https://www.facebook.com/105471311518978/

KaChi MaMi, 70 võ văn kiệt, Buon Me Thuot (2026)

08/07/2021

Chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 - 6 tháng: Cần chăm con thế nào cho đúng?
Lần đầu tiên làm mẹ, ắt hẳn bạn sẽ rất bối rối không biết cách chăm sóc trẻ sơ sinh thế nào cho đúng. Bạn có thể hơi hoang mang khi có quá nhiều thứ phải học hỏi, quá nhiều việc phải thích nghi sau khi bé yêu ra đời.

Hãy tham khảo bài viết sau của Hello Bacsi để biết các nhu cầu của bé sơ sinh và cách chăm sóc trẻ sơ sinh thế nào cho đúng.
Bế trẻ sơ sinh thế nào cho đúng?
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng trước tiên bạn cần biết là bế trẻ. Khi bế bé yêu lần đầu tiên, bạn có chút lúng túng không biết phải bế bé thế nào cho đúng. Đừng quá lo lắng, sau vài ngày chăm bé, bạn sẽ biết cách bế bé và nhận ra bé thích được bế ở tư thế nào nhất. Mỗi bé sẽ thích được bế theo một tư thế riêng, có bé thích được vác vai, song có bé lại thích được ẵm ngửa…

Dù bé khóc đòi bế hay đơn giản là bé đang thức nên bạn muốn bế bé lên để nựng nịu thì trước khi bế bé lên, hãy cho bé biết là bạn sẽ bế bé lên để con không giật mình, khóc hoảng. Hãy nhìn bé và âu yếm trò chuyện với bé, nhẹ nhàng luồn hai tay xuống dưới đầu, vai và mông bé trong khi nhấc bé lên một cách nhẹ nhàng.

07/07/2021

1. Chế độ ăn sau sinh có ảnh hưởng lớn đến nguồn sữa mẹ
Phần lớn trẻ sau khi sinh được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ. Chính vì vậy, nhu cầu dinh dưỡng của bà mẹ thời kỳ này được xây dựng dựa vào số lượng sữa cho con bú và quá trình phát triển của bé.

Một số nghiên cứu cho rằng tình trạng dinh dưỡng của mẹ sau khi sinh có ảnh hưởng tới số lượng và thành phần của sữa mẹ. Khi người mẹ ăn khẩu phần ít hơn so với nhu cầu thì một số chất dinh dưỡng của sữa mẹ sẽ thay đổi chẳng hạn như tỷ lệ acid béo hoặc một số vi chất dinh dưỡng. Để đảm bảo khẩu phần ăn của mẹ trong giai đoạn này cần cung cấp đủ và cân đối các thành phần dinh dưỡng. Ngoài ra, nên kết hợp đa dạng các loại thực phẩm để nâng cao chất lượng khẩu phần ăn. Bên cạnh đó, những thực phẩm sử dụng trong khẩu phần nên lựa chọn thực phẩm theo mùa.

Mổ u nang khi đang cho con bú có ảnh hưởng đến việc tiết sữa mẹ?
2. Nhu cầu dinh dưỡng của bà mẹ sau sinh
Năng lượng: Năng lượng của bà mẹ trong thời kỳ này là cần thiết và nên bổ sung tương đương với năng lượng để mẹ bài tiết sữa. Nhu cầu năng lượng cần bổ sung thêm 550 - 625 kcal/ngày so với nhu cầu của người trưởng thành.
Protein: Nhu cầu protein được tăng thêm so với người trưởng thành là 20 -25 gam/ ngày.
Lipid: Đối với phụ nữ nói chung và bà mẹ sau sinh nói riêng, nhu cầu lipid/ năng lượng tổng số (%) là 20 - 25%, và tối đa là 30%.
Vitamin: Vitamin B2 (tăng thêm 0.5mg/ngày), vitamin C (95mg/ngày), folate (tăng thêm 100 mcg/ngày), vitamin A (850mg/ngày)
Chất khoáng: Sắt (24mg/ngày), canxi (1,300mg/ngày), kẽm (9.5 mg/ngày)

06/07/2021

Những điều cần biết khi mang thai lần đầu để cả mẹ và bé cùng khỏe mạnh?
Share:

lần đầu mang thai
Hỏi: Xin chào các bác sĩ, em là Quỳnh Nga và em mới mang thai được hơn 1 tháng. Đây là lần đầu em mang thai nên em khá lo lắng. Mong các bác sĩ tư vấn giúp em về những điều cần biết khi mang thai lần đầu? Em nên làm gì để cả mẹ và bé đều khỏe mạnh, phát triển tốt?

