Kho Thời Trang Cao Cấp

Kho Thời Trang Cao Cấp Có 9.584 người thích và theo dõi trang

flower
13/07/2023

flower

Cách nấu vịt om sấu đúng chuẩn nhà hàng 1️⃣️Chuẩn bị Thịt vịt 1 con ( từ 1-1,5kg) Sấu 5-10 quả Khoai sọ 200g Ớt cay ...
15/05/2018

Cách nấu vịt om sấu đúng chuẩn nhà hàng
1️⃣️Chuẩn bị
 Thịt vịt 1 con ( từ 1-1,5kg)
 Sấu 5-10 quả
 Khoai sọ 200g
 Ớt cay 2 quả
 3 nhánh sả
 Riềng xay 50g
 Gừng 1 nhánh
 Một ít rau mùi, hành lá
 Bột canh, hạt nêm, hạt tiêu, hành khô
 500ml nước dừa
2️⃣️Sơ chế nguyên liệu
 Vịt sơ chế lại cho sạch: rửa với nước lạnh, nhổ hết lông măng, xát lại vịt với chút gừng để thịt vịt không bị hôi, chặt thành miếng vừa ăn.
 Sấu đem rửa sạch, cạo vỏ, ngâm với nước.
 Khoai gọt vỏ, rửa sạch, bổ miếng vừa ăn.
 Ớt, sả, gừng, hành khô băm nhỏ, để riêng từng loại.
 Rau mùi, hành lá nhặt rễ, rửa sạch, thái nhỏ.
⤵️3️⃣️Các bước thực hiện làm món vịt om sấu như sau:
 Vịt cho vào nồi ướp với ớt, gừng, riềng vừa băm nhỏ, ½ thìa bột canh, ½ thìa hạt nêm, 1 chút hạt tiêu, đảo đều ướp trong vòng 30 phút.
 Cho nồi khác lên bếp, cho dầu , hành khô, tỏi băm vào phi thơm cho vịt vào đảo đều đến khi thịt săn lại thì cho khoai vào đảo cùng.
 Cho nước dừa vào đến săm sắp mặt thịt, cho sấu vào cùng đậy lại đun tới khi sôi thì giảm nhỏ lửa hầm tới khi vịt mềm.
 Hầm khoảng 30 phút sau đó cho thêm rau thơm vào để món thịt đậm đà hơn.
Trổ tài làm vịt om sấu để cả nhà cùng mê nào chị em ơi.
Like và Share ngay thôi.

2018 rồi, đừng dạy con theo cách cũCuộc sống đang dần hiện đại, bố mẹ hãy thay đổi cách giáo dục con cái mình bằng cách ...
14/05/2018

2018 rồi, đừng dạy con theo cách cũ
Cuộc sống đang dần hiện đại, bố mẹ hãy thay đổi cách giáo dục con cái mình bằng cách bỏ ngay 5 quan điểm dạy con đã cũ và lỗi thời sau đây. ⤵️⤵️⤵️
🚫1. Bắt trẻ phải ăn hết tất cả thức ăn
Đừng ép trẻ phải ăn hết thức ăn. Ăn uống là một loại nhu cầu, chúng sẽ ăn cho đến khi no bụng. Khi ép con ăn bố mẹ đã vô tình làm con mất đi "mất dấu hiệu đói và no". Khi lớn hơn, trẻ sẽ dần ăn uống không theo nhu cầu và nguy cơ thừa cân và béo phì cao hơn.
🚫2. Không tôn trọng con
Bố mẹ đừng chỉ đưa ra phản hồi tiêu cực khi bé làm điều gì đó sai vì nó sẽ làm mất niềm tin và ý chí của con. Hãy biết ca ngợi nỗ lực của con để con có thêm động lực để tìm hiểu thế giới ngay cả khi thất bại. Điều này giúp củng cố cho con những giá trị trong tương lai.
🚫3. Không nói về cái chết
Thông thường, bố mẹ hay lảng tránh chủ đề này vì sợ làm xáo trộn suy nghĩ của trẻ. Tuy nhiên, bố mẹ có thể nói về nó bằng các ngôn từ như "ngủ" hoặc "biến mất" . Điều này sẽ trang bị cho chúng tâm lý để đối mặt với nỗi đau trong tương lai.
🚫4. Không nói về tình dục
Một chủ đề cấm kỵ khác đối với nhiều bậc cha mẹ là tình dục. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng thẳng thắn với con cái về tình dục là một hướng đi tốt. Nhận thức sớm sẽ giúp con bạn tránh xa được những tệ nạn cuộc sống.
🚫5. Người lớn luôn luôn đúng
Sự vâng lời và tôn trọng người lớn tuổi là những nguyên tắc ăn sâu trong tiềm thức của những đứa trẻ. Tuy nhiên, người lớn tuổi không phải lúc nào đúng. Nên hãy con có quan điểm cá nhân, có tư duy phản biện và quyền đứng lên bày tỏ ý kiến của bản thân. Sự tôn trọng nên có từ hai phía, bất kể tuổi tác. Like và share nếu bạn đồng tình

