YM Store Đồng Hồ

YM Store Đồng Hồ Thời trang công sở nữ - Đơn giản và thanh lịch.

" 7 Quy Tắc Ăn Mặc Thanh Lịch Dành Cho Quý Cô "Coco Chanel từng nói: “Ăn mặc xoàng xĩnh, người ta sẽ nhớ bộ trang phục; ...
20/11/2020

" 7 Quy Tắc Ăn Mặc Thanh Lịch Dành Cho Quý Cô "
Coco Chanel từng nói: “Ăn mặc xoàng xĩnh, người ta sẽ nhớ bộ trang phục; ăn mặc hoàn hảo, người ta sẽ nhớ người mặc”. Vậy làm thế nào để ăn mặc hoàn hảo mà thanh lịch.
1. Chất liệu quan trọng hơn Kiểu dáng
Chất liệu là yếu tố quan trọng góp phần tạo nên một bộ cánh thanh lịch, và có khí chất. Một chiếc váy đơn giản với chất liệu tốt sẽ đáng mặc và đáng đồng tiền hơn rất nhiều so với một chiếc váy dù đường cắt táo bạo và phức tạp nhưng chất liệu thật tệ. Đây cũng là nguyên tắc vàng trong cách lựa chọn và phối hợp trang phục tinh tế của phụ nữ Pháp. Họ thường không chạy theo trào lưu, mà sẽ tự tạo nên phong cách riêng của mình bằng những bộ cánh có chất liệu tốt.
2. Không có quá 4 màu sắc trong một trang phục
Màu sắc giúp tôn lên làn da và vóng dáng của người phụ nữ. Tuy nhiên, không nên mặc quá 4 màu trong một bộ trang phục. Phối quá nhiều màu sắc khiến người mặc trở thành “cây hoa” sặc sỡ và thiếu tinh tế.
3. Nói không với những đôi giày quá cao
Đôi giày quá cao khiến cho người đi trở lên lênh khênh và kém phần duyên dáng. Đặc biệt, việc chị em sử dụng giày cao gót không những làm mất khả năng kiếm soát xe mà còn dễ gây tai nạn giao thông. Đơn giản, thoải mái và tự tin là bạn đã đủ đẹp rồi.
4. Không đeo quá 3 món đồ trang sức trên người
Mỗi bộ trang phục đẹp chỉ nên có một điểm nhấn của phụ kiện. Càng mang nhiều thứ trên người bạn sẽ càng trở nên “bình dân” và thiếu tinh tế.
5. Quần áo chỉ đẹp khi vừa vặn với cơ thể
Phụ nữ Pháp được mệnh danh có gu thẩm mỹ rất tinh tế, thanh lịch. Họ thường chú trọng đến kích thước quần áo, và chỉ mặc những trang phục vừa vặn, khéo léo tôn đường cong, họ chẳng quan tâm đến xu hướng hiện thời. Một chiếc đầm lộng lẫy đến đâu mà quá rộng hay quá chật cũng đều không hợp để tôn vinh vẻ đẹp cơ thể mình
6. Ăn mặc phải phù hợp với hoàn cảnh
Bộ trang phục phải phù hợp với hoàn cảnh là yếu tố tiên quyết trong việc tạo ra thiện cảm đối với người khác. Ở công sở, các nàng không nên mặc áo hai dây, áo sát nách cũng nên trùm vai. Hay đi dự tiệc, quý cô không nên mặc áo phông, quần Jean. Do vậy, ông cha ta có câu “ Y phục xứng kỳ đức” để nhắc nhở chúng ta phải ăn mặc sao cho thích hợp với nơi chốn, với công việc và môi trường mình đến.
7. Và cuối cùng, không được phép Béo
Cơ thể béo phì, thừa cân khiến cho việc lựa chọn trang phục phù hợp, đẹp mắt trở nên rất khó khăn. Những trang phục bó sát hoặc sáng màu sẽ thành thảm hoạ với người béo. Vậy nên, các quý cô nên kiểm soát chế độ ăn uống để đảm bảo cân nặng ổn định. Cơ thể cân đối, hài hoà là chuẩn mực của vẻ đẹp hiện đại.

