08/05/2024
Hốt hoảng khi con bị mỡ nội tạng🤣
Là một body coach! Lại là mội người mẹ nên mình ko thể làm ngơ! Đinh Thùy LinhVu Thi Lan Huong 🤣
Hai mẹ con đã ngồi lại cùng trò chuyện và lên kế hoạch cho việc giảm mỡ!
Bạn chưa đủ 18 tuổi nên ko dùng sản phẩm giảm mỡ nào hết mà mẹ chỉ áp dụng cách ăn mẹ đã được học và rút được nhiều kinh nghiệm từ việc tư vấn khách hàng
đến việc chiêm nghiệm từ cơ thể mình sau khi tham gia c trình - tăng cơ giảm mỡ , mẹ chỉ dùng bổ xung thêm đa vitamin tăng đề kháng cho bạn!
Chúng tớ lên kế hoạch giàm mỡ một cách rất vừa phải và tự nhiên!
Mỗi tháng mẹ căn chỉnh bạn chỉ cần giảm 2kg mỡ!
Đầu tháng 2/2024 bạn ngấp nghé mức 86kg , ngày :
- 21/02/2024 bạn còn :83,5kg (mẹ đã chính thức cho bạn đứng lên cân để lưu lại coi như ngày đầu tiên của hành trình!)
- 24/2/2024 : 82,7kg (giảm 0,8kg mỡ
- 12/3/2024 :80,6kg (giảm : 2,9kg mỡ)
- 20/03/2024 :81,9kg ( tăng cân nhưng cân nặng tăng do cơ bắt đầu tăng, Khoẻ lên, thường sau tăng cơ mỡ bắt đầu sẽ giảm tiếp!)
- 04/04/2024: 80,2kg(giảm : 3,3kg mỡ)
- 12/04/2024: 79,3kg (giảm : 4,2kg mỡ)
- 25/04/2024: 78,5kg (giảm :5kg mỡ)
- 07/05/2024: 77,6kg (giảm 5,9kg mỡ) hết sạch mỡ nội tạng 💞
Tính đến chính xác hiện tại sau 2 tháng,16 ngày bạn ý giảm :5,9kg mỡ
Lớp 12 nên bạn ý bận ko jym hay tập thể dục được! Nhưng may mắn nhờ cách ăn khoa học mà bạn hiện có được sức khoẻ tốt hơn rất nhiều để chiến đấu với kỳ thi Đại Học trước mắt!
Bây giờ chẳng cần mẹ nói con đứng lên cân mẹ xem mà bạn ý dăm hôm là tự đứng lên cân rồi cười tủm tìm vì thấy sướng 😍 khi mỡ bay rất tự nhiên!
Vì đang lớp 12, đang trong giai đoạn gấp rút, sức khoẻ lại càng cần đảm bảo tốt nhất!
Có thể nhiều người sẽ tò mò hay ko tin! Nhưng cuộc hành trình mà người mẹ như tớ đã giàm 9,4kg mỡ và 16cm vòng bụng thì mình chính minh chứng sống động và thực tế nhất! Là tấm gương sáng nhất cho con cái tự hào theo 👌
Mục tiêutiếp tục là về 77kg mức đặt ra ước mơ về 75 kg ….
cả nhà cùng đồng hành với mẹ con chúng tớ nha !
