Đồng Hồ Mắt Kính Tân Viễn Biên Hòa

Đồng Hồ Mắt Kính Tân Viễn Biên Hòa Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Đồng Hồ Mắt Kính Tân Viễn Biên Hòa, Sunglasses & Eyewear Store, 278-280 Cách Mạng Tháng Tám, Phường Trấn Biên (mới), Biên Hòa.

Đồng hồ mắt kính Tân Viễn - Chất Lượng - Tận Tâm - Uy Tín dành cho mọi lứa tuổi.

Địa chỉ: 278-280 Cách Mạng Tháng Tám (cũ:32H-32F Cách Mạng Tháng Tám), P.Trấn Biên (mới), Biên Hoà - Đồng Nai.

Mắt mèo mới về đủ màu 😎—Đồng Hồ - Mắt Kính Tân Viễn✨Đo mắt bằng máy điện tử - Làm kính theo đơn Bác sĩ✨Địa chỉ: 270-280,...
06/02/2026

Mắt mèo mới về đủ màu 😎

—
Đồng Hồ - Mắt Kính Tân Viễn
✨Đo mắt bằng máy điện tử - Làm kính theo đơn Bác sĩ
✨Địa chỉ: 270-280, CMT8, P.Trấn Biên, Biên Hoà, Đồng Nai

Gọng kim loại còn có màu bạc nữa nhé các tình yêu ———Đồng Hồ - Mắt Kính Tân Viễn✨Đo mắt bằng máy điện tử - Làm kính theo...
04/02/2026

Gọng kim loại còn có màu bạc nữa nhé các tình yêu

———
Đồng Hồ - Mắt Kính Tân Viễn
✨Đo mắt bằng máy điện tử - Làm kính theo đơn Bác sĩ
✨Địa chỉ: 270-280, CMT8, P.Trấn Biên, Biên Hoà, Đồng Nai

Gọng kim loại màu vàng hồng thời trang hiệu Velocity —Đồng Hồ - Mắt Kính Tân Viễn✨Đo mắt bằng máy điện tử - Làm kính the...
03/02/2026

Gọng kim loại màu vàng hồng thời trang hiệu Velocity

—
Đồng Hồ - Mắt Kính Tân Viễn
✨Đo mắt bằng máy điện tử - Làm kính theo đơn Bác sĩ
✨Địa chỉ: 270-280, CMT8, P.Trấn Biên, Biên Hoà, Đồng Nai

Gọng kính thương hiệu Camila với thiết kế đơn giản, phần càng được làm bằng chất liệu Titanium mang đến sự nhẹ nhàng, th...
21/01/2026

Gọng kính thương hiệu Camila với thiết kế đơn giản, phần càng được làm bằng chất liệu Titanium mang đến sự nhẹ nhàng, thoải mái, hạn chế được sự rỉ sét và phù hợp đeo hằng ngày.



—
Đồng Hồ - Mắt Kính Tân Viễn
✨Đo mắt bằng máy điện tử - Làm kính theo đơn Bác sĩ
✨Địa chỉ: 270-280, CMT8, P.Trấn Biên, Biên Hoà, Đồng Nai

New drop ✨Kính mới về phục vụ Tết cho các tình iu, ai mê gọng trong với form mắt mèo thì coi là ghiền liền 🤩
12/01/2026

New drop ✨
Kính mới về phục vụ Tết cho các tình iu, ai mê gọng trong với form mắt mèo thì coi là ghiền liền 🤩

𝐋𝐚̀𝐦 𝘀𝗮𝗼 đ𝗲̂̉ 𝗵𝗮̣𝗻 𝗰𝗵𝗲̂́ 𝘁𝗮̆𝗻𝗴 đ𝗼̣̂ 𝗰𝗮̣̂𝗻 𝗼̛̉ 𝘁𝗵𝗼̛̀𝗶 𝗯𝘂𝗼̂̉𝗶 𝗰𝗼̂𝗻𝗴 𝗻𝗴𝗵𝗲̣̂ 𝗽𝗵𝗮́𝘁 𝘁𝗿𝗶𝗲̂̉𝗻 𝗻𝗵𝘂̛ 𝗵𝗶𝗲̣̂𝗻 𝘁𝗮̣𝗶 ? 🆘Đây chắc chắn...
04/12/2025

𝐋𝐚̀𝐦 𝘀𝗮𝗼 đ𝗲̂̉ 𝗵𝗮̣𝗻 𝗰𝗵𝗲̂́ 𝘁𝗮̆𝗻𝗴 đ𝗼̣̂ 𝗰𝗮̣̂𝗻 𝗼̛̉ 𝘁𝗵𝗼̛̀𝗶 𝗯𝘂𝗼̂̉𝗶 𝗰𝗼̂𝗻𝗴 𝗻𝗴𝗵𝗲̣̂ 𝗽𝗵𝗮́𝘁 𝘁𝗿𝗶𝗲̂̉𝗻 𝗻𝗵𝘂̛ 𝗵𝗶𝗲̣̂𝗻 𝘁𝗮̣𝗶 ?