PHỐI MÀU QUẦN ÁO trở nên đơn giản!
19/11/2020

PHỐI MÀU QUẦN ÁO trở nên đơn giản!

10 NGUYÊN TẮC "VÀNG" GIÚP BẠN MẶC ĐẸP CHỐN CÔNG SỞNhững lời khuyên “nên” và “không nên” sau đây sẽ giúp bạn có kỹ năng p...
17/11/2020

10 NGUYÊN TẮC "VÀNG" GIÚP BẠN MẶC ĐẸP CHỐN CÔNG SỞ
Những lời khuyên “nên” và “không nên” sau đây sẽ giúp bạn có kỹ năng phối đồ công sở rất nhanh mà chẳng sợ gặp phải những lời bàn tán tiêu cực.
Diện mạo đẹp từ cách phối đồ đi làm hằng ngày không chỉ giúp tạo ấn tượng tốt với lãnh đạo và đồng nghiệp, mà còn giúp bạn tự tin và làm việc hiệu quả hơn. Các nàng công sở vẫn có thể vừa trở thành tín đồ thời trang mà không cần phải phá vỡ bất cứ quy tắc thời trang công sở cứng nhắc nào của công ty mình, cùng xem nhé.
1. Yêu những sắc màu rực rỡ
Không ai bắt bạn phải trung thành với những tông màu trung tính như đen, trắng, nâu, be. Bạn có muốn sự nghiệp của mình mãi “trung bình”, hay muốn có sự nổi bật và bứt phá? Hãy mạnh dạn chọn những tông màu thật sáng, thật táo bạo, như các tông màu neon hay tông màu nhiệt đới, nhất là trong mùa hè này. Kể cả khi công ty bạn bắt phải mặc đồng phục, quy định cả màu sắc của thắt lưng, giày dép, thì bạn vẫn có thể thêm màu sắc bằng túi xách, khuyên tai hay kính mắt.
2. Không bao giờ để quần áo bị nhăn
Quần áo của bạn có thể chỉ là những thương hiệu bình dân, nhưng điều quan trọng là bạn phải là quần áo cẩn thận, phẳng phiu trước khi đi làm, đó chính là chìa khóa giúp tạo ra một diện mạo chuyên nghiệp, sang trọng. Nếu không có thời gian, hãy chú ý chọn mua những chất liệu ít nhăn. Còn nếu muốn luôn là người ăn mặc đẹp, hãy đầu tư mua một chiếc bàn là hơi nước.
3. Không mặc đồ trễ vai
Nhìn chung, nếu bạn phải mặc áo ngực không dây, tức là trang phục đó không đủ kín đáo. Những kiểu áo trễ vai hay có cổ quá rộng đều có thể tạo ấn tượng không tốt, không nghiêm túc nơi công sở, hãy để dành những kiểu áo này cho ngày cuối tuần. Nếu muốn có đôi chút sexy trẻ trung cho ngày hè thì kiểu áo cut-out khoe vai có thể là ngoại lệ, vì bạn vẫn có thể mặc áo ngực thông thường, không lộ quai áo nên vẫn được coi là đủ kín đáo. Với các loại áo xuyên thấu cũng như vậy, nếu nó làm lộ quai áo ngực của bạn ra thì dứt khoát không nên mặc tới chỗ làm.
4. Nên sắm một đôi giày bệt chỉn chu
Giày cao gót có thể không có, nhưng bạn cần có một đôi giày bệt thật chỉn chu, với chất lượng tốt, bền, êm chân. Luôn chú ý giữ sạch sẽ đôi giày này, đề phòng trường hợp bạn nhận được nhiệm vụ đi gặp mặt khách hàng đột xuất mà chưa kịp thay bộ đồ lịch sự. Đôi giày sáng bóng, gọn gàng sẽ giúp gỡ gạc lại phần nào diện mạo của bạn, tạo được ấn tượng tốt với người đối diện, lại dễ vận động, giúp ích bạn hiệu quả hơn trong những ngày bận rộn di chuyển nhiều không tiện đi giày cao gót.
5. Không mặc đồ quá ngắn
