Mỹ Phẩm Stella

22/05/2026

Trưa nay lại thong thả đi hấp 1 nồi hạt sen để dành nấu sữa hạt và ăn cho vui miệng nghe nói vào độ tháng 5 và tháng 6 là hạt sen Huế ngon nhất, vừa thơm, vừa béo bùi, hạt lại rất mẩy, nên mình tranh thủ hấp sẵn rồi hút chân không trữ đông ăn dần. Mỗi lần hấp hạt sen là cả cái bếp tỏa ra một hương thơm thanh nhẹ nhưng cũng đủ để lòng người thấy vấn vương chi lạ.

Có những mùi hương rất lạ…chỉ cần thoảng qua thôi cũng khiến lòng người dịu xuống.

Mùi sen là một mùi hương như thế. 🌾

Hương sen thơm rất nhẹ, không nồng. Hạt sen lại thanh và bùi, tạo cảm giác dễ chịu như một buổi sáng yên tĩnh mùa hè vậy.

Mình luôn thích cái cảm giác đứng trong căn bếp nhỏ, nhìn nồi hạt sen hấp đang nóng lên chậm rãi.
Mùi thơm lan ra rất mềm…hòa tan vào những đốm nắng nhỏ lung linh bên khung cửa sổ và cứ thế cái nóng oi nồng của mùa hè cũng đang dịu lại đôi chút.

Nhiều người thích những hương vị phải thơm, phải đậm hương... Nhưng một chai sữa hạt sen ngon với mình không thì cần quá ngọt. Chỉ cần giữ được vị thanh tao nhẹ tự nhiên của hạt sen, một chút béo bùi vừa đủ và cảm giác bình yên sau khi uống.

Vậy là đủ thương rồi. 💜

20/02/2026

LỜI KHẤN NGUYỆN

16/01/2026

PHƠI NẮNG NẠP DƯƠNG KHÍ – "SẠC PIN" TỰ NHIÊN CHO CƠ THỂ

Bạn có bao giờ thấy cơ thể mình giống như một chiếc điện thoại "chai pin" không? Sáng ngủ dậy vẫn thấy mệt, tay chân lạnh, làm việc một chút là uể oải, tinh thần chông chênh... Đó chính là dấu hiệu Dương khí trong người đang cạn kiệt, giống như vạch pin đã chuyển sang màu đỏ vậy.

Điện thoại hết pin thì cần cắm sạc. Còn con người thiếu Dương khí thì cần gì? Câu trả lời đơn giản nhất, rẻ tiền nhất nhưng lại hiệu quả nhất chính là: KẾT NỐI VỚI MẶT TRỜI.

Tại sao nói phơi nắng là "sạc pin"?
Trong Đông y, Mặt Trời là nguồn "Thái Dương" – cục sạc dự phòng khổng lồ và vĩnh cửu của vũ trụ. Cơ thể chúng ta vận hành được là nhờ Dương khí (năng lượng nóng, động). Khi bạn phơi nắng đúng cách, chính là lúc bạn đang "cắm dây sạc" để dòng năng lượng ấm áp đi vào cơ thể, đẩy lùi hàn khí (sự lạnh lẽo, ốm yếu) ra ngoài.

"Cắm sạc" thế nào cho đúng kỹ thuật?
Không phải cứ đứng dưới nắng là được. Để "dòng điện" vào nhanh nhất, hãy nhớ bí quyết của Nguyễn Phượng Y Quán:
1. Cổng sạc nằm ở lưng: Đừng chỉ phơi mặt. Hãy quay lưng về phía mặt trời. Sống lưng là nơi đường kinh Đốc mạch chạy qua – được ví như "biển của Dương khí". Nắng ấm chiếu vào lưng sẽ kích hoạt toàn bộ năng lượng cho lục phủ ngũ tạng.
2. Thời điểm "dòng điện" ổn định nhất:
Mùa hè: 6h30 - 7h30 sáng.
Mùa đông: 9h00 - 10h00 sáng (khi nắng vừa lên, không quá gắt).
3. Thời lượng sạc: Chỉ cần 20 - 30 phút mỗi ngày.
Dấu hiệu "đầy pin": Sau khi phơi, bạn thấy lưng ấm sực lên, người nhẹ nhõm, mồ hôi rịn nhẹ (không để vã mồ hôi như tắm), tinh thần phấn chấn.

⚠️ Lưu ý: Đừng sạc lúc "nguồn điện" quá mạnh (giữa trưa nắng gắt) kẻo gây "chập mạch" (say nắng, hại da).

Hãy thử biến việc phơi nắng thành thói quen mỗi sáng. Một cơ thể tràn đầy Dương khí sẽ tự khắc đẩy lùi bệnh tật, giống như chiếc điện thoại đầy pin luôn hoạt động mượt mà.

Nếu bạn cần tư vấn thêm về cách cân bằng Âm Dương hay các liệu pháp dưỡng sinh, đừng ngần ngại nhắn tin cho Phượng nhé!

