07/12/2022
💥💥 5 THỰC PHẨM HẠN CHẾ CHIỀU CAO CỦA CON
------------------------
Lạm dụng thức ăn nhanh, soda, thực phẩm giàu đường, chất béo, tinh bột… có thể kìm hãm khả năng tăng chiều cao của trẻ.
Cụ thể, theo nghiên cứ chỉ rõ di truyền đóng góp khoảng 23% chiều cao của một người khi trưởng thành, yếu tố khác như chế độ ăn, ngủ, hoạt động thể chất chiếm gần 80%.
Các dưỡng chất như canxi, protein, sắt, kẽm, vitamin D, A, carbohydrate... cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Bất kỳ chất dinh dưỡng nào bị loại trừ hoặc tiêu thụ với số lượng thấp, trẻ có thể bị suy giảm tốc độ phát triển. Trẻ có chế độ dinh dưỡng không phù hợp có thể đạt lại tốc độ tăng trưởng nếu có điều chỉnh kịp thời. Nếu bị suy dinh dưỡng mạn tính, trẻ có thể bị còi cọc vĩnh viễn.
📌 Dưới đây là 5 thực phẩm hạn chế chiều cao của con, bố mẹ cần lưu ý nhé!
------------------------
Pooh Kid’s – Thời Trang Trẻ Em
☎ Hotline: 098.105.0034