Nếu bạn phải đứng trước gương và băn khoăn không biết bộ váy hay cái quần này có ngắn quá hay không, thì tức là món đồ đó không đạt yêu cầu. Không có một tiêu chuẩn chiều dài cụ thể cho các loại trang phục công sở, bạn hoàn toàn vẫn có thể mặc quần shorts hoặc chân váy ngắn trên đầu gối đi làm. Nhưng món đồ đó phải khiến bạn thấy ưng ý và tự tin 100% khi mặc vào thì mới đúng là đồ có thể mặc tới nơi công sở. Bạn phải thấy thật tự tin, thoải mái, không cảm thấy bất tiện khi bước đi, không thấy váy bị co lên khi ngồi, không cảm thấy ngượng ngùng khi cúi xuống.
6. Mặc quần jeans gọn gàng
Nếu nơi làm việc của bạn cho phép mặc quần jeans đi làm, thì bạn cũng nên chọn những kiểu quần jeans gọn gàng, lịch sự. Nên chọn kiểu quần có kiểu dáng đơn giản, không sờn rách, không có gấu tua rua, không phai màu, chất vải có tông màu càng tối, sậm thì càng tốt. Nếu quần jeans quá dài thì nên cắt gấu gọn gàng, không nên xắn gấu vì có thể tạo cảm giác không nghiêm túc. Các kiểu quần jeans cạp cao, dáng skinny hoặc dáng suông có thể là lựa chọn tốt, vừa giúp bạn trở nên cao và thanh mảnh hơn, vừa dễ phối hợp với giày thể thao hay giày cao gót khi đi làm.
7. Phối áo phông với những món đồ lịch sự
Áo phông vốn là kiểu đồ thoải mái, chỉ thích hợp mặc ở nhà hay đi chơi, nhưng nếu bạn biết cách phối hợp cân bằng thì cũng có thể biến món đồ khiêm nhường này thành trang phục công sở hữu dụng. Nên phối áo phông với quần may đo, áo vest và giày cao gót, hạn chế mặc áo phông với quần jeans hay giày thể thao.
8. Chuẩn bị sẵn một bộ âu phục (suit)
Khi nhận được tháng lương đầu tiên, bạn có thể để dành để may đo một bộ suit vừa vặn, để dành cho những buổi thuyết trình, các hội nghị trang trọng. Khi mặc những bộ đồ suit này, bạn ngay lập tức có phong thái của cô nàng thành đạt, cũng không hề kém vẻ quyến rũ và nữ tính. Đồ suit không nhất thiết phải có tông màu tối như đen hay xanh tím than, bạn hoàn toàn có thể chọn tông màu pastel dịu dàng hoặc thậm chí là màu neon nổi bật.
9. Luôn chuẩn bị quần áo từ tối hôm trước
Bạn nên ngủ muộn hơn 15 phút vào buổi tối còn hơn là phải dậy sớm 15 phút vào buổi sáng, giúp tinh thần bình tĩnh, thoải mái hơn. Chuẩn bị quần áo từ tối hôm trước sẽ là thói quen giúp bạn phát triển năng khiếu thời trang của mình, phòng tránh trước những sự cố như áo đứt cúc, sứt chỉ hay là quần áo chưa kịp phơi khô. Những tiểu tiết nhỏ như bộ đồ này phối với đôi giày nào, túi xách nào, khuyên tai hay đồng hồ nào cũng là những chi tiết đắt giá giúp diện mạo công sở của bạn đẳng cấp hơn.
10. Sếp “kị” món nào thì tránh món đấy
Mỗi công ty sẽ có một quy định ăn mặc riêng, bao gồm cả những quy định bất thành văn. Hãy để ý xem cấp trên của mình thường không mặc kiểu đồ gì, thì bạn hiểu rằng nó đã nằm trong danh sách cấm. Phong cách thời trang thể thao đang được yêu thích đấy, nhưng bạn có thấy sếp mặc quần legging thể dục đi làm bao giờ không? Đồ ánh kim đang rất thịnh hành ư? Nhưng trưởng phòng của bạn lại dị ứng với chúng, vậy thì tốt nhất hãy để dành mấy món đồ này cho buổi tiệc cuối tháng.