Quỳnh Nga (26 tuổi, Long Biên, Hà Nội)

Đáp: Bác sĩ Nguyễn Đình Tời - Khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Xin chào Quỳnh Nga, trước tiên xin chúc mừng vì bạn đã chuẩn bị làm mẹ. Phụ nữ mang thai lần đầu sẽ không tránh khỏi tâm trạng vừa vui mừng, hạnh phúc, vừa lo lắng cho sức khỏe và sự phát triển của bé. Dưới đây là những điều cần biết khi mang thai lần đầu mà bạn nên lưu ý.

1. Lịch khám thai định kỳ
Khám thai là một trong số những điều quan trọng không thể thiếu trong thai kỳ. Việc này giúp cả bác sĩ và ba mẹ nắm được tình hình phát triển của thai nhi, đồng thời phát hiện sớm những bất thường (nếu có) để đưa ra hướng giải quyết kịp thời.

Thông thường, mỗi tháng mẹ bầu nên đi khám thai 1 lần theo lịch hẹn của bác sĩ. Trong trường hợp mẹ bận hoặc vì lý do nào đó mà không thể khám thai thường xuyên thì cũng không được bỏ qua những mốc khám thai quan trọng sau:

Khám thai tuần 11 - 13: Ngoài kiểm tra sự phát triển của bé, bác sĩ còn đo độ mờ da gáy - một chỉ số quan trọng giúp phát hiện sớm bệnh Down.
Khám thai tuần 21 - 24: Kiểm tra khuyết tật bẩm sinh. Đây là thời điểm giúp bác sĩ phát hiện những bất thường ở các bộ phận như hộp sọ, tim, cột sống, phổi, thận, tay, chân... một cách tốt nhất.
Khám thai tuần 30 - 32: Đây là mốc giúp phát hiện những dị tật xuất hiện muộn ở thai nhi như động mạch, tim, cấu trúc não. Đây cũng là thời điểm giúp bác sĩ xác định tình trạng dây rốn, vị trí nhau thai, nước ối để tư vấn cho mẹ.
Ngoài lịch khám thai bác sĩ hẹn, nếu mẹ gặp những dấu hiệu bất thường như ra huyết, đau bụng,... thì nên đi khám ngay. Những triệu chứng ngày sẽ được bác sỹ tư vấn đầy đủ cũng như có tờ rơi kèm theo khi mẹ quản lý thai nghén tại Vinmec.

Thử sức cùng Trắc nghiệm: Bạn có hiểu đúng về dấu hiệu mang thai sớm?
Các dấu hiệu mang thai sớm không phải chỉ mỗi trễ kinh mà còn có rất nhiều dấu hiệu khác như xuất huyết âm đạo, ngực căng tức,… Điểm xem bạn biết được bao nhiêu dấu hiệu mang thai sớm thông qua bài trắc nghiệm này nhé!

BẮT ĐẦU
2. Chế độ ăn hợp lý, đủ dinh dưỡng
Dinh dưỡng thai kỳ vô cùng quan trọng. Không hẳn là mang thai thì mẹ phải ăn uống nhiều gấp hai lần mà cần ăn đủ cho cả mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Mẹ bầu nên ăn các nhóm thực phẩm sau:

Tinh bột: Ngũ cốc, gạo, bánh mì,... (tuy nhiên tránh thức ăn quá nhiều tinh bột 1 lần)
Chất đạm: Thịt, cá, trứng, ngũ cốc, đậu...
Ăn nhiều rau xanh, trái cây, tránh hoa quả hay nước ép quá ngọt vì có thể gây rối loạn dung nạp đường huyết
Chất béo: Dầu thực vật, mỡ động vật, bơ,...
Bổ sung sắt, canxi, axit folic, vitamin A, D...
Uống đủ nước: 2 – 3l nước mỗi ngày
Thực phẩm mẹ bầu nên tránh:

Rượu, bia, chất kích thích, thuốc lá, nước ngọt có gas
Những thực phẩm nóng như: Ớt, hạt tiêu, mù tạt...
Ba tháng đầu, mẹ bầu nên hạn chế những thực phẩm có tính hàn như nước dừa, rau ngót...
Những loại cá sống dưới tầng nước sâu có chứa thủy ngân không tốt cho thai nhi: Cá thu, cá ngừ
Những thực phẩm gây co thắt, làm mềm tử cung như dứa, đu đủ xanh
Những thực phẩm tái, sống như các món gỏi, tái chanh...
Thực phẩm chưa được tiệt trùng, thịt muối, pho mát mềm,...

06/07/2021

Cách chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh để con nhanh khỏe, mẹ bớt lo
Tình trạng trẻ sơ sinh bị rối loạn tiêu hóa rất phổ biến. Do đó, việc nắm rõ một số cách chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh sẽ giúp mẹ và bé dễ dàng “đánh bay” tình trạng này.

Ở người lớn, rối loạn tiêu hóa có thể không phải là một chứng bệnh nguy hiểm nhưng với trẻ sơ sinh, đây là vấn đề mà cha mẹ cần hết sức lưu tâm. Bởi tình trạng này kéo dài có thể khiến bé khó chịu, bỏ bú, bị suy dinh dưỡng, thậm chí nghiêm trọng hơn còn có bị mất nước do tiêu chảy, có nguy cơ dẫn đến tử vong.

06/07/2021

1. Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là gì?
Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là sự phối hợp các loại thực phẩm khác nhau để tạo nên thực đơn ăn dặm đa dạng, ngon miệng và phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ. Nhờ đó, kích thích trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt và hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng.

Với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật, bạn không dùng đến cối xay khi chế biến thức ăn cho con. Thay vào đó, bạn sẽ dùng cối giã và rây để làm mịn thức ăn giúp bé yêu dễ nuốt và cảm nhận được đầy đủ hương vị, tính chất của món ăn.

Ở những tuần đầu khi mới cho bé ăn dặm theo phương pháp này, bạn nên cho bé ăn cháo lỏng được làm mịn bằng rây. Việc này giúp bé quen với việc ăn bằng thìa, nuốt thức ăn và thức ăn khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Sau thời gian cho bé ăn cháo lỏng, mịn, bạn cho bé ăn cháo đặc hơn có kèm rau củ nghiền mịn. Giai đoạn tiếp theo, bé sẽ ăn cơm nấu bằng gạo vỡ từ nhão đến đặc kèm với cá, thịt, rau củ…

Ưu điểm của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là trong quá trình tập cho bé ăn dặm, bạn cho bé ăn từ lỏng đến đặc, từ mịn tới thô nên giúp bé hình thành kỹ năng nuốt, nhai tốt. Việc cho bé tự bốc thức ăn giúp rèn luyện kỹ năng cầm nắm. Nhờ đó mà bé sớm biết ghim thức ăn bằng nĩa, xúc bằng thìa, tự chọn thức ăn yêu thích. Cho trẻ ăn riêng từng món giúp trẻ dễ dàng ghi nhớ và làm quen với các mùi vị thức ăn. Tất cả những yếu tố trên sẽ giúp bé cảm thấy thú vị với bữa ăn khi không bị gò ép và bạn cũng cảm thấy thoải mái hơn.

