Thảo dược-Dưỡng sinh-Chữa lành

18/02/2026

12/02/2026

Với cái ruột bẩn mỗi ngày, cả nhà đang nuôi độc trong bụng mà không hề biết… Nhất là mấy ngày Tết đạm nhiều dầu mỡ cũng nhiều
Với món nước trái cây lên men tự nhiên, cơ thể sẽ cám ơn mình lắm vì

- Ruột không chỉ để tiêu hoá. Ruột còn quyết định miễn dịch, liên quan đến chuyển hoá mỡ máu, đường huyết và sức khoẻ tổng thể
- Mỗi ngày ruột phải xử lý:
• Thực phẩm công nghiệp
• Dầu chiên
• Đường
• Kháng sinh tồn dư
→ tất cả tạo mảng bám, nhớt độc, vi khuẩn xấu bám trên thành ruột.
- Nếu không làm sạch ruột, để lâu ngày mình vẫn đi vệ sinh nhưng độc không ra hết

Trong khi trái cây khi được lên men tự nhiên:
• Đường → axit hữu cơ + enzyme
• Sinh ra probiotic sống
• Tạo môi trường axit nhẹ trong ruột

Chính môi trường này sẽ hỗ trợ tiêu hoá và nhu động ruột
✔ Làm b**g mảng nhớt ruột
✔ Đẩy ký sinh trùng – nấm – vi khuẩn xấu
✔ Làm mềm phân ứ lâu ngày

Cách Làm:
1 quả dứa
1 quả táo
1 lít nước mía ép.
Cắt nhỏ táo và dứa bỏ vào lọ ủ cùng nước mía, để nhiệt độ phòng. Sau 72h là dùng được

11/02/2026

9 BÀI THUỐC TỪ CỎ MẦN TRẦU

1. SỐT CAO, HÔN MÊ, GÂN CO RÚT :

Cỏ mần trầu tươi 250g, nước 600ml. Đun uống như trà, uống hết trong vòng 12 tiếng.

2. NGỪA & TRỊ HA CAO :

- Ngày dùng 60-100g cỏ khô (hoặc 300-500g cỏ tươi), sắc uống thay nước trà.
- Hoặc Cỏ mần trầu tươi 500g, giã nát, thêm 200ml nước đun sôi để nguội, lọc lấy nước cốt uống, ngày 2 lần sáng chiều.

3. Hỗ Trợ đtrị BỆNH GAN, MÁT GAN, VÀNG DA :

Cỏ mần trầu tươi 100g, sơn chi ma 50g, sắc nước uống.

4. KIẾT LỴ :

Cỏ mần trầu tươi 100g; sắc nước, thêm đường đỏ vào, uống ngày 2 lần.

5. SAY NẮNG, SỐT NÓNG :

Cỏ mần trầu tươi 100g, sắc nước uống trong ngày.

6. TIỂU TIỆN NHỎ GIỌT, NƯỚC TIỂU ĐỤC :

Cỏ mần trầu tươi 100g, rễ cỏ tranh tươi 20g, sắc uống.

7. VIÊM TINH HOÀN :

- Cỏ mầu trầu, ích mẫu - mỗi vị 40g, sắc uống.
- Hoặc Cỏ mần trầu tươi 200g, hạt vải khô 14 hạt; đổ nửa rượu nửa nước vào sắc trong 1h, uống trước ăn, ngày 2 lần.

8. GIẢM SƯNG ĐAU VÚ NÓNG ĐỎ :

Cỏ mần trầu 50g, bồ công anh 50g; đổ ngập nước, cho 1 quả trứng gà vào luộc chín; ăn trứng, uống nước thuốc, còn bã thuốc đắp vào chỗ sưng đau.

9. PHÒNG VIÊM NÃO B:

Cỏ mần trầu tươi 100g/ngày, sắc nước uống thay trà phòng ngừa bệnh viêm não B, trong mùa dịch.

*** CỎ MẦN TRẦU

- Uống mát gan hơn rau má, râu ngô.
- Cung cấp muối natri bổ xung lượng muối đã mất cho cơ thể.
- Rửa mặt trị mụn, trứng cá.
- Uống hàng ngày giúp da sáng, mát gan, giải độc, làm đẹp da, phòng chống dọa sảy thai, Phòng chống ung thư, Trị tóc bạc sớm.
- Các cháu nhỏ uống, rất tốt.

LƯU Ý : HA thấp nên uống ít hoặc pha loãng ra k dễ gây tụt huyết áp, chóng mặt, ngất xỉu.
Nguồn: Bệnh thận

29/01/2026

XỨNG DANH CÂY TH-UỐC “ T-IỀN TỈ “
CỎ MỰC CÂY THUỐC MỌC HOANG KHẮP MỌI NƠI. CÙNG LƯU LẠI PHÒNG KHI CẦN.