Thực đơn ăn kiêng giảm cân nhanh trong 7 ngàyNếu bạn đang muốn giảm mỡ bụng cấp tốc thì đây là một phương pháp khá hiệu ...
14/05/2018

Thực đơn ăn kiêng giảm cân nhanh trong 7 ngày
Nếu bạn đang muốn giảm mỡ bụng cấp tốc thì đây là một phương pháp khá hiệu quả.

💦Ngày thứ 1: Chế độ ăn với hoa quả
Ngày đầu tiên bạn sẽ chỉ ăn hoa quả. Hoa quả chứa rất nhiều nước và dưỡng chất đủ để bạn cung cấp năng lượng để làm việc và học tập trong ngày. Bạn có thể ăn bất cứ loại quả nào, nhưng hãy chọn những loại quả tốt nhất cho cơ thể.
💦Ngày thứ 2: Bổ sung nhiều rau xanh
Trong ngày thứ 2 này, bạn hãy chỉ ăn những loại rau xanh. Trong rau chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, vì thế nó được chọn làm thực đơn ăn kiêng giảm mỡ bụng. Bạn nên lựa chọn những loại rau xanh có chứa nhiều chất xơ như cà chua, bí xanh, củ cải, giá đỗ…
💦Ngày thứ 3: Ăn kết hợp trái cây và rau củ
Ngày thứ 3 khi cơ thể sẽ bắt đầu mệt do nguồn dinh dưỡng bị thiếu hụt. Vì thế bạn ăn kế hợp rau củ và trái cây. Để có thể vừa cung cấp vitamin và chất xơ cho cơ thể.
💦Ngày thứ 4: Uống sữa và chuối
Sang ngày thứ 4 hãy ăn chuối và uống sữa. Ăn kết hợp 2 loại thực phẩm này sẽ giúp đẩy nhanh quá trình giảm mỡ bụng. Tốt nhất bạn nên ăn 8 trái chuối và một ly sữa.
💦Ngày thứ 5: Chỉ ăn cơm và cà chua
Ngày thứ 5 hãy bổ sung tinh bột cho cơ thể bằng cách ăn cơm. Bạn nên ăn thêm với cà chua, loại rau củ được xem là thực phẩm ăn kiêng giảm mỡ bụng tuyệt vời vừa giúp bạn không cảm thấy đói.
💦Ngày thứ 6: Ăn cơm và rau
Trong ngày thứ 6 bạn cũng sẽ tiếp tục ăn cơm để bổ sung tin bột. Nhưng bạn nên ăn thêm rau xanh vào khẩu phần Bạn nên ăn 1 chén cơm vào mỗi bữa ăn và sau đó bổ sung thêm rau xanh vào khẩu phần ăn của mình.
💦Ngày thứ 7: Ăn cơm rau xanh và hoa quả
Bạn vẫn tiếp tục ăn cơm kết hợp với rau xanh và hoa quả cho ngày ăn kiêng thứ 7 này.
Chúc các bạn thành công.
Like và chia sẻ ngay đi ạ.