Khi cho con ăn dặm kiểu Nhật, bạn phải theo nguyên tắc cho bé ăn từ ít đến nhiều, từ lỏng đến đặc, từ một nhóm thực phẩm đến bốn nhóm thực phẩm. Lưu ý là trong quá trình cho bé ăn theo phương pháp này, bạn phải chú ý đến tâm lý của bé. Hãy tạo cho bé tâm lý thoải mái nhất khi ăn, cho trẻ được chọn lựa món ăn mà bé thích, tránh ép trẻ ăn khiến trẻ trở nên sợ ăn. Nếu làm được như vậy, bạn sẽ tạo cho trẻ thói quen ăn uống tốt về sau.

04/07/2021

Việc gì cũng đến tay 😠

25/06/2021

TÂM SỰ HÀI HƯỚC CỦA BÉ GÁI 16 THÁNG TUỔI CÓ MẸ LƯỜI NHẤT QUẢ ĐẤT ...
Có nhà nào theo chủ nghĩa Tự lập, Tự do, Tự lo như nhà mình không ạ?
"Quả thật sống trên đời 16 tháng có lẻ, mình chưa gặp ai lười như mẹ mình. Trước tiên là các vấn đề thiết yếu ở lứa tuổi bọn mình: ăn-ngủ-ị cho đến tỉ vấn đề khác.
1. Ăn
Từ khi mình sinh ra đến giờ, Mẹ chưa bao giờ quấy cho mình một bát bột đúng chuẩn ăn dặm truyền thống luôn. Vì Mẹ quá lười nên từ khi vẫn đương chức "chủ tịch", mình đã phải ăn cháo nguyên hạt và rau củ quả thôi. Mới 2 cái răng đã phải gặm ngô, nhá thịt. Ở nhà với bà thì mình được ăn suốt ngày bao nhiêu là món ngon, không bỏ bữa nào.
Còn ở nhà với Mẹ, toàn là nhà có gì chén đấy, có khi phát cho vài cục cơm, xíu thịt và vài miếng đồ hấp là xong bữa tối. Ngay cả hoa quả Mẹ cũng chẳng cắt nhỏ cho mình, muốn không nghẹn phải tự cắn nhỏ mà ăn. Rồi Mẹ còn bảo ăn lỡ có trúng hạt thì phải nhè ra, nuốt hạt là bị mọc cây trong bụng đấy. Mình sợ lắm, nhưng mà hạt nào lớn thì dễ chứ như thanh long mình chịu. Chắc trong bụng mình đã có cả một vườn thanh long!
À quên, còn vụ này chứ. Có giai đoạn mấy lần mình làm mình làm mẩy không ăn, bà lo lắm, sợ mình đói. Thế là cứ đến bữa, Mẹ mang cháo lên phòng khoá cửa lại hai đứa ngồi ăn với nhau. Mình mà giở quẻ á, Mẹ cho nhịn rã họng luôn, khỏi dỗ. Mình nói cái này bí mật đừng mách bà mình nhé. Có mấy lần mình không ăn, Mẹ còn chén thức ăn của mình. Xong xuống bà hỏi thì Mẹ bảo mình ăn hết rồi. Mà á, ngồi ăn với Mẹ thì "quên mùa xuân" được đi rong đi. Lằng nhằng là "giải tán quốc hội" cho nhịn luôn chứ chẳng chơi đâu ý nhá.
2. Ngủ
