Mẹ thông thái - Bé ăn ngon

Mẹ thông thái - Bé ăn ngon (Nutrikids)
(3)

Ở với mẹ và ở với bố =)) Như 2 thái cực hoàn toàn khác nhauuuuu📸:st
20/03/2025

Ở với mẹ và ở với bố =)) Như 2 thái cực hoàn toàn khác nhauuuuu
📸:st

Có những ngày mẹ cần con hơn con cần mẹ 💛Bàn tay nhỏ bé, cái ôm ấm áp và sự hiện diện yên bình của con nhắc nhở mẹ rằng...
18/03/2025

Có những ngày mẹ cần con hơn con cần mẹ 💛
Bàn tay nhỏ bé, cái ôm ấm áp và sự hiện diện yên bình của con nhắc nhở mẹ rằng ngay cả trong những ngày khó khăn nhất, mẹ không bao giờ cô đơn. Cảm ơn con đã đến và đã khiến mẹ trở thành người hạnh phúc nhất trên gian !!!
📸:st

4 LOẠI HẠT NHỎ – SIÊU DƯỠNG CHẤT GIÚP MẸ BẦU ĐỦ CANXI!Có bao giờ mẹ nghĩ rằng những loại hạt nhỏ xíu lại là “kho báu” gi...
17/03/2025

4 LOẠI HẠT NHỎ – SIÊU DƯỠNG CHẤT GIÚP MẸ BẦU ĐỦ CANXI!

Có bao giờ mẹ nghĩ rằng những loại hạt nhỏ xíu lại là “kho báu” giúp mẹ bổ sung canxi tự nhiên siêu hiệu quả? Không chỉ giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai nhi mà các loại hạt còn bảo đảm cho sức khỏe của mẹ bầu.

🌟 1. Hạnh nhân
Chỉ 10 hạt hạnh nhân đã giúp mẹ nạp 53mg canxi, chưa kể đến nguồn vitamin E, chất béo lành mạnh giúp đẹp da, sáng mắt.
🌟 2. Hạt mè
Một muỗng mè rang bé thôi nhưng chứa tận 80mg canxi! Mẹ có thể rắc lên cháo, trộn salad hoặc nấu sữa hạt, vừa dễ ăn vừa giúp hấp thụ canxi cực tốt.

🌟 3. Trái cây sấy khô
Chỉ vài quả sung khô lại cung cấp tới 92mg canxi! Thêm vào đó, chà là, mơ khô, mận khô cũng hỗ trợ bổ sung sắt, ngừa thiếu máu cực hiệu quả.
🌟 4. Các loại đậu
Đừng quên đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu lăng nhé mẹ! Không chỉ giàu canxi, các loại đậu còn giúp ổn định đường huyết, tăng cường năng lượng cho mẹ bầu.

Mẹ bầu thông thái là mẹ biết tận dụng những điều đơn giản mà hiệu quả! Hãy chia sẻ ngay bí quyết này với hội chị em bầu bí nhé! 🥰

MẸ BẦU NÊN TĂNG BAO NHIÊU CÂN LÀ HỢP LÝ?Mang thai là hành trình tuyệt vời, nhưng nên tăng bao nhiêu cân là đủ? 🤔 Tăng ít...
15/03/2025

MẸ BẦU NÊN TĂNG BAO NHIÊU CÂN LÀ HỢP LÝ?

Mang thai là hành trình tuyệt vời, nhưng nên tăng bao nhiêu cân là đủ? 🤔 Tăng ít sợ con thiếu chất, tăng nhiều lại khó lấy lại dáng. Đâu là con số hợp lý giúp mẹ khoẻ, bé phát triển tốt?

👉 3 tháng đầu: Không tăng hoặc tăng ít, dưới 2kg
👉 3 tháng giữa & cuối:
✅ Mẹ bầu có cân nặng trung bình: +0,4kg/tuần
✅ Mẹ bầu nh.ẹ cân hơn bình thường: +0,5kg/tuần
✅ Mẹ bầu th.ừa cân: +0,3kg/tuần

📌 Cả thai kỳ mẹ nên tăng:

🫄Mẹ bầu có cân nặng trung bình: + 11,3 - 16kg
🫄Mẹ bầu nh.ẹ cân hơn bình thường: +12,7 - 18,3kg
🫄Mẹ bầu th.ừ.a cân: +7 - 11,3kg
🫄Mang song thai: +16 - 20,5,kg

Mẹ đã tăng đúng chuẩn chưa? Comment chia sẻ để cùng nhau có thai kỳ khỏe mạnh nhé!

13/03/2025

Muốn bụng con khỏe, tiêu hóa tốt, thì trong nhà lúc nào cũng phải có sẵn 3 thứ này:
- Men vi sinh: Tăng cường lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột cho con (Ưu tiên men bao kép)
- Chất xơ: Bé nào l.ười ăn rau, hay bón thì bổ sung giúp mềm phân, dễ đi vệ sinh hơn.
- Kẽm: Gần như bắt buộc cần có khi con xì xoẹt nhiều lần/ngày. Kẽm sẽ hỗ trợ phục hồi niêm mạc ruột, cải thiện tình trạng đi ngoài cho con.
(Nhà có trẻ nhỏ lưu lại lúc cần có sẵn mà dùng nhé)

🔍 REVIEW 3 LOẠI BỈM HUGGIES: LOẠI NÀO ĐÁNG TIỀN NHẤT?Nếu ba mẹ đang băn khoăn nên chọn loại bỉm nào giữa các dòng bỉm Hu...
09/03/2025

🔍 REVIEW 3 LOẠI BỈM HUGGIES: LOẠI NÀO ĐÁNG TIỀN NHẤT?