Sườn xào chua ngọt- Hương vị chuẩn nhà hàngHương vị thơm ngon, hấp dẫn, chẳng bao giờ ngán ngấy của món sườn xào chua ng...
14/05/2018

Sườn xào chua ngọt- Hương vị chuẩn nhà hàng
Hương vị thơm ngon, hấp dẫn, chẳng bao giờ ngán ngấy của món sườn xào chua ngọt khiến cả nhà thích thú. Mẹ đảm, cả nhà vui.!!!
👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳- Chuẩn bị nguyên liệu
+ Sườn non: 500gr
+ 1 lòng trắng trứng gà
+ 1 thìa bột năng
+ 2 củ hành khô
+ 1 nhánh hành lá
+Gia vị: Bột nêm, đường, nước mắm, tiêu, tương cà chua, giấm, dầu ăn.
- 🎈🎈🎈Cách nấu sườn chua ngọt
1️⃣️Bước 1: Sườn rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Hành củ bóc vỏ, rửa sạch, băm nhỏ. Ướp sườn với chút bột nêm, tiêu và 1/2 chỗ hành tím trên khoảng 15-20 phút cho sườn ngấm gia vị.
2️⃣️Bước 2: Cho lòng trắng trứng vào sườn đã ướp gia vị ở trên trộn đều. Tiếp đến thêm thìa bột năng vào cùng và trộn đều để khi chiên sườn không bị khô và ngon hơn.
3️⃣️Bước 3: Bắc chảo lên bếp, chảo nóng cho dầu vào. Khi dầu nóng già cho sườn vào chiên chín vàng. Khi sườn chín cho ra đĩa có lót giấy thấm dầu.
4️⃣️Bước 4: Cho 1,5 thìa nước mắm, 2 thìa đường, 3 thìa giấm ăn cùng 2-3 thìa nước lọc vào bát khuấy tan. Tiếp đến thêm 2 thìa tương cà chua vào trộn đều. Có thể điều chỉnh tỉ lệ tuỳ thuộc vị chua ngọt bạn muốn.
5️⃣️Bước 5: Gạn hết dầu ăn trong chảo, để lại cỡ 1/2 thìa dầu. Sau đó cho phần hành củ còn lại vào phi thơm. Khi hành thơm vàng cho phần nước sốt đã chuẩn bị ở trên vào đun sôi. Tiếp đến cho sườn đã chiên vào đảo đều khoảng 3-4 phút cho sườn ngấm sốt.
Tắt bếp cho sườn ra đĩa, rắc chút hành lá xắt nhỏ trình bày đẹp mắt.
Thế là bạn đã hoàn thành xong món sườn xào chua ngọt chuẩn nhà hàng cho gia đình mình rồi.

Cách giảm mỡ đùi nhờ rau củThực đơn giảm mỡ đùi không thể thiếu rau củ. Trong một số loại rau củ chứa rất nhiều các vita...
13/05/2018

Cách giảm mỡ đùi nhờ rau củ
Thực đơn giảm mỡ đùi không thể thiếu rau củ. Trong một số loại rau củ chứa rất nhiều các vitamin giải nhiệt tiêu mỡ và tạo sự cân bằng cho quá trình trao đổi chất.
Một số loại rau củ có thể giảm mỡ hiệu quả như sau:
- Củ cải trắng
Củ cải trắng là loại rau củ chứa nhiểu chất đặc biệt làm thúc đẩy trao đổi các acid béo nhanh hơn. Nhờ thế một lượng mỡ lớn được tiêu hao, và mỡ đùi cũng theo đó mà dần biến mất hiệu quả.
- Chè xanh
Trong chè xanh có vitamin C, E giúp lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc và tiêu mỡ đồng thời hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh khác. Sử dụng chè xanh sau mỗi bữa ăn sẽ giúp tăng hiệu quả.
- Rau bina
Rau bina chứa hàm lượng cao kali và các vitamin như A, C. Rau có tác dụng tăng cường lưu thông máu, tạo sự cân bằng trong quá trình trao đổi chất, giúp giảm béo và giảm mỡ đùi hiệu quả.
- Mướp đắng
Mướp đắng chứa rất nhiều những vitamin và khoáng chất thiết yếu, nên được xem như khắc tinh của mỡ đùi. Bởi khả năng hạn chế hàm lượng calo đưa vào cơ thể và ngăn ngừa việc tích luỹ mỡ thừa một cách hữu hiệu.
Vì thế, các nàng hãy ăn thật nhiều các loại rau củ trên để có được cặp đùi đẹp như trong mơ nhé.