Mình nhớ hồi còn bé xíu, có lần ông bà nội phải đập cửa phòng vào cứu mình vì Mẹ để mình khóc ứ thèm dỗ. Bây giờ lớn rồi, đến giờ ngủ Mẹ tắt đèn, bảo mình nằm xuống, thơm chúc ngủ ngon xong là Mẹ ngáy o o luôn. Thế là mình đành ôm bạn gối lăn lộn chán rồi khò. Lười đến thế là cùng! Mình chỉ nhớ hồi bé được ba hát “Ầu ơ, ví dầu" ru ngủ. Mà nói thật nghe ba mình hát thì nhắm mắt ngủ luôn đi cho đỡ phải nghe còn hơn! Ấy vậy, Mẹ còn đổ lỗi, bảo ba nhất định không được ru mình ngủ nữa chứ. Mẹ đã lười rồi còn chèo kéo cho ba lười theo nữa thấy có ngán không.
3. Ị
Nói ra thiệt xấu hổ, 16 tháng rồi mình vẫn đái dầm. "Giải toả nỗi buồn" xong mình cũng biết đợi Mẹ ra dọn dẹp. Nhưng từ hồi mình lớn hơn một chút, tè xong Mẹ bắt mình phải cầm cái quần mang đi mà vứt vào thau. Ôi mình đoán chỉ một thời gian ngắn nữa thôi chắc Mẹ sẽ bắt mình giặt quần của mình mất. Huhu.
4. Ăn vạ
Mình nghe các bạn mách cho độc chiêu này. Mình đã thử với ông bà nội ngoại. Kì diệu thật!!! Mình lăn ra một cái là muốn gì được nấy luôn. Thử với ông bà xong rồi, mình quyết định thử với Mẹ.
Ai ngờ, mình vừa lăn ra, Mẹ bế mình lên giường rùi bảo: "Nằm đấy mà khóc, khóc to vào! Khóc chán thì nói chuyện nhé". Nhiều khi Mẹ còn vừa làm việc của Mẹ vừa hát “Khóc đi con, khóc đi con, khóc to lên cho vui cửa vui nhà con ơi”. Dần dần mình phát hiện ra khóc với Mẹ chỉ nhọc cái thân. Mình thì nằm khóc mệt mỏi còn Mẹ lười chẳng thèm dỗ, ngồi thảnh thơi làm việc.
5. Đi chơi
Mẹ lười nên đi chơi với Mẹ mình toàn phải đi bộ. Xa lắm các bạn ạ! Nhớ lại mỗi khi đi chơi với ba toàn được ba bế. Lúc chập chững đi chưa vững, đi không đã mệt rồi, Mẹ còn bắt đẩy cái xe mà đi. Đã thế còn không được làm nũng, hễ nũng một cái là được đi thẳng về nhà luôn.
Được cái mình mà làm đúng cái gì thì Mẹ cũng khen cho mấy câu rồi xoa xoa cái đầu thấy cũng mát lòng mát dạ.
Ôi, nói chung có một người mẹ lười mệt thật đấy! Đi tắm phải tự cầm quần áo, cầm khăn lên giường. Chơi đồ chơi xong phải dọn vào đuối đơ, lâu lâu Mẹ phụ giúp cho vài cái. Sữa thì tự ôm bình mà uống, mà hút... Ngủ dậy phải lê lếch đi tắt quạt rồi mới được ra khỏi giường. Đến nóng cũng phải tự ra mà bật lại... ti tỉ thứ việc đến tay mình. Tự dưng mình lại thành gái đảm. Sau này, anh nào lấy được mình chắc sướng phải biết, nhỉ? Nhưng có một bà mẹ vợ lười thì cũng phiền đây. Không khéo lại ế vì mẹ mất! Haizzzz...16 tháng đã đau đầu vì tiền, điên đầu vì tình, khổ thật!"
Cre: Chuyện Mang Thai

