09/04/2026
Hay cosas que hacemos casi todos los días y, sin darnos cuenta, se van convirtiendo en pequeños rituales familiares. 💛
Y con los niños, esa repetición importa: son momentos cotidianos que van quedando asociados a emociones, vínculos y recuerdos. Son esas pequeñas cosas que, con el tiempo, pueden terminar formando parte de su memoria emocional de la infancia.
Esta canción la aprendí mientras trabajaba en un colegio Montessori con niños de 3 a 6 años. Antes de comer, la cantábamos juntos:
“Thank you Earth, thank you Sun,
thank you, thank you everyone.
Bon appétit, it’s time to eat.” 🌎☀️
Me gustó tanto la intención detrás de ese momento que decidí incorporarla en nuestra casa. Y ahora, cada vez que nos sentamos a comer en familia, la cantamos antes de empezar. 🥹
No tiene que ser esta canción. Lo importante es encontrar esos pequeños momentos que nos ayuden a hacer de la gratitud algo cotidiano, no algo que recordamos practicar solamente de vez en cuando.
Y este es solo el primero de nuestros rituales de gratitud. 💛
En la Parte 2 te voy a mostrar lo que hacemos justo después de cantar la canción.
Infancia Gratitud
