Shop Bé tí buti - Váy cho con bú

Shop Bé tí buti - Váy cho con bú Trở thành mẹ bỉm xinh đẹp, mẹ bỉm hiện đại không hề khó.

Thời trang sau sinh sẽ giúp mẹ xinh đẹp mọi lúc mọi nơi mà vẫn đảm bảo sức khỏe cho con yêu bằng dòng sữa mẹ ngọt ngào

SỮA MẸ THỰC SỰ CÓ NHIỀU CHẤT ???( Nhìn vào 2 bức ảnh này bạn thấy gì? )Đây là 2 bức ảnh mình đã cắt ở 2 video so sánh sữ...
11/08/2019

SỮA MẸ THỰC SỰ CÓ NHIỀU CHẤT ???
( Nhìn vào 2 bức ảnh này bạn thấy gì? )

Đây là 2 bức ảnh mình đã cắt ở 2 video so sánh sữa mẹ và sữa công thức của một mẹ sữa người Mỹ khi cô dùng kính hiển vi soi một giọt sữa mẹ và một giọt sữa công thức.

Thật kỳ diệu phải không ạ! Sữa mẹ ngoài chất dinh dưỡng, nước chất béo còn có cả một đội quân tế bào bạch cầu di chuyển linh hoạt và có thể tự thay đổi để phù hợp với thể trạng nhu cầu của bé giúp bé có sức đề kháng tốt nhất còn sữa công thức thì KHÔNG HỀ CÓ!

Mình ủng hộ việc nuôi con sữa mẹ hoàn toàn và mong muốn các mẹ hãy cùng vững tâm nuôi con sữa mẹ. Gạt đi quan niệm

👉 Sữa công thức đắt tiền mới nhiều chất
👉 Sữa mẹ nóng càng lớn càng it và hết chất
👉 Sữa mẹ nhạt chả có gì
👉 Cho bú lâu hư người lười ăn đi
👉 Đi lớp rồi cai sữa đi ....

Quảng cáo sữa ngoài vẫn luôn phải có câu “sữa mẹ là tốt nhất cho sức khoẻ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ” , “cho con bú ít nhất 24 tháng” để biết tầm quan trọng của sữa mẹ!

Các mẹ đừng lung lay mà hãy vững tâm lên nhé!!!
Nguồn bảo vân nguyễn

Đàn ông là thế đấy các mẹ. Lý do vì sao nên mặc   để hết xồ xề, lấy lại vẻ đẹp của mình nhé các mẹ
24/07/2019

Đàn ông là thế đấy các mẹ. Lý do vì sao nên mặc để hết xồ xề, lấy lại vẻ đẹp của mình nhé các mẹ

LÀM SAO ĐỂ NGỪNG LA HÉT CON ?Cuộc sống có quá nhiều điều khiến tôi phải phân tâm, tôi trở thành một người mẹ hay cáu gắt...
22/07/2019

LÀM SAO ĐỂ NGỪNG LA HÉT CON ?
Cuộc sống có quá nhiều điều khiến tôi phải phân tâm, tôi trở thành một người mẹ hay cáu gắt. Tuy không phải thường xuyên nhưng nó quá khích giống như một quả bom nổ tung khiến hai đứa con đều sợ hãi!

2 đứa nhỏ 3 tuổi và 6 tuổi đã làm gì để tôi mất kiểm soát đến thế? Đó là lúc con bé nằng nặc chạy lại đòi có được chiếc vòng cổ đính cườm và chiếc kính mắt màu hồng yêu thích trong khi tôi đang bị muộn! Là những lúc con bé đổ ngũ cốc ra và vứt lại hộp trên bếp. Là lúc con bé làm rơi vỡ cặp mắt kính đặc biệt của tôi dù tôi đã nói với con không được chạm vào nó! Là lúc con đi ngủ như “đánh vật” trong khi tôi cần yên tĩnh nhất! Là những lúc cả hai đứa tranh nhau để có được những điều vớ vẩn như ai ra xe trước, hoặc ai cắn kem nhanh hơn!

Đó là những việc hết sức bình thường và những vấn đề điển hình mà bất kì đứa trẻ nào cũng có thể mắc. Tất cả những điều này đã làm tôi tức giận đến mức mất kiểm soát.