BẠN CÓ BIẾT ĂN TRÁI CÂY SAI CÁCH SẼ HẠI NHIỀU HƠN LỢI?Trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin sẽ giúp bạn khỏ...
15/11/2020

BẠN CÓ BIẾT ĂN TRÁI CÂY SAI CÁCH SẼ HẠI NHIỀU HƠN LỢI?

Trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin sẽ giúp bạn khỏe mạnh, giảm nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên không vì thế mà trái cây có thể hoàn toàn thay thế bữa ăn của chúng ta, mà bạn phải biết sử dụng trái cây đúng cách nữa.

Những đối tượng cần lưu ý khi ăn trái cây:
- Người bệnh tiểu đường: Nên tránh những trái cây nhiều chất ngọt, trái cây vừa có vị chua lẫn vị ngọt hoặc chỉ ăn với số lượng ít. Ngoài ra cũng nên tránh những trái cây quá chín, vì khi đó lượng đường trong những loại quả này lên cao nhất.
- Phụ nữ có thai: Nên tránh ăn những trái cây trái mùa. Trái cây trồng đúng mùa sẽ không phải sử dụng quá nhiều thuốc trừ sâu, phân bón hay hóa chất độc hại khác. Trái cây đúng mùa phát triển tốt, tự nhiên do thời tiết thuận lợi. Đó là lý do vì sao bà bầu không nên chọn trái cây nghịch mùa. Ngoài ra cũng không nên chọn trái cây đã qua chế biến.
- Những người bị suy thận: Nên tránh ăn khế vì trong khế có chứa chất Oxalate sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Tạp chí Nephrology - Mỹ từng đưa tin một bệnh nhân bị suy thận đã phát sinh phản ứng nguy kịch sau khi ăn khế, khiến chức năng thận giảm và dẫn đến tình trạng thận bị hư hoàn toàn.

Những thời điểm tốt nên ăn trái cây:
- Sau mỗi bữa cơm: Ăn bưởi rất tốt, nhất là với phụ nữ có thai. Trong bưởi có các axit thiên nhiên, giúp giảm cholesterol, giảm tổn thương cho thành động mạch, phòng các bệnh về tim. Do trong bưởi có nhiều axit nên nếu ăn khi đói sẽ ảnh hưởng đến dạ dày.
- Ăn dứa sau bữa cơm cũng giúp tiêu hóa tốt hơn. Dứa tươi có men albumin, nếu ăn khi đói sẽ làm hại thành dạ dày, thậm chí dị ứng với người mẫn cảm.
- 10 giờ sáng: Đây là lúc ta làm việc căng thẳng nhất, dễ càm thấy bồn chồn, bứt rứt. Ăn hoa quả lúc này thì mùi vị chua ngọt sẽ khiến bạn thấy tinh thần thoải mái, bớt căng thẳng.
- 1 giờ trưa: Có thể hỗ trợ tiêu hóa, tốt nhất là những quả nhiều chất chua như cam, chanh, mơ, quýt, sơn trà.
- 4 giờ chiều: Lúc này thường ta đã đói bụng, hoa quả có thể ăn để lót dạ. Nên chọn loại ít axit.