🆘Đây chắc chắn là vấn đề rất "đau đầu" của những bạn làm việc ngành công nghệ/ những cháu học sinh sinh viên, thậm chí là phụ huynh khi thấy con em chúng ta càng ngày càng cần tiếp xúc nhiều với mạng xã hội để học tập và giải trí. 𝐕𝐚̣̂𝐲 𝐧𝐞̂𝐧, chúng ta hãy dành ra ít thời gian để tham khảo phương pháp này đ𝐞̂̉ 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 đ𝐨̂𝐢 𝐦𝐚̆́𝐭 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐯𝐚̀ 𝟏 𝐜𝐡𝐢𝐞̂́𝐜 𝐦𝐚̆́𝐭 𝐤𝐢́𝐧𝐡 𝐜𝐚̣̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́ 𝐝𝐚̀𝐲 𝐧𝐡𝐞́𝐞𝐞

#𝟭 𝗤𝘂𝘆 𝘁𝗮̆́𝗰 𝟮𝟬-𝟮𝟬-𝟮𝟬 🤝
Quy tắc này rất đơn giản và dễ nhớ, được thiết kế để phá vỡ chu kỳ tập trung gần liên tục gây mệt mỏi cho cơ mắt 🙉 Nghỉ ngơi mỗi 𝟐𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭: nghỉ ngơi sau mỗi 20 phút làm việc liên tục. Nhìn vật cách xa 𝟐𝟎 𝐟𝐞𝐞𝐭 (khoảng 6 mét): Ngay khi nghỉ ngơi mắt, hãy dừng ngay công việc đang làm. Đưa mắt 𝐧𝐡𝐢̀𝐧 𝐫𝐚 𝐱𝐚. Khoảng cách 6 mét là đủ xa để cơ mắt của bạn thư giãn hoàn toàn. Trong ít nhất 𝟐𝟎 𝐠𝐢𝐚̂𝐲: Thời gian 𝟐𝟎 𝐠𝐢𝐚̂𝐲 là mức tối thiểu cần thiết để cơ mắt được thả lỏng và dịch nước mắt kịp bôi trơn lại bề mặt nhãn cầu.

💡𝐓𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 𝐪𝐮𝐲 𝐭𝐚̆́𝐜 𝐧𝐚̀𝐲 𝐥𝐚̣𝐢 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉?
Khi bạn nhìn vào một vật ở gần (như màn hình máy tính), một cơ nhỏ bên trong mắt gọi là cơ thể mi phải liên tục co lại để thay đổi hình dạng thủy tinh thể, giúp mắt tập trung (quá trình điều tiết). Việc co cơ liên tục này dẫn đến mỏi mắt, khô mắt, và lâu dần có thể làm tăng độ cận.

𝗤𝘂𝘆 𝘁𝗮̆́𝗰 𝟮𝟬-𝟮𝟬-𝟮𝟬 𝗺𝗮𝗻𝗴 𝗹𝗮̣𝗶 𝗻𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝗹𝗼̛̣𝗶 𝗶́𝗰𝗵 𝘀𝗮𝘂:
𝐓𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧 𝐜𝐨̛ 𝐦𝐚̆́𝐭:
Nhìn vật ở xa cho phép cơ thể mi được nghỉ ngơi và giãn ra.
𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐤𝐡𝐨̂ 𝐦𝐚̆́𝐭:
Trong thời gian nghỉ 20 giây, bạn thường chớp mắt nhiều hơn, giúp nước mắt dàn đều khắp bề mặt mắt, ngăn ngừa khô và kích ứng mắt do nhìn chằm chằm vào màn hình.
𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢̣ 𝐠𝐢𝐚́𝐜 𝐦𝐚́𝐲 𝐭𝐢́𝐧𝐡 (𝐂𝐨𝐦𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐒𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 - 𝐂𝐕𝐒): Giảm các triệu chứng đau đầu, mờ mắt, đau cổ và mỏi vai gáy liên quan đến việc sử dụng máy tính.
𝐊𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐬𝐨𝐚́𝐭 𝐭𝐢𝐞̂́𝐧 𝐭𝐫𝐢𝐞̂̉𝐧 𝐜𝐚̣̂𝐧 𝐭𝐡𝐢̣: Đặc biệt quan trọng với trẻ em và thanh thiếu niên, việc thường xuyên nghỉ ngơi giúp làm chậm quá trình tăng độ cận.

🌟 𝐌𝐞̣𝐨 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 dễ dàng hơn cho các em học sinh tại trường lớp/cho các bạn đang làm công việc tại văn phòng tiếp xúc nhiều với máy tính và các thiết bị điện tử.

𝐒𝐮̛̉ 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐜𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞̣̂ 𝐡𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣:
Cài đặt bảo thức hoặc các ứng dụng nhắc nhở trên điện thoại, nhắc nhở bản thân để hình thành 1 thói quen tốt bảo vệ mắt.

𝐓𝐚̣̂𝐧 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐧𝐠𝐡𝐢̉: Đối với nhân viên văn phòng: Khi nghỉ 20 giây, hãy kết hợp với việc đứng dậy vươn vai, uống một ngụm nước, hoặc chớp mắt vài cái để tối đa hóa hiệu quả thư giãn.toàn thân. Đối với học sinh/sinh viên: Nhắm mắt và nhẩm 10-20, vừa giúp chúng ta giảm thiểu căng thẳng trong quá trình học hành vừa tối đa hóa hiệu quả thư giãn mà lại đơn giản dễ thực hiện, không bị ảnh hưởng đến quá trình học tập.

̆́tkínhthờitrang

Address

278-280 Cách Mạng Tháng Tám, Phường Trấn Biên (mới)
Biên Hòa

Opening Hours

Monday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:30
Tuesday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Friday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đồng Hồ Mắt Kính Tân Viễn Biên Hòa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category