4 nhóm dưỡng chất quan trọng cho mẹ bầu- Axit folicCó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển não và cột sống của thai nhi...
13/05/2018

4 nhóm dưỡng chất quan trọng cho mẹ bầu
- Axit folic
Có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển não và cột sống của thai nhi, các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nên tăng cường a-xít folic ngay từ lúc mới “nhen nhóm” ý định mang thai.
Những thực phẩm có nhiều a-xít folic là: rau bina, trứng, dưa vàng, cam,
- Sắt
Thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng phổ biến trong thai kỳ. Khi cơ thể thiếu sắt, lưu lượng máu cung cấp cho cơ thể mẹ bầu sẽ giảm, làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Thiếu sắt cũng là nguyên nhân làm mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, chán ăn.
Những thực phẩm có nhiều sắt là: Rau xanh có màu đậm, các loại hạt nguyên chất, thịt bò, đậu
- Canxi
Thai nhi cần canxi để phát triển hệ xương, răng của mình. Nếu không có đủ nhu cầu cần thiết, bé cưng sẽ bào mòn dần canxi trong cơ thể mẹ bầu, tăng nguy cơ mẹ sau sinh bị loãng xương.
Những thực phẩm có nhiều canxi là: Cá, rau xanh màu đậm, sữa tươi, đậu…
- Protein
Vừa duy trì năng lượng cho cơ thể, bổ sung protein khi mang thai vừa giúp ngăn ngừa một số triệu chứng thần kinh bất thường ở thai nhi.
Những thực phẩm có nhiều protein: Hải sản, thịt, đậu, chuối, súp lơ...

Bí quyết làm món cá hấp bia thơm ngon đúng chuẩn- Nguyên liệu chuẩn bị+ Cá: 1kg (có thể chọn cá thu, cá quả, cá chép..)+...
13/05/2018

Bí quyết làm món cá hấp bia thơm ngon đúng chuẩn

- Nguyên liệu chuẩn bị
+ Cá: 1kg (có thể chọn cá thu, cá quả, cá chép..)
+ Thịt nạc thăn: 200g
+ Hành củ tươi: 300g
+ Bia: 600ml
+ Gia vị: Gừng tươi, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, xả, chanh, tỏi, ớt, bánh đa nem
+ Rau sống: rau húng, giá, thì là, kinh giới
- Sơ chế nguyên liệu
+ Gừng , sả rửa sạch, đập nhỏ, băm nhuyễn.
+ Cá làm sạch, khứa nhẹ vài đường trên mình con cá, chặt khúc, rồi ướp cùng với muối, sả và gừng khoảng 30 phút. Nên ướp cá với một ít muối để thịt cá cứng, không bị nát.
+ Cà chua rửa sạch, bổ thành múi
+ Thì là cắt gốc rửa sạch, thái nhỏ.
+ Cần tây rửa sạch, cắt khúc.
+ Hành củ cắt đôi, phần củ chẻ làm đôi hoặc ba tùy vào củ to hoặc nhỏ.
- Tiến hành chế biến món cá hấp bia
Bước 1: Chuẩn bị nồi hấp cá rồi cho phần sả và gừng ướp cá xếp xuống dưới đáy nồi rồi cho cá lên trên, đổ bia vào sao cho phần ngập sả.
Bước 2: Đun đến khi cá đã chín thì bạn cho thêm hành, thì là, cần tây và cà chua vào trong nồi, để khoảng 3-5 phút rồi tắt bếp.
Bước 3: Pha nước chấm cho món cá hấp bia bao gồm: nước mắm, tỏi, gừng, đường, nước cốt chanh, ớt.
Lưu ý để khi hấp cá không bị dính và không có mùi tanh thì bạn nên cho sả và gừng xếp xuống dưới đáy nồi.
Thế là chúng ta đã có món cá hấp bia ngon đúng vị, chúc các bạn thành công.