Nguyễn Phượng Y Quán – Nuôi dưỡng sự sống từ gốc rễ.

10/01/2026

NHỮNG MẸO NHỎ – NHÀ NHẸ TÊNH, BẾP THƠM LÀNH (LƯU LẠI KHI CẦN NHÉ)

Nhà cửa không cần cầu kì, cứ thuận tự nhiên là cuộc sống sẽ nhẹ tênh.
Mình gom lại những cách đơn giản – dễ làm – đã dùng trong nhà, chị em lưu về áp dụng dần nha 🌿

• Giặt đồ ngày mưa nồm
Cho 1–2 thìa baking soda vào nước giặt → quần áo không mùi ẩm, thơm dễ chịu dù không có máy sấy.
• Rửa chảo, xoong, bồn rửa
Nước rửa chén + 1–2 thìa baking soda + miếng chà → sạch nhanh, sáng b**g.

• Chiên rán đỡ bắn dầu
Khi dầu nóng, cho 1 thìa bột bắp vào → đỡ bắn rõ rệt.

• Giữ rau tươi lâu hơn
Lót một lớp giấy ăn dưới rau trong tủ lạnh.

• Bảo quản hành – tỏi (cách đơn giản)
Hành lột vỏ không cắt rễ, tỏi lột vỏ cho vào hộp kín, cất ngăn mát → để được rất lâu, không cần cấp đông hay ngâm dầu cầu kỳ.

• Hầm nhanh mềm
Khi nước đang sôi, thả vài viên đá nhỏ → đồ mềm nhanh hơn.

• Cắt hành tây không cay mắt
Cho hành vào ngăn đá khoảng 10 phút trước khi cắt.

• Canh lỡ tay mặn
Thả 1 củ khoai tây gọt vỏ vào nồi → khoai hút bớt vị mặn.

• Dứa – cà chua – nấm rơm
Muốn để lâu thì cấp đông.

• Phòng tắm thơm tự nhiên
Treo vài lá dứa → mùi thơm dịu, dễ chịu cả ngày.

• Nước lau bếp từ vỏ cam – chanh
Ngâm vỏ cam/chanh với giấm hoặc cồn → lau bếp sạch bóng, bay mỡ mà thơm tự nhiên.

• Làm sạch thớt gỗ & tủ lạnh
Baking soda + chanh + nước ấm → sạch mùi, an tâm dùng.

• Ấm đun, máy làm sữa hạt bị cặn
200ml giấm + 200ml nước, đun 1 lần → sạch như mới.

• Vệ sinh máy giặt
Tháng 2 lần: baking soda + giấm (hoặc chanh).
Xong nhớ mở cửa máy cho khô thoáng.

• Tẩy cặn canxi nhà tắm
Giấm + baking soda hoặc Cif, Lifebuoy.
Cặn lâu ngày thì dùng dung dịch chuyên dụng cho nhanh.

• Làm sạch chảo inox
2 muỗng baking soda + 1 muỗng bột bắp + nước cốt chanh.
Thoa lên chảo, ủ 60 phút → chà lại là sáng bóng.

• Xông nhà
Chanh – sả – thảo mộc → nhà thơm nhẹ, không khí dễ chịu.

• Khử mùi lò vi sóng trong 5 phút
Nước + giấm tỉ lệ 1:1, quay nóng 4–5 phút.
Lau nhẹ một lượt là sạch b**g.

Mấy mẹo nhỏ vậy thôi, nhưng giữ cho nhà gọn – bếp sạch – không khí thơm lành.
Với mình, đó cũng là một cách chăm sức khỏe nhẹ nhàng cho cả gia đình 💚
Kinh nghiệm của mình và nguồn các mẹ trong hội nhà sạch.
Mọi người thử xem nhé!

Nguồn st

03/01/2026

Nếu có thể, để nỗi buồn ngoài cửa
Giữ tâm an rồi hãy bước vào nhà
Như giày dép dẫu bao nhiêu bùn đất
Để hiên nhà sau mỗi dặm đường xa!

Nếu có thể, đừng giận hờn trách móc
Chuyện áo cơm cũng đủ mệt nhọc rồi
Khi lòng thấy có muộn phiền ấm ức
Mình nhẹ nhàng ngồi xuống bảo nhau thôi!

Nếu có thể, đừng than thân trách phận
Ở ngoài kia còn bao kẻ khốn cùng
Còn sức khoẻ là mình còn hy vọng
Đừng tự doạ mình rồi suy nghĩ lung tung!

Nếu có thể, thương nhau thêm một chút
Nay bên nhau mai chưa chắc đã còn
Đời dài ngắn nào đâu ai biết được
Trông đợi gì câu hẹn biển thề non!

Nếu có thể, nhường nhịn nhau một chút
Tranh phần hơn nào được lợi ích gì?
Chịu thua thiệt không phải là nhu nhược
Chẳng truy cầu thì hà tất phải sân si.