Nếu ba mẹ đang băn khoăn nên chọn loại bỉm nào giữa các dòng bỉm Huggies, thì đây là đánh giá chi tiết giúp ba mẹ có thể lựa chọn loại phù hợp!

🥇 Huggies Skin Perfect – Mỏng nhẹ, thoáng nhưng không dành cho đêm!
✔ Siêu mỏng nhẹ, có vạch báo đầy bỉm
✔ Thấm hút nhanh, nhưng form nhỏ hơn 1 size
❌ Qua đêm dễ bị thấm ra quần, chỉ phù hợp ban ngày

🌿 Huggies Skin Care Tràm Trà – Dịu nhẹ, thơm mùi trà nhưng hút chưa tốt!
✔ Mỏng nhẹ, có vạch báo đầy bỉm
✔ Mùi tràm dễ chịu, giúp giảm hăm tã
❌ Hút ẩm khá nhưng không chống tràn qua đêm

🌙 Huggies Nature Made – "Chiến thần" chống tràn ban đêm!
✔ Mỏng vừa, thấm hút tốt, có vạch báo đầy bỉm
✔ Mùi thơm nhẹ, không gây khó chịu
✔ Để qua đêm KHÔNG lo tràn

Ba mẹ nào đã dùng các dòng này rồi thì comment phía bên dưới để chúng mình cùng biết nhé!

✨ BÉ "TRỐN LẬT" – BA MẸ CẦN LÀM GÌ? ✨Nhiều ba mẹ lo lắng khi bé đến tuổi nhưng vẫn chưa chịu lật? Đừng vội sốt ruột nhé,...
07/03/2025

✨ BÉ "TRỐN LẬT" – BA MẸ CẦN LÀM GÌ? ✨

Nhiều ba mẹ lo lắng khi bé đến tuổi nhưng vẫn chưa chịu lật? Đừng vội sốt ruột nhé, có thể con đang gặp một trong những lý do sau đây:

🍼 1. Bé không có nhu cầu vận động
Bé được bồng bế nhiều hoặc có quá nhiều đồ chơi xung quanh nên chẳng thiết tha gì việc tự lật.
👉 Giải pháp: Hãy để bé có không gian thoải mái, tự do khám phá thế giới xung quanh.

🛏 2. Nhầm lẫn giữa ăn – ngủ – chơi
Nếu ba mẹ để bé ăn, ngủ, chơi chung một chỗ, con sẽ khó phân biệt thời gian vận động.
👉 Giải pháp: Chia rõ ràng không gian để bé dễ dàng nhận biết và phối hợp tốt hơn.

🤱 3. Ba mẹ chưa hỗ trợ đúng cách
Nhiều ba mẹ nghĩ con tự đến tuổi sẽ lật, nhưng thực tế nếu không có sự hỗ trợ, bé sẽ gặp khó khăn.
👉 Giải pháp: Tạo điều kiện cho con tập lẫy đúng cách, dành thời gian giúp bé làm quen với vận động.

💪 4. Xương con chưa đủ cứng cáp
Một số bé dù đã 4-5 tháng nhưng chưa lật được do hệ xương còn yếu.
👉 Giải pháp: Bổ sung canxi, cho bé tắm nắng, mát-xa nhẹ nhàng giúp xương chắc khỏe hơn.

📌Ba mẹ còn tips, mẹo nào hay ho thì chia sẻ phía bên dưới nhé!💕💡

🔹 LƯU Ý KHI LÀM IVF CHO NGƯỜI BỊ ĐA NANG BUỒNG TRỨNG 🔹Buồng trứng đa nang là nguyên nhân phổ biến gây khó thụ thai. Nếu ...
05/03/2025

🔹 LƯU Ý KHI LÀM IVF CHO NGƯỜI BỊ ĐA NANG BUỒNG TRỨNG 🔹

Buồng trứng đa nang là nguyên nhân phổ biến gây khó thụ thai. Nếu lựa chọn IVF, mẹ bầu cần lưu ý:

✅ Điều trị sớm tại cơ sở uy tín
Thăm khám và nhận tư vấn từ bác sĩ giúp tối ưu phác đồ điều trị, tăng tỷ lệ thành công.

✅ Chuẩn bị sức khỏe & tinh thần
🔸 Hạn chế chất kí.ch th.ích, ngủ đúng giờ, giảm căng thẳng.
🔸 Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, tập luyện nhẹ nhàng để nâng cao thể lực.

✅ Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ
Uống thuốc đúng liều, tái khám đúng hẹn, chăm sóc cơ thể đúng cách.

✅ Kiểm soát cân nặng hợp lý
Người mắc buồng trứng đa nang có nguy cơ bé.o p.hì, ảnh hưởng đến chất lượng noãn. Gi.ảm cân khoa học giúp tăng khả năng thành công.

💡 IVF là phương pháp hỗ trợ sinh sản hiệu quả nhưng cần theo dõi sát sao vì có thể gặp nguy cơ quá kích buồng trứng, tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật...

📌 Nếu bạn đang chuẩn bị làm IVF, hãy để lại câu hỏi để được hỗ trợ nhé! 💕

Lại bảo không đúng điiiii📸:st
03/03/2025

Lại bảo không đúng điiiii
📸:st

03/03/2025

CÁCH GIỮ GÌN SỨC KHỎE TRONG MÙA DỊCH

Cúm mùa dễ lây lan qua đường hô hấp và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Vậy làm sao để bảo vệ bản thân trong thai kỳ?

Hãy cùng lắng nghe chia sẻ từ chuyên gia Bệnh viện Phụ sản Trung ương để biết cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất nhé! 👇👇
cre:benhvienphusantrunguong

Address

Số 27, Ngõ 16 Hoàng Cầu, Đống Đa
Hanoi

Telephone

+84973405082

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mẹ thông thái - Bé ăn ngon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category