Ở dia bờ ruộng khắp nơi mọi miền
Tính năng chữa bệnh thật hay
Cây thuốc dễ kiếm mà không tốn tiền.

Ai hay ra ruộng hay làm
Lỡ bị rắn cắn ta làm như sau

Hái luôn nắm lá cỏ này
Cho luôn vào miệng nhai rồi nuốt luôn
Dẫu là rắn độc cạp nia
Có cây này nuốt thì không lo gì
Đánh tan nọc độc tức thì
Đây là thần dược cứu người gặp nguy

Cây này chữa bệnh nóng trong

Ai mà nhiệt miệng uống vô hết liền
Có thể dã nát dùng tươi
Nếu khô ta nấu lên rồi uống nha.
Trẻ nhỏ mới được sinh ra
Tua lưỡi bám dày ta lấy chiếc khăn
Quấn vào ngón trỏ của ta
Chấm nước cỏ mực di lưỡi hết tua

Nếu mà trẻ nhỏ sốt cao

Nửa đêm không có thuốc Tây dự phòng
Nhổ ngay nắm cỏ mực vườn
Dã nát đắp chán sốt thì hạ ngay.

Phụ nữ ai bị rong kinh

Hái lấy một nắm uống vô hết liền
Đây là phương thuốc rẻ tiền
Thậm chí không tốn đồng nào đâu nha.
(dã vắt nước uống sống)

Đàn ông thận nóng mộng tinh

Sắc nấu lên uống ngày hai cữ liền
Uống vô thanh lọc trong người
Cái bệnh khó nói vậy là dần tiêu

Ai mà bị ho ra máu

Hoặc là thổ huyết ở trong dạ dày
Sưng gan sưng ruột vàng da
Đi tiểu ra máu uống vào hết ngay
Đây là cây thuốc mọc hoang
Viết lên nhật ký để khoe bạn hiền
Biết đâu có bạn lại cần
Mong cho tất cả không người ốm đau.
(Người biết chỉ người chưa biết, nên phổ biến đại đồng)

“Giấu diếm làm chi những bí truyền
Cứu đời gieo tạo kết nhân duyên
Chết truyền hậu thế không ai tiếc
Giấu diếm làm chi những bí truyền"

29/01/2026

Chữa lành tự nhiên gồm các Biện pháp Kiềm hoá cơ thể: 👇👇👇
🍀Thay đổi môi trường của cơ thể từ Axit sang Kiềm bằng cách loại bỏ thực phẩm Axit và thay thế thực phẩm Kiềm hoá -> Bổ sung thực phẩm chống oxy hóa và ngăn ngừa các gốc tự do phát triển🌷
🍀🍀Loại bỏ tắc nghẽn Bạch huyết, Khí huyết để Lưu thông khí huyết nuôi tế bào và Bạch huyết đào thải độc tố trong cơ thể. Cung cấp và lưu thông oxy đến giúp tế bào lành khỏe mạnh -> Hít thở sâu, Luyện tập thể chất phù hợp: đi bộ, chạy bộ, đạp xe, yoga, thiền… không quá lâu, không quá sức
🍀🍀🍀Giúp cơ thể chuyển đổi từ Hàn lạnh sang Ấm nóng để tăng cường đề kháng cho tế bào khỏe mạnh ->Giữ ấm cơ thể, ngâm chân nước nóng ấm, tắm nước nóng ấm, xông hơi, massage, ấn huyệt, sấy ấm lòng bàn tay bàn chân, cột sống… trước khi đi ngủ vào mùa lạnh. Không ăn thức ăn lạnh, uống nước đá lạnh…
🍀🍀🍀🍀Chuyển đổi Tâm trí và Suy nghĩ loạn động sang Tâm trí Bình An
-> Phá bỏ môi trường sống của tế bào Xấu, tế bào UT bởi Môi trường tế bào xấu, tế bào UT yêu thích là môi trường axit + Hàn lạnh + khí cacbonic + tâm loạn động
🌺 Môi trường axit là môi trường tồn tại và tăng sinh quá nhiều các gốc tự do tạo nên hệ thống rác thải tế bào dày đặc bao bọc xung quanh tế bào, phá hủy sự phát triển, sự trao đổi chất của các tế bào khiến tế bào bị stress dẫn đến việc bị biến đổi thành tế bào xấu, ác tính 😥
- Môi trường tốt để tế bào tốt khỏe mạnh, không bị biến đổi gen và phát triển thành tế bào xấu gây bệnh tật bao gồm: Kiềm hóa (Không có rác thải và gốc tự do gây nên stress oxy hóa) + Nhiệt độ cơ thể Ấm Nóng từ 36.5-37,5 độ C, + Có đủ oxy và dưỡng chất tốt (không có đạm động vật, đường xấu và chất béo xấu) + Bổ sung Enzyme và các dưỡng chất chống oxy hóa và các gốc tự do + Tâm trí Bình An và Yêu thương Biết ơn❤️