Nếu có thể, chúng mình cùng cố gắng
Sống bao dung, đừng tính toán chi nhiều
Tâm rộng mở, không gì là không thể
Hãy nhìn đời bằng đôi mắt thương yêu!

Minh Hồng.

01/01/2026

27/12/2025

Muốn gia đạo đủ đầy, kinh doanh thuận lợi, công danh sự nghiệp hanh thông, thử làm theo mẹo sau của các cụ

Hũ gạo nhà bạn thêm 1 bao lì xì đỏ ,1 đồng tiền dương, 1 hoặc 3 đồng xu song phụng, hoặc đồng bạc hoa mai, 3 mảnh quế khô, 1 sợi dây đỏ quấn chặt phía ngoài bao lì xì. Sau khi cho hết những thứ trên vào, để đến cuối năm thì bỏ ra. Đầu năm mới lại làm lại như cũ.

Mọi người thử đi, không tốn nhiều tiền mà rất có tác dụng. Giúp vận khí trong nhà luôn may mắn, đủ đầy.

St

27/12/2025

🌿MẸO VẶT NHÀ BẾP.🌿

Sưu tầm.

1. Chiên đồ không bắn dầu
>Cho 1 nhúm muối vào chảo dầu trước khi chiên, dầu lắng lại, bắn ít hẳn.

2. Luộc trứng lòng đào chuẩn từng phút
→ 6 phút: lòng đào mềm
→ 7 phút: sánh đặc
→ 8 phút: chín vừa
🫶🏻không đậy nắp nha.

3. Thịt bò mềm như nhà hàng
>Ướp ½ thìa cà phê baking soda 10–15 phút, xào lên mềm ngọt liền.

4. Tôm mực giòn ngọt tự nhiên
> Hòa 1 thìa baking soda + nước, ngâm tôm/mực 5 phút- Rửa sạch lại, khi xào/chiên giòn sật, không ra nước.

5. Luộc đậu, khoai nhanh mềm
Thêm ½ thìa baking soda vào nồi luộc, đậu khoai nhanh mềm, tiết kiệm gas

6. Xào rau xanh, không ra nước
>Chảo phải thật nóng, nêm nước mắm thay vì muối.

7. Nước dùng ngọt thanh – không cần mì chính
>Thả thêm vài miếng táo hoặc lê khi ninh xương.

8. Cắt hành tây không cay mắt
>Cắt khi hành còn lạnh hoặc cho vào ngăn đá 5 phút trước khi thái.

9. Chiên đậu phụ giòn – không nát
>Ngâm nước muối loãng 10 phút, lau khô rồi mới chiên.

10. Ướp thịt thấm sâu
>Cho mật ong trước 5 phút, rồi mới cho các gia vị khác.

11. Gọt dứa không tứa nước
>Rắc chút muối lên dao và thớt trước khi gọt.

12. Làm vịt hết mùi hôi
>Xoa bột mì rồi rửa lại, sạch nhớt và giảm mùi cực rõ.

13. Thịt kho không khô
>Thêm nước dừa giữa chừng, thịt mềm mà màu vẫn đẹp.

14. Kho cá không tanh
>Rán sơ cá trước khi kho.

15. Chiên trứng vàng đều, mềm xốp
>Thêm 1 thìa nước lọc vào trứng trước khi đánh.

16. Luộc gà da căng – không rách
>Luộc xong ngâm nước đá 5–7 phút.

17. Nem chiên giòn lâu
>Quét hỗn hợp nước + nước cốt chanh lên vỏ nem trước khi cuốn.

18. Cơm nguội chiên ngon như nhà hàng
>Trộn cơm với chút dầu ăn trước khi cho lên chảo.

19. Bảo quản gừng tươi cả tháng
>Rửa sạch, để ráo rồi vùi vào thùng gạo.

20. Salad không chảy nước
>Ướp rau củ với xíu muối 5 phút, thấm khô rồi mới trộn sốt.

21. Sốt chua ngọt vạn năng
>2 đường – 2 giấm – 1 nước mắm – 1 tương cà
👉 Dùng món nào cũng hợp.

24/12/2025

🎄 Merry Christmas 🎄
Giáng Sinh lại về, mong rằng mỗi người trong chúng ta đều có thể chậm lại một chút, để cảm nhận sự ấm áp đang hiện hữu quanh mình
từ một bữa cơm giản dị, một ánh đèn trong đêm, hay chỉ đơn giản là một trái tim đang bình yên.
Chúc mọi người một mùa Giáng Sinh:
✨ đủ ấm để yêu thương
✨ đủ tĩnh để an trú
✨ đủ nhẹ để mỉm cười với cuộc sống
✨ và đủ khỏe mạnh để đi tiếp những ngày phía trước
Dù năm nay bạn đang ở đâu, bên ai hay một mình, mong rằng bạn vẫn cảm thấy: mình không cô đơn, mình xứng đáng được hạnh phúc 💜
Chúc Giáng Sinh an lành và một năm mới thật nhiều điều tử tế 🎄✨