24/06/2021

CAI TI ĐÊM - VÌ SỨC KHỎE CẢ MẸ VÀ CON
🤷‍♀️🤷‍♀️Khi nào cần cho bé cai ti đêm?
Giấc ngủ là tiền đề quan trọng cho con phát triển trí não, thể chất và tinh thần. Một giấc ngủ đêm liền mạch và dài còn quý hơn mấy bữa sữa đầy. Có bé ăn ít ngủ nhiều vẫn có thể lớn nhanh và trưởng thành vượt bậc vể mặt suy nghĩ. Để giúp bé ngủ giấc đêm dài thì ban ngay bé cần NGỦ ĐỦ.
- Độ tuổi có thể cai ti đêm: Theo khuyến cáo chung của các chuyên gia khoa nhi, trẻ từ 4 – 6 tháng tuổi đã có đủ lượng calo trong cơ thể để ngủ ngon giấc suốt đêm nên các bậc phụ huynh có thể cai sữa đêm cho trẻ từ thời điểm này.
- Khi bé mọc răng và có hiện tượng sâu, nứt vỡ các mảng, ố sỉn sang màu vàng. Do trong sữa mẹ vẫn có 1 chút đường. Nên rất dễ ảnh hưởng đến răng của bé khi mới mọc và bé chưa vệ sinh răng miệng sau khi bú được.
🤷‍♀️🤷‍♀️ Nguyên tắc cai ti đêm cho bé, mẹ cần nắm rõ:
- Cai từ từ và dần dần:
Mẹ sẽ giảm dần các cữ bú sữa vào ban đêm. Cố gắng kéo dài khoảng thời gian giữa các lần ti để bé quen với việc ngủ dài hơn vào buổi đêm. Sau khoảng 1 tuần, bé có thể quen với việc ăn ít hơn vào buổi đêm, nếu bé vẫn tỉnh giấc đó chỉ là thói quen được duy trì trước đó, hãy vỗ về và an ủi để bé ngủ lại.
- Tăng lượng các cữ sữa, hay bữa ăn trong ngày
Để bé ngủ ngon giấc vào ban đêm mẹ nên đảm bảo việc cho bé ti hoặc ăn đủ lượng thức ăn mà bé cần trong ngày. Chú ý cho bé ăn thêm bữa phụ vào buổi tối trước lúc con ngủ. Bên cạnh đó mẹ cũng cố gắng đừng đánh thức con khiến giấc ngủ của bé bị gián đoạn.
- Tránh cai sữa đêm vào giai đoạn nhạy cảm
Đó là các thời điểm: bạn đang chuẩn bị trở lại làm việc, bé đang ở giai đoạn sốt mọc răng hoặc mắc các bệnh thông thường khác, con đang "khó ở" vì wonder weeks … Mẹ hãy cho bé thêm chút thời gian vì đây không phải là thời điểm tốt nhất để bé cai sữa đêm cho bé.
- Nhờ chồng chăm con giúp
Khi bé tỉnh dậy vào buổi đêm, mùi quen thuộc của mẹ hoặc sữa mẹ có thể khiến bé muốn bú. Vì vậy bạn hãy nhờ sự giúp đỡ của chồng để bé không quá quấy khóc và dễ ngủ trở lại hơn.
🤷‍♀️🤷‍♀️ Các phương pháp cai ti đêm, mẹ nên áp dụng!
✅ Phương pháp 1: Trì hoãn cữ bú: Khi bé đòi bú, mẹ trì hoãn chưa cho bé bú vội, thời gian tăng dần theo từng đêm
🌙 Đêm đầu tiên: Khi thấy bé có đòi bú, mẹ đợi khoảng 5-10 phút (thời gian lâu hơn với các bé biết tự ngủ) rồi vào hỗ trợ bé ngủ lại (mà không cho bú) trong vòng 20 phút. Sau 20 phút này, nếu bé vẫn khó chịu mà không ngủ lại, mẹ cho bé bú, làm như thế ở các cữ tiếp theo.
🌙 Đêm thứ hai: cữ 1 - trì hoãn 30-50 phút.
🌙 Đêm thứ ba: cữ 1 - trì hoãn 50-70 phút.
🌙 Đêm thứ tư: cữ 1 - trì hoãn 70-90 phút. Lúc này cữ thứ 1 và thứ 2 sẽ chập làm một.
Như vậy, sau khoảng 4-5 đêm thì số cữ ăn đêm sẽ giảm đi và mẹ tiếp tục tiến hành trì hoãn cữ bú trong các đêm tiếp theo, cho đến khi bé không còn bú đêm nữa. Nếu bé bú bình, song song với việc trì hoãn cữ bú thì mẹ giảm lượng sữa ở mỗi cữ đi 30ml ở mỗi đêm. Mẹ có thể tăng hoặc giảm thời gian trì hoãn cữ bú tùy thuốc vào biểu hiện của bé và sự quyết liệt của mẹ. Bé có thể vẫn khóc khi cai ti đêm theo cách này,và chát lượng giấc ngủ ban đêm có thể bị ảnh hưởng, nhưng sau khoảng 5-7 ngày bé sẽ quen và dần cai được bú đêm.