😡😡 Hoá xạ trị hay thuốc Kháng sinh là cách làm Tiêu diệt tế bào xấu, tìm và diệt. Tế bào xấu bị tiêu diệt, đồng thời tiêu diệt thêm vô số tế bào lành khỏe mạnh hoặc biến đổi môi trường cơ thể thêm axit bắt buộc tế bào lành cũng bị biến đổi thành tế bào xấu😭

26/01/2026

TÓC BẠC Ở ĐÂU - BỆNH ẨN Ở ĐÓ
1. Tóc bạc ở đỉnh đầu và sau gáy - Thận hư
Đây là vùng tóc dễ bạc sớm nếu cả nhà thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ, làm việc quá sức.
Do lúc này cơ thể thiếu năng lượng, tuần hoàn máu kém khiến tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ gây ra bạc sớm, rụng sớm. Kèm theo đó là lưng, chân tay lạnh, đi tiểu nhiều về đêm.

2. Tóc bạc ở hai bên thái dương - Gan hỏa mạnh, làm việc quá sức
Nếu hay căng thằng, giận dữ, cáu gắt, rất dễ bạc tóc vùng này. Ngoài ra, những người ngủ kém, hay đau đầu, hoặc phụ nữ có chu kỳ thất thường cũng thường bạc sớm ở đây

3. Tóc bạc trên trán - Tỳ vị hư, mệt mỏi
Người hay bạc tóc ở trán thường đi kèm với hệ tiêu hóa yếu: ăn không ngon, dễ đầy hơi, hay mệt sau khi ăn.
Khi cơ thể không hấp thụ được dưỡng chất tốt, tóc là một trong những bộ phận "thiếu chất" đầu tiên làm tóc nhanh bạc.

Cách nuôi dưỡng tóc

1. Ngâm chân hoặc vùng hông mỗi tối để giúp máu lưu thông tốt hơn

2. Ngủ sớm trước 11h đêm: Đây là thời gian vàng để cơ thể tự sửa chữa, phục hồi.

3. Tập thở sâu để giãn đầu óc

4- Ăn các thực phẩm Bổ thận – dưỡng huyết:
Thận có khỏe thì tóc mới đen. Mè đen, đậu đen, hà thủ ô chế... đều rất tốt cho thận

Ngoài ra có thể ăn thêm các thực phẩm
- Giàu vitamin B & sắt: đậu đỏ, chuối chín... giúp nuôi chân tóc giảm rụng bạc
- Thực phẩm Mát gan – giảm stress: Rau má, atiso, bầu, bí đao... rất hợp với người bạc tóc hai bên thái dương
- Thực phẩm giàu khoáng chất: Trứng gà, rau xanh đậm...

4. Uống các loại trà dưỡng sinh:
Trà bổ Tỳ, trà mát Gan, trà bổ Thận

Tóc bạc sớm không phải bệnh, nhưng là lời cảnh báo rằng cơ thể cần được quan tâm hơn: ngủ đủ hơn, ăn uống đúng hơn, giảm stress nhiều hơn.

Đừng đợi đến lúc mệt rã rời, da dẻ xấu đi, tinh thần tụt dốc mới giật mình nhìn lại

Cả nhà lưu bài để chú ý nhé

21/01/2026

Cách làm gấc lên men với mật ong
Mất công xíu nhưng giá thì rẻ lắm ạ

E chia sẻ nhé ạ
Thịt gấc 500g , 300g mật ong (ai thích ngọt hơn cho thêm) và 1 ống men vi sinh lợi khuẩn dành cho trẻ em (mua ngoài hiệu thuốc) 3 thứ này trộn đều (xay nhuyễn để dễ hòa tan khi uống)
đựng vào lọ thủy tinh (đã làm sạch, lau khô). Đậy nắp, 1 ngày đảo 2 lần . Để 7 ngày ở ngoài chỗ thoáng mát , sau cho tủ lạnh ngăn mát bảo quản dùng dần.
Khi uống lấy 2-3 thìa pha với nước ấm200-300ml uống rất thơm ngon ạ

