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01/09/2022

Wofür Du Dich nicht entschuldigen solltest...

„Entschuldige, falls ich zu aufdringlich war.“ „Sorry, darf ich Dir kurz mal was zeigen?“ „Tut mir leid, aber ich hätte das gerne anders... wäre das ok?“ Bist Du auch eine von den Frauen, die sich andauernd dafür entschuldigen, ihre Stimme zu nutzen und ihre Meinung zu sagen? Oder noc...

31/08/2022

Du kannst "Stell Dich nicht so an!" nicht mehr hören?

Ich bin ein bekennendes Sensibelchen. Ein falsches Wort – und ich grübele den ganzen Tag, was ich falsch gemacht habe. Ein schiefer Blick – und ich bin überzeugt davon, die kann mich absolut nicht leiden. Ein negativer Kommentar – und ich stelle all meine Fähigkeiten infrage und will schon ...

31/08/2022

So nimmst Du Gegenstimmen den Wind aus den Segeln...

Lass uns zu Anfang mal etwas klarstellen: Eiiigentlich sind wir doch super selbstbewusst. Wir halten uns für total toll. Stehen immer wieder auf, wenn wir hinfallen und rennen fröhlich wie ein Glückskeks durch die Welt. Nichts kann unser Wasser trüben oder unser Spiegelbild verzerren. Bis wir et...

31/08/2022

Wie Du wieder produktiv wirst, wenn alles in Dir "Böööh" schreit...

Ich war die letzten Wochen, sogar fast Monate darin gefangen. Diesem komischen , in dem alles einfach nur anstrengend, mühselig, dröge und ätzend wirkt. Das Geschirr stapelt sich im Spülbecken, die Bücher voller Schnulzen und Young Adult Romanen neben dem Bett auch (und sind deutlich verlo...

31/08/2022

23 Anforderungen und Aufgaben an Dich,

„Wenn das Leben Dir eine Zitrone zuwirft…“ hast Du vermutlich auch schon x-Mal gehört. Mein Ende dafür? Wirf sie zurück! In unserer aktuellen Gesellschaft sind wir so darauf gepolt, alle Anforderungen an uns zu meistern, zu optimieren und zu erfüllen, dass wir oft darüber vergessen, dass ...