Tôi ghét chính bản thân mình những lúc như thế. Điều gì khiến tôi luôn cáu gắt với hai đứa trẻ tôi yêu hơn cả cuộc sống của mình?

Sử dụng điện thoại quá nhiều, quá nhiều cam kết phải hoàn thành, hàng đống danh sách những việc cần làm. Việc cố gắng theo đuổi sự hoàn hảo làm tôi mệt mỏi. Cáu gắt với người tôi yêu thương là kết quả của những việc mất kiểm soát đó.

Cho đến một ngày… Con gái lớn đứng lên ghế và cố với một thứ gì đó trên chạn thức ăn, bất ngờ con bé làm đổ cả bao gạo ra sàn. Nước mắt của con bé trào ra như hàng triệu hạt gạo nhỏ kia rơi xuống sàn. Tôi nhận ra nỗi sợ hãi trong đôi mắt của con khi con chuẩn bị tinh thần để đón nhận một tràng cáu gắt từ mẹ.

Con bé đang sợ tôi, tôi đau đớn nghĩ về điều này. Đứa con 6 tuổi của tôi đang sợ những phản ứng của tôi sau khi gây ra một lỗi vô tình.
Tôi đã cảm thấy buồn vô hạn. Tôi không muốn các con lớn lên cùng với hình ảnh của người mẹ như thế và tôi cũng không muốn sống như vậy trong suốt quãng đời còn lại.

Đó là 2 năm rưỡi trước đây, 2 năm rưỡi để tôi nhận thức, lột bỏ sự cáu gắt và nắm bắt những gì thực sự quan trọng. 2 năm rưỡi để tôi từ bỏ những tiêu chuẩn hoàn hảo không thể đạt được và những áp lực “phải làm được tất cả” ngoài xã hội. Sự căng thẳng, giận dữ dồn nén trong tôi từ từ biến mất. Tôi có thể phản hứng với những lỗi lầm và sai phạm của các con một cách bình tĩnh, từ bi và hợp lý hơn.

Thay vì nhìn con với ánh mắt không chấp nhận được và tỏ ra vô cùng khó chịu, thay vì bật ra những thở dài bực tức và trợn mắt, tôi nói những câu như: “Đó chỉ là nước sốt cà chua thôi con, con có thể lau được mà"
Tôi giúp con thấy con có thể để kính ở đâu thay vì cáu gắt làm cho con xấu hổ và thấy mình vô trách nhiệm.

Những lúc cảm thấy kiệt sức hoặc không ngừng được việc than phiền các con, tôi chạy vào nhà tắm, đóng cửa lại và tự cho bản thân một chút thời gian để thở và nhắc nhở bản thân rằng chúng là những đứa trẻ, đứa trẻ thì có thể mắc lỗi cũng giống như tôi vậy. Thời gian trôi qua, nỗi sợ hãi thường bùng lên trong mắt bọn trẻ khi mắc lỗi đã biến mất. Cảm ơn chúa, thay vì chúng chạy trốn khỏi tôi như kẻ thù, tôi đã đã trở thành nơi chúng có thể “trú ẩn” mỗi khi mắc lỗi.

Nếu không có sự cố xảy ra vào chiều thứ 2 thì tôi đã không có sự thay đổi sâu sắc đến thế, tôi đã không thể dừng việc la hét với các con mình.

Tôi đang viết chương cuối của một cuốn sách thì đột nhiên máy tính bị đơ. Bỗng chốc những chỉnh sửa trong toàn bộ 3 chương đều biến mất. Tôi điên cuồng cố gắng tìm lại phần mới nhất của bản thảo. Khi biết rằng không bao giờ có thể tìm lại bản thảo 3 chương đã viết, tôi muốn khóc lên vì giận dữ.
Nhưng tôi đã không thể làm vậy vì đó cũng là lúc đón con ở trường và đưa chúng đi bơi. Tôi đã cố gắng kìm chế, bình tĩnh tắt máy tính và tự nhắc nhở bản thân sẽ còn những điều tồi tệ hơn nhiều so với việc viết lại 3 chương của cuốn sách.