✅ Phương pháp 2: Cắt dần từng cữ: Mẹ cắt cữ muộn nhất trước rồi chuyển dần sang các cữ còn lại.
Mẹ cắt cữ muộn nhất trong đêm trước, ví dụ là cữ lúc 4h sáng. Khi bé tỉnh, thay vì cho bé bú, mẹ vỗ/ cho ti giả/ bế/ để yên cho bé ngủ lại và cho bé bắt đầu ngày mới lúc 6h sáng, cho bé bú vào lúc đó là cữ đầu tiên của ngày. Nếu không muốn trực tiếp cắt luôn, mẹ có thể trì hoãn cữ này giống như ở phương pháp 1. Tức là nếu 4h bé dậy đòi bú, thì 4h20 mẹ mới cho bé bú, cứ thế cho đến giờ bé thức dậy buổi sáng và bú cữ đầu tiên của ngày. Nếu kết hợp với trì hoãn cữ bú thì mẹ cần xác định là ban ngày bé sẽ khó mà ăn tốt được, đặt biệt ở cữ đầu ngày vì khoảng cách các cữ bú quá gần nhau.
Sau khi cắt được cữ này, thì ba đêm sau mẹ chuyển sang cắt cữ muộn thứ hai trong đêm và tiếp tục cho đến khi được hết tất cả các cữ, có thể kết hợp với cách trì hoãn cữ bú.
✅ Phương pháp 3: Cắt hết tất cả các cữ: Mẹ hoàn toàn không cho bé bú vào ban đêm nữa, khi bé đòi bú, bạn cho bé dùng ti giả, hoặc vỗ, hoặc ru bé.
Những ngày đầu tiên khi cắt hết các cữ, bé sẽ khóc rất nhiều và trằn trọc cả đêm, nếu bé dậy sớm hơn so với giờ dậy bình thường thì cho bé ăn ngay từ lúc đấy. Với cách làm này, bé sẽ khóc nhiều, dữ dội hơn, ngủ được ít hơn nhưng thời gian cai ti đêm sẽ được rút ngắn đi rất nhiều.
Bé sơ sinh nếu có cân nặng từ 6kg trở lên đã có thể cắt ăn đêm nếu ban ngày bé bú kém dẫn đến ăn vặt, ngủ vặt. Thông thường thời gian lý tưởng để cai bú đêm cho bé là khoảng từ 12-26 tuần và thời điểm muộn nhất để em bé còn bú đêm là 1 tuổi. Sau thời điểm một tuổi, rất ít em bé con bú đêm, đặc biệt là các em bé bú sữa công thức thì nên cai càng sớm càng tốt cho sức khỏe răng lợi của bé.
💁‍♀️Công cuộc cai ti đêm có thể sẽ khiến bé khóc quấy và mẹ căng thẳng, mami hãy cố gắng cùng con vượt qua nhé. Chúc "chiến dịch cai ti đêm" sẽ sớm thành công và mang lại cho cả nhà những giấc ngủ đêm chất lượng.
--------------------------
Ý kiến của Bs. Trương hữu khanh :
TRẺ BÚ ĐÊM
- Đa số trẻ không cần bú đêm nếu ngày bú đủ
- Có trẻ hơn 3 tháng tuổi đã có thể bú ngày và ngủ xuyên đêm
- Khi trẻ ham ngủ đêm mà không bú đủ thì cởi dần đồ trẻ, gải nhẹ lòng bàn chân thì bé thức cho bú
- Trẻ không bú đêm thì khỏe mẹ và bé ngủ đủ giấc hơn
- Trẻ bú đêm, đa số sẽ bú nằm, nhất là bú bình, mà bú nằm thì dễ viêm tai
- Trẻ bú đêm sẽ dễ hư răng
- Đa số trẻ bú đêm không phải vì đói mà do sợ xa mẹ, ghiền ti mẹ, trẻ biết khi bú là chắc chắn có mẹ bên cạnh. Cho nên khi trẻ đòi bú thì dỗ mẹ đây mà khoan cho bú
- Tập cho trẻ uống sữa bằng ly khi trẻ lớn mà đòi bú đêm
- Tăng bú ngày, tăng lượng ăn dặm cữ tối
---------------
Nguồn: Chuyện Mang Thai

