15/03/2026
🍵 Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản - có ngay 1 cốc sữa táo đỏ thơm ngon, tốt cho sức khỏe
🌿 NGUYÊN LIỆU:
- 5-7 quả táo đỏ
- 1 thìa kỷ tử
- 1 ít đường nâu
- 300–400ml sữa tươi
🍵 CÁC BƯỚC THỰC HIỆN:
1️⃣ Táo đỏ cắt đôi, bỏ hạt để sữa có hương vị dậy mùi hơn
2️⃣ Cho lần lượt táo đỏ + kỷ tử + đường nâu + sữa tươi vào nồi
3️⃣ Đun sôi ở lửa nhỏ, sau khi sôi ninh thêm 3 phút.
Vậy là chúng ta đã có 1 cốc sữa táo đỏ bổ dưỡng, thơm ngon cho cả gia đình, uống đều đặn hàng tuần làn da sẽ trở nên hồng hào và rạng rỡ.
Các khách iu mua táo đỏ và kỷ tử của em về có thể thử cách này nha, vừa ngon vừa dễ làm luôn ạ 🥰