Khi những đứa trẻ ngồi trên ô tô, chúng ngay lập tức nhận ra có điều gì bất ổn. “Mẹ có chuyện gì ạ?”. Cả hai đứa đều đồng loạt hỏi khi nhìn thấy gương mặt tái mét của tôi.

“Mẹ đã cảm thấy muốn hét lên, mẹ làm mất 3 chương bản thảo của cuốn sách mẹ đang viết”

Lúc đó tôi chỉ muốn đập mạnh tay xuống vô-lăng – nơi duy nhất tôi có thể trút xuống. Tôi đã chỉ muốn về nhà và sửa bản thảo, không muốn cho lũ trẻ đi học bơi, đợi chúng đi ra với bộ quần áo bơi ướt nhẹp, chải tóc rối cho chúng và sau đó về nhà lại phải làm bữa tối, rửa bát.

Nhưng tôi đã bình tĩnh nói: “Mẹ thực sự không muốn nói chuyện lúc này, mẹ làm mất bản thảo và mẹ cảm thấy rất thất vọng”

“Chúng con xin lỗi”, đứa lớn lên tiếng thay cho cả em nó. Và sau đó, dường như chúng hiểu tôi cần khoảng lặng nên trên suốt chặng đường đi bơi, chúng ngồi im. Tôi và các con đã trải qua ngày hôm đó, mặc dù tôi có im lặng hơn bình thường, nhưng tôi đã không cáu gắt và tôi đã cố gắng hết sức để tránh suy nghĩ về bản thảo của cuốn sách.

Cuối cùng, công việc của một ngày đã hoàn tất. Con gái út đã đi ngủ và tôi nằm bên cạnh con gái lớn để nói chuyện như hàng tối khác. “Mẹ có nghĩ là bản thảo của mẹ sẽ tìm thấy không?” Con gái lặng lẽ hỏi. Khi đó tôi bắt đầu khóc – không phải vì 3 chương bản thảo đã mất vì tôi biết tôi có thể viết lại chúng – mà bởi tôi buồn vì kiệt sức và thất vọng khi tôi đã viết và biên tập rất nhiều. Tôi đã viết gần xong rồi, vậy mà đột nhiên chúng biến mất làm tôi thất vọng.

Trước sự ngạc nhiên của tôi, con tôi đưa tay lên và nhẹ nhàng vuốt ve mái tóc của tôi. Con đã nói những lời trấn an tôi như thế này: “Máy tính có thể bị hỏng mẹ ạ, con ước con có dùng cỗ máy thời gian để tìm lại bản thảo cho mẹ. Mẹ ơi, mẹ có thể làm được vì mẹ là nhà văn tuyệt vời nhất mà con biết. Con sẽ giúp mẹ mà”.

Đấy, trong lúc tôi gặp rắc rối, chính con là một người khích lệ lặng lẽ và đầy cảm thông, chứ không phải là người muốn “đá” cho tôi ngã qụy.

Có thể con tôi sẽ không học được cách đồng cảm như thế nếu tôi vẫn còn tiếp tục là một người cáu gắt. Bởi cáu gắt là nguyên nhân làm cắt đứt sự giao tiếp và gắn kết, nó khiến mọi người trở lên riêng rẽ thay vì đến gần nhau hơn.

--------------

“Điều quan trọng về mẹ tôi – người đã luôn ở bên tôi, ngay cả những lúc tôi gặp khó khăn…”

Tôi nhớ những dòng con đã viết về tôi, người phụ nữ đã trải qua thời gian khó khăn, rằng con cũng học được nhiều thứ từ giai đoạn khó khăn đó. Và trong từng lời con nói, tôi có thể nhìn thấy hy vọng.

Điều quan trọng là không bao giờ quá muộn để dừng việc la hét lại.

Điều quan trọng là những đứa trẻ đã tha thứ, đặc biệt là khi chúng nhìn thấy người chúng yêu thương đang cố gắng thay đổi.

Điều quan trọng là cuộc sống là quá ngắn ngủi để bạn phải buồn khi nhìn thấy cốc ngũ cốc bị đổ và đôi giày bị mất.

Điều quan trọng là không cần phải quan trọng ngày hôm qua như thế nào, hôm nay là một ngày mới.

Ngày hôm nay, chúng ta có thể lựa chọn những cách ứng xử nhẹ nhàng hơn.

