時間，來進行某種形式的內在功課....。
但我們現代人，在一整個星期的時間中，卻幾乎很難找到空閒的幾個小時，來專注於內在世界。
_______________羅伯特。強森《 內在的功課 》

2.正確放鬆大腦：培養興趣
下班後透過休閒活動幫助放鬆，也是很好的做法，也把重心從工作轉移到自己的生活上。不過所謂的放鬆，並不是睡大頭覺、無意識耍廢追劇，而是有意識的運動大腦其他部分。

3.戒除酒精和咖啡因
面對高壓的工作時，很多人會尋求咖啡、能量飲料的協助，但咖啡因其實不僅會讓人產生依賴性，也無助於紓緩緊張的情緒，反而會因為咖啡因的副作用而搶走更多的睡眠時間、帶給心臟更高的壓力。
在高壓的情況下，尋求咖啡或能量飲料的幫助是「飲鴆止渴」的作法，舒緩神經和安撫自己的情緒、充足的休息才是該做的正事。

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🫶星期一專屬 ▷喚醒大腦 高專注曆◁
使用歐薄荷為基底，搭配洋甘菊和桂花的複方花茶，口感清涼香甜
為還沉浸在假日關機狀態的大腦，添加幾分精力

❤輕養生 知識+❤
#歐薄荷 清新的味道常被用來提神醒腦，薄荷棒、精油這類小物就深受人們喜愛，而這其中發揮「清涼」作用的就是薄荷的主要成分「薄荷醇」。
#洋甘菊 富含黃酮類活性成分，具有抗氧化、消炎、抗病毒的功效。有助緩和情緒，防止痙攣作用，能有效發揮鎮靜作用。
#桂花 中含有大量的維生素、氨基酸，還含有多種微量元素，可以促進新陳代謝，能排除體內的毒素，有美白肌膚、減少細紋的作用。

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