21/01/2026

DỨA NÓNG GIẾT CHẾT TẾ BÀO UNG THƯ 🤔 ( Thực Phẩm Là Thuốc 20)

Cắt lát mỏng 2-3 miếng dứa và một ít muối với đường mía, hoặc mía cây trẻ nhỏ cho vào cốc hoặc bình giữ nhiệt châm nước nóng sẽ được “nước kiềm”, uống hàng ngày rất tốt cho mọi người.
Dứa nóng giải phóng các chất chống ung thư, một tiến bộ mới nhất trong y học để điều trị ung thư hiệu quả. Quả dứa có tính ấm, có tác dụng diệt u nang, u bướu, nó đã được chứng minh là chữa được tất cả các loại ung thư.
Nước nóng dứa loại bỏ tất cả vi trùng và độc tố khỏi cơ thể do dị ứng.
Một loại thuốc chiết xuất từ nước ép dứa chỉ tiêu diệt *các tế bào bạo lực* và không ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh.
Ngoài ra, các axit amin và polyphenol dứa trong nước ép dứa có thể kiểm soát huyết áp cao, ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu bên trong, cải thiện lưu thông máu và giảm đông máu.

- Dứa bổ thận - thận lọc máu và khí..và còn nhiều công năng khác..v.v

19/01/2026

NÁM MẶT MỤN THỊT TRÊN MẮT VÀ MẶT
1 – Lá tía tô
1 nắm khoảng 30-40g giã nát với một chút muối, làm mặt nạ đắp mặt khoảng 20 – 30 phút rửa sạch bằng nước ấm nóng pha muối 2 – 2,5%. 3 ngày đầu 1 ngày làm 1 lần, tiếp theo cách ngày làm/lần, sau 9 lần, cách 2 ngày làm/lần.
2 – Da khô
Từ lần thứ 4 trộn thêm sữa chua không đường, da hay mẩn ngứa từ lần thứ 4 trộn thêm 1 thìa mật ong hoặc lần này trộn mật ong, lần sau trộn sữa chua.
Sau khi ủ 20 – 30 phút, rửa sạch bằng nước muối nóng ấm tỷ lệ 2 – 2,5%, lau khô xoa kỹ dầu dừa ngay khi còn ẩm, để khoảng 30 đến 60 phút rửa lại bằng nước nóng ấm là được.
3 – Mụn thịt trên mắt, trên mặt và cổ hoặc có các mụn li ti lấm tấm dưới da như da gà:
50 đến 70g Lá tía tô giã nát, 3 ngày đầu làm 2 lần/ngày, 20 phút/lần, xoa day nhẹ cho dung dịch tía tô thấm kỹ sâu vào dưới da (xoa nhẹ nhàng nhưng kỹ). Sau 3 ngày đã rụng hoặc lặn hết mụn thịt, lần thứ 4 đến thứ 6 làm 1 lần/ngày. Từ lần thứ 7 đến 9 cách 2 ngày làm 1 lần.
4 – Sinh tố rau ngót
Lấy 100g lá rau ngót xay với 1 chút muối và 200 – 250ml nước lọc. Lọc lấy nước uống vào buổi sáng. Ngày làm 1 lần, Làm và uống 4 ngày nghỉ 3 ngày tham ngày nào cũng uống không tốt. Sau 30 ngày da mặt sáng dần lên, 45- 60 ngày là hết nám, 90 ngày da trắng sáng đẹp như mặt ngọc.
5 – Nên phối hợp cả 2 bài này cho trẻ trung xinh đẹp với làn da mềm mại, tươi trẻ, cho đàn ông nó thèm.
Ghi chú: Nước nóng pha muối tỷ lệ 2 – 2,5% bạn phải rửa bằng khăn, vò xoa rửa lại, vò lại xoa rửa nhiều lần nhưng thật nhẹ nhàng mơn trớn trên bề mặt da. Sau khi rửa nước nóng ấm, nên pha lại nước lạnh với muối, rửa lại lần nữa. Nghĩa là sau khi rửa bằng nước nóng ấm, lại rửa lại bằng nước lạnh, gọi là rửa mặt âm dương phương pháp của Nhật Bản.
Tranh thủ đi làm về rửa sạch mặt đắp luôn thì không quên và không ngại.
Không rửa chà xát mạnh tay, nặng tay, dập tia máu bề mặt da, sinh ra mụn nhọt, bệnh nặng thêm.
Vợ mình hơn vợ người khác hãy giã nát tía tô và đắp mặt cho vợ mỗi khi chiều về.
Vợ xinh đẹp Trời ban lộc tài, gia đình hạnh phúc.
Chúc thành công.