16/06/2021

🌞 Đùi đũi - Giúp mom tự tin thoải mái 🌞

📎Full bang màu nhã nhặn, cá tính, mặc lên bao xinh luôn mom ạ
📎Thiết kế đùi chỉnh chu - lịch sự- cho mẹ bầu tung tăng vào ngày hè nóng bức
📎 CHất đũi loại 1, quần có độ co giãn nên mẹ bầu có thể hoàn toàn yên tâm
Em này có thể sold out rất sớm nên nàng ưng IB KACHI chốt liền ngay nhé ❤️
==================
Nhận hàng kiểm tra thoải mái trước khi thanh toán
✈giao hàng tận nhà nhanh chóng
70 võ văn kiệt , tp buôn ma thuột , dak lak
📡hotline 035 988 6426

14/06/2021

RẠNG RỠ THEO PHONG CÁCH RIÊNG 💞
🌸 Siêu phẩm giúp mẹ bầu thoải mái khi bầu bí trong mùa hè đây ạ
💋 Mẹ bầu nào cũng sẽ mê chiếc quần chip này vì sự tiện dụng của e nó đấy ạ. Một trải nghiệm mới mẻ khi mẹ kết hợp mặc váy đi công sở, xuống phố
😍 Thiết kế từ chất cotton cao cấp nhẹ nhàng, cạp chéo nâng đỡ b**g bầu cho bé và mẹ luôn vui khỏe
------------
Nhận hàng kiểm tra thoải mái trước khi thanh toán
✈giao hàng tận nhà nhanh chóng
70 võ văn kiệt , tp buôn ma thuột , dak lak
📡hotline 035 988 6426

09/06/2021

Quần lửng 𝑩𝒂̂̀𝒖 𝒗𝒖̛̀𝒂 𝒏𝒉𝒆̣ 𝒗𝒖̛̀𝒂 𝒎𝒂́𝒕
🔸Mẫu này mặc nhà, đi cf, du lịch vừa mát vừa tiện lợi luôn ạ.
🔸Quần có lưng bụng thiết ké thun co giãn, vừa nâng đỡ bụng bầu cho mẹ, lại còn co giãn điều chỉnh độ rộng.
🔸Chất đũi loại 1 siêu mềm siêu mát mặc vừa nhẹ vừa thoải mái
Đặc biệt đang sale 30% . Mom nhanh tay ib nhé
—————
Nhận hàng kiểm tra thoải mái trước khi thanh toán
✈giao hàng tận nhà nhanh chóng
70 võ văn kiệt , tp buôn ma thuột , dak lak
📡hotline 035 988 6426

07/06/2021

𝐍𝐄𝐖 𝐃𝐑𝐄𝐒𝐒| VÁY XINH CHO MẸ BẦU

⚜ Điểm sáng trong thiết kế lần này chính là các gam màu ngọt ngào, thiết kế dây rút phần bụng cho mẹ có thể tự điều chỉnh phù hợp
⚜ Mẹ bầu sau sinh vẫn có thể mặc được luôn ạ
🤗 Mom mặc đi công sở càng chuẩn hơn nữa đấy ạ
Thiết kế đã làm bao người phải thổn thức. Đừng bỏ lỡ mom nhé! ♥️
-----------------------------------------------------
Nhận hàng kiểm tra thoải mái trước khi thanh toán
✈giao hàng tận nhà nhanh chóng
70 võ văn kiệt , tp buôn ma thuột , dak lak
📡hotline 035 988 6426

KaChi MaMi

08/07/2021

07/07/2021

06/07/2021

06/07/2021

06/07/2021

04/07/2021

25/06/2021

24/06/2021

16/06/2021

14/06/2021

09/06/2021

07/06/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category