Chúng ta nên ăn trái cây một cách vừa phải, ăn quá nhiều những trái cây chứa hàm lượng đường nhiều, cơ thể phải đối mặt với sâu răng, tình trạng loãng xương, không có khả năng duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, mệt mỏi và nhiều khó chịu khác…

Trái cây chứa nhiều vitamin rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên cũng không vì thế mà trái cây có thể hoàn toàn thay cho bữa ăn của chúng ta. Bữa ăn cần phải đa dạng với đủ các loại thực phẩm như thịt, cá, cơm, rau, hoa quả… thì mới đảm bảo sức khỏe.

6 CÁCH GIÚP TÂM TRẠNG BẠN LUÔN TÍCH CỰC:Nếu một ngày bạn phải hoàn thành hàng tá công việc, rồi đến những điều không vui...
13/11/2020

6 CÁCH GIÚP TÂM TRẠNG BẠN LUÔN TÍCH CỰC:

Nếu một ngày bạn phải hoàn thành hàng tá công việc, rồi đến những điều không vui xảy ra khiến bạn cảm thấy chán nản và bế tắc. Bạn sẽ làm gì để có thể nhanh chóng lấy lại tinh thần một cách tích cực?

Hãy tham khảo một vài gợi ý giúp cải thiện tâm trạng sau đây:

1. Ăn uống lành mạnh
Ăn các loại rau xanh và trái cây chính là một phương pháp hữu hiệu để giúp bạn loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực và cải thiện tâm trạng của bạn mà không cần đến bất cứ loại thuốc nào. Trong một số loại rau quả có chứa chất Kali như rau mùi tây, mơ khô, măng, chuối, đu đủ.. Kali là một chất rất tốt cho hệ thần kinh, giúp chúng ta trở nên bình tĩnh hơn khi gặp những tình huống khiến cơ thể mệt mỏi và căng thẳng.

2. Tập thể dục
Việc tập thể dục thường xuyên sẽ giải phóng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, là một trong những thói quen quan trọng mà bạn cần phải duy trì. Bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày như đi bộ, chơi thể thao, tập yoga…

3. Nuôi và chăm sóc thú cưng
Bạn có thể giảm bớt căng thẳng, lo âu với chỉ vài phút ngắm nhìn những con vật nuôi của mình. Không chỉ vậy, việc chơi đùa với vật nuôi còn mang lại nhiều lợi ích với cơ thể như: giữ huyết áp trong ngưỡng an toàn, giảm nồng độ cholesterol, tác dụng tốt với tim mạch, chống trầm cảm, giảm nguy cơ dị ứng và tăng cường khả năng miễn dịch.

4. Ngủ đủ giấc
Hãy đảm bảo là bạn ngủ ít nhất 7-8 giờ mỗi ngày. Nên đi ngủ và thức dậy đúng giờ để có thói quen lành mạnh. Bên cạnh đó, giấc ngủ trưa chỉ vỏn vẹn trong vòng 10 phút cũng có thể khiến bạn cảm thấy tập trung và tỉnh táo hơn trong nhiều giờ sau đó.

5. Đi chơi cùng bạn bè
Vui chơi với những người bạn sẽ tiếp thêm năng lượng cho bạn, giúp bạn cảm thấy cuộc sống thêm thú vị vì được ở bên cạnh những người thật sự quan tâm đến bạn. Hãy gặp bạn bè ít nhất một hoặc hai lần mỗi tuần nếu như có thể.

6. Giải quyết stress mang tên “viêm màng túi”
Một nghiên cứu đã cho thấy những căng thẳng xoay quanh chuyện tiền nong sẽ lấy đi mất của bạn tới 10 năm tuổi thọ. Nếu vẫn đang vật vã với hóa đơn hàng tháng, không biết chính xác mình nợ bao nhiêu, rồi khi nào mới thực hiện được ước mơ mua nhà bằng khoản tiết kiệm của mình… Thì đã đến lúc hoạch định một kế hoạch tài chính rõ ràng cho riêng bạn và gia đình

Address

Hanoi
100000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YM Store Đồng Hồ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share