Và khi làm như vậy, chúng ta có thể dạy cho con rằng nhẹ nhàng là cách để làm nên một cây cầu giúp chúng ta vượt qua những lúc khó khăn.

Rachel Macy Stafford/ Yeutretho dịch
- ST-

LÝ DO TUYỆT ĐỐI BẠN KHÔNG ĐƯỢC BẬT ĐIỀU HÒA SAU KHI KHỞI ĐỘNG Ô TÔNgày nay số người chết vì ung thư càng gia tăng, vì sa...
21/07/2019

LÝ DO TUYỆT ĐỐI BẠN KHÔNG ĐƯỢC BẬT ĐIỀU HÒA SAU KHI KHỞI ĐỘNG Ô TÔ
Ngày nay số người chết vì ung thư càng gia tăng, vì sao vậy? Thông tin sau là một trong những nguyên nhân gây ung thư nguy hiểm nhất chúng ta có thể tránh được.
Nhiều lái xe có thói quen hễ cứ ngồi vào ô tô là khởi động và bật điều hòa luôn. Tuy nhiên, thói quen này vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí gây ung thư. Vì sao lại như vậy?
Khi đỗ xe bên ngoài, chúng ta luôn luôn đóng kín tất cả các cửa. Nhưng ngay cả đậu xe trong nhà hay dưới bóng râm, chiếc xe có thể tích lũy 400-800mg benzen, cao gấp 8 lần so với mức cho phép.
Nếu bạn đỗ xe dưới ánh mặt trời, ở nhiệt độ cao hơn 16 độ C, mức Benzene có thể đạt 2000-4000mg, gấp 40 lần mức cho phép.
Nếu ngồi trong một chiếc xe hơi có cửa sổ đóng kín, mọi nười sẽ hít phải Benzen mà không hề hay biết chất độc này ảnh hưởng đến thận, gan và mô xương. Hơn nữa, phải mất rất nhiều thời gian và vô cùng khó khăn để đào thải các chất độc hại này ra khỏi cơ thể.
Điều này lý giải vì sao trong cuốn hướng dẫn sử dụng xe ô tô luôn nhắc nhở chúng ta nên mở tất cả cửa sổ xe trước khi bật điều hòa nhưng họ không giải thích tại sao, ngoại trừ việc đó là tốt cho hiệu suất của chiếc xe.
Giải thích trên phương diện y học
Các kết quả nghiên cứu cho thấy trước khi bắt đầu làm mát không khí, máy điều hòa không khí thải ra tất cả khí nóng, cùng với benzen - một độc tố gây ung thư mạnh nhất. Benzen còn gây độc hại cho xương, gây thiếu máu và làm giảm các tế bào máu trắng, gây ra bệnh bạch cầu. Nó cũng có thể làm sảy thai ở phụ nữ.
Vì vậy, việc đầu tiên khi bạn bước vào xe, ngay cả khi bạn không nhận thấy bất kỳ mùi nhựa nóng, hãy mở cửa sổ trong vài phút và sau đó bật điều hòa. Và sau khi khởi động xe, hãy tiếp tục mở cửa sổ trong vài phút nữa.
Tiếp tục thực hành thói quen này khi bước lên xe ô tô để bảo vệ cơ thể bạn khỏi độc tố nếu không hậu quả có thể cực kỳ bi thảm. Đừng quên chia sẻ thông tin hữu ích này cho gia đình và bạn bè của bạn nhé.
Nguồn: sưu tầm

💢💢💢NHỮNG THỰC PHẨM CẦN TRÁNH SAU KHI SINH💢💢💢1. 𝒯ỏ𝒾 🌰🌰🌰Tỏi là gia vị ưa thích của nhiều người lớn nhưng mùi vị hăng nồng ...
15/07/2019