🌷🌷🌷Top 5 thực phẩm giúp giảm eo sau sinh hiệu quả➡️1. Gạo lứt Gạo lứt cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin, giúp hỗ trợ...
12/05/2018

🌷🌷🌷Top 5 thực phẩm giúp giảm eo sau sinh hiệu quả
➡️1. Gạo lứt
Gạo lứt cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin, giúp hỗ trợ tiêu hóa và tránh các bệnh về đường tiêu hóa.
Chúng ta giảm eo sau sinh bằng cách ăn gạo lứt muối mè hoặc có thể ăn xen kẽ gạo trắng. Còn các thực phẩm khác chúng ta ăn bình thường đồng thời sử dung các loại trà gạo lứt, trà gạo lứt đậu đỏ và uống thường xuyên để đạt hiệu quả cao.
➡️2. Đậu đen ngâm dấm
Mua sẵn dấm đen được làm từ gạo lứt và chọn đậu đen hạt to đều, tròn và mẩy. Đem đậu đen đi rửa sạch và đem lên rang trên bếp nhỏ lửa đến khi đậu tách vỏ thì tắt bếp để nguội. Cho đậu đen vào bình thủy tinh khô sạch rồi đổ trực tiếp dấm đen vào bình đóng chặt nắp.
Sau khoảng từ 3-5 ngày là có thể dùng được, trước mỗi bữa ăn chúng ta sử dụng khoảng từ 10-12 hạt.
➡️3. Cam
Cam là một loại quả có chứa rất nhiều chất viatmin C, vitamin A, canxi, chất xơ,... rất tốt cho sức khỏe giúp bổ dưỡng cho phụ nữ mang thai và giảm eo sau sinh.
Mỗi ngày chúng ta ăn cam tươi và ăn cách khi uống sữa từ 1-2 giờ đồng hồ. Chúng ta có thể vắt nước cam và không nên cho thêm đường để uống.
➡️4. Đu đủ
Đu đủ là một loại hoa quả giúp chúng ta bổ sung các vi chất như sắt, magie, kẽm giúp tăng cường sức đề kháng. nhuận tràng và bổ máu. Bạn nên ăn mỗi ngày để vừa lợi sữa vừa giảm eo sau sinh hiệu quả.
➡️5. Rượu gừng nghệ
Gừng có chứa các hàm lượng gingerola cao có tác dụng làm giảm các cholesterol trong cơ thể; tính nóng giúp đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả.
Nghệ có chứa thành phần curcumin chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp làm đẹp da và hệ miễn dịch cao, đánh tan mỡ hiệu quả.
Gừng, nghệ rửa sạch để ráo nước và không cần gọt vỏ đem xay nhỏ cho vào bình và đổ ngập rượu ngâm trong vòng 1 tháng. Mỗi ngày nên lấy lượng rượu gừng nghệ thoa lên bụng và massage đều tay và nhẹ nhàng trong vòng 15 phút
Like & Share ngay thôi nào.

Chồng tặng vợ món quà nho nhỏ "500 triệu đồng" vào ngày sinh nhật. “Tiền không mua được thanh xuân của em sau bao năm vấ...
12/05/2018

Chồng tặng vợ món quà nho nhỏ "500 triệu đồng" vào ngày sinh nhật.
“Tiền không mua được thanh xuân của em sau bao năm vất vả, cơ mà vẫn có thể làm cuộc sống nhẹ nhàng hơn. Nếu em chảnh hay không vui thì cứ trả lại anh nha em”. Là lời nhắn nhủ mà chồng gửi đến cô vợ trong đoạn clip được chia sẻ trên mạng xã hội những ngày qua.
Anh chồng vừa lãng mạn hài hước chia sẻ: Vợ mình đã cũng mình trải qua biết bao khó khăn thuở mới lập nghiệp. Đến giờ cuộc sống khá và ổn định hơn, anh muốn dành tặng lại vợ những điều tuyệt nhất. Món quà này chỉ là thành ý của anh, hy vọng vợ sẽ nhận được niềm vui trong ngày sinh nhật.
Chị em có ghen tị không ạ?

Address

Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kho Thời Trang Cao Cấp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category