💢💢💢NHỮNG THỰC PHẨM CẦN TRÁNH SAU KHI SINH💢💢💢
1. 𝒯ỏ𝒾 🌰🌰🌰
Tỏi là gia vị ưa thích của nhiều người lớn nhưng mùi vị hăng nồng của tỏi không dễ chịu với bé nên đây vẫn là món bạn nên tránh trong thực đơn cho phụ nữ sau sinh. Nếu bạn ăn nhiều tỏi, sữa mẹ có thể cũng bị ảnh hưởng bởi mùi vị quá nồng này và trẻ sẽ lười bú hơn.
2. 𝒞à 𝓅𝒽ê ☕☕☕
Cà phê giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và nhiều năng lượng hơn nhưng lại có thể gây ảnh hưởng không tốt lên giấc ngủ của bé. Caffeine trong cà phê có thể khiến bé mất ngủ và khó chịu đấy.
3. 𝒞𝒽ℴ𝒸ℴ𝓁𝒶𝓉ℯ 🍫🍫🍫
Chocolate cũng chứa caffeine nên sẽ có ảnh hưởng tương tự như cà phê lên giấc ngủ của bé. Nếu bé có dấu hiệu mất ngủ và quấy khóc khi bạn ăn chocolate thì bạn hãy tạm ngưng món này một thời gian.
4. ℛượ𝓊 𝒷𝒾𝒶 🍾🍺🍾🍺
Những đồ uống có cồn như rượu bia có thể ảnh hưởng tới quá trình cho con bú của bạn nên chắc chắn không nằm trong thực đơn cho phụ nữ sau sinh. Cồn có thể khiến bé thiếu tỉnh táo, mệt mỏi và tăng cân bất thường. Hơn nữa, rượu bia cũng có thể làm giảm đáng kể lượng sữa của bạn.
5. Đậ𝓊 𝓅𝒽ộ𝓃ℊ 🥜🥜🥜
Đậu phộng là thực phẩm rất dễ gây các phản ứng dị ứng và những phản ứng này thường rất nghiêm trọng như nổi mề đay, khó thở, tiêu chảy… Vậy nên bạn hãy cẩn thận tránh những món có đậu phộng khi đang trong thời gian cho con bú để phòng trường hợp bé bị dị ứng đậu phộng nhé.
6. Đồ ă𝓃 𝒸𝒶𝓎 🌶🌶🌶
Ăn quá cay không hề tốt cho sức khỏe, ngay cả khi bạn chưa có con và không quan tâm sau sinh nên ăn gì và kiêng gì. Ăn thực phẩm cay không những có thể kích ứng hệ tiêu hóa của bạn mà còn có thể gây tác động xấu đến ruột và chất lượng máu của bé.
7. 𝒟ầ𝓊 𝓂ỡ 🥘🥘🥘
Khi mới sinh và đang cho con bú, bạn nên tránh xa những món ăn nhiều dầu mỡ vì những món này sẽ khiến bạn bị tích mỡ xấu. Việc này không chỉ ảnh hưởng tới vóc dáng của bạn mà còn tác động không tốt lên chất lượng sữa. Bạn hãy cố gắng ưu tiên những món luộc và tránh những món chiên xào nhé.

💯💯💯Hãy lưu ý mọi thức phẩm chúng ta hấp thụ thời gian sau sinh để mẹ & bé đều khỏe mạnh các mom nhé❗❗❗

Cùng biến tấu với 5️⃣ trò chơi đơn giản giúp tăng cường trí nhớ của trẻ🤩🤩Thường là khi tìm cách tăng cường trí nhớ của t...
12/07/2019

Cùng biến tấu với 5️⃣ trò chơi đơn giản giúp tăng cường trí nhớ của trẻ🤩🤩

Thường là khi tìm cách tăng cường trí nhớ của trẻ sẽ thông qua việc giúp trẻ học cách tập trung, tăng khả năng tư duy. Do vậy, còn gì lợi hơn khi “một công đôi việc”. 👏Cùng chúng mình xem chúng ta có thể làm gì thông qua những trò chơi tương tác đơn giản để giúp não bộ cũng như các kỹ năng hoạt động của trẻ được tốt hơn nhé.

1️⃣. Trò chơi “Chiếc cốc phép thuật” 🥛🥛
Cần có: 3 chiếc cốc giống hệt nhau; 1 quả bóng cao su nhỏ
🌞🌞Cách chơi:
Đặt 3 chiếc cốc thành 1 hàng trên bàn.
Cho 1 quả bóng cao su nhỏ vào dưới 1 cốc. Để trẻ nhìn chiếc cốc có quả bóng bên dưới.
Đảo vị trí các cốc thật nhanh trên bàn.
Dừng lại và đề nghị trẻ chọn chiếc cốc có quả bóng bên dưới.

2️⃣. Trò chơi “Mua sắm”
Mục đích của trò chơi này là ghi nhớ càng nhiều đồ mua được ở siêu thị càng tốt.
🌞🌞Cách chơi:
Người chơi đầu tiên bắt đầu bằng: “Tôi đi siêu thị và mua một…”.
Người chơi thứ hai: “Tôi đi siêu thị và mua một… (tên vật dụng của người thứ nhất đã mua) và một… (tên vật dụng mới)”.
Người chiến thắng là người cuối cùng có thể nhớ được chính xác toàn bộ các vật đã được nhắc tới từ trước.

3️⃣. Trò chơi “Thứ gì bị mất?”
Cần có: Một số vật dụng trong gia đình
🌞🌞Cách chơi:
Đặt 1 số vật dụng lên khay/bàn. Ví dụ, cốc, bát, thìa, khăn ăn, chìa khoá, điều khiển tivi… (Trẻ càng lớn thì số lượng vật dụng càng nhiều lên).
Đề nghị trẻ quan sát kỹ các vật dụng trên. Bạn có thể cùng trẻ gọi tên, chỉ ra màu sắc, hình dáng, công dụng của từng vật.
Dùng tấm khăn che các vật dụng đi. Đề nghị trẻ nhắm mắt lại. Trong lúc đó, bạn lấy đi 1 vật bên dưới tấm khăn.
Nhiệm vụ của trẻ khi mở mắt ra là nói cho bạn biết, vật gì đã biến mất.

4️⃣. Trò chơi “Tìm cặp cho nhau”
Cần có: các tấm thẻ ảnh giống nhau để ghép lại theo cặp.
🌞🌞Cách chơi:
Trộn toàn bộ thẻ lên.
Rải thẻ ra, đặt úp xuống mặt bàn.
Trẻ sẽ chọn ngẫu nhiên 2 thẻ 1 lần. Nếu 2 thẻ đó giống nhau, trẻ được chơi lượt tiếp theo. Nếu không phải úp 2 thẻ đó xuống vị trí ban đầu. Tới lượt chơi của người tiếp theo.
Như vậy, trẻ phải ghi nhớ vị trí và nội dung các thẻ này. Để các lượt sau, nếu lật thẻ khớp với 1 thẻ lật ở lượt trước, trẻ có thể nhanh chóng ghép cặp. Người thắng là người ghép được nhiều cặp thẻ đúng nhất.

5️⃣. Trò chơi “Viết chữ lên lưng”

🌞🌞Cách chơi:
Một người chơi dùng ngón tay “viết” 1 từ lên lưng người chơi còn lại. Nhiệm vụ của người chơi thứ 2 là đoán từ đó là gì. Người chơi thay phiên nhau làm người viết và người đoán.
Với trò chơi này, trẻ phải dựa trên cảm nhận về mặt thể chất để hình dung trong đầu hình ảnh chữ cái được tạo ra. Từ đó, nhận dạng đúng từ được viết trên lưng.

🌿🌿Bạn thấy những trò chơi này thế nào? Có khó thực hiện không? Nếu có những trò chơi khác mà gia đình bạn sử dụng thì mau mau chia sẻ cho chúng mình biết nhé.

7 sản phẩm vô dụng mà nhiều người mua cho trẻNhiều bà mẹ tự biến mình thành kẻ "nghiện" mua sắm khi chuẩn bị cho em bé c...
10/07/2019

7 sản phẩm vô dụng mà nhiều người mua cho trẻ

Nhiều bà mẹ tự biến mình thành kẻ "nghiện" mua sắm khi chuẩn bị cho em bé chào đời. Tuy nhiên không ít sản phẩm bạn mua về thực ra không thể sử dụng, hoặc không hữu ích, bao gồm:

1. Phấn rôm

Nhiều bà mẹ sau khi tắm cho bé thường sử dụng một chút phấn rôm, giúp chống ẩm gây hăm ở khe, kẽ trên cơ thể bé. Trên thực tế, điều này không được khuyến khích. Theo Viện hàn lâm Nhi khoa Mỹ, không nên sử dụng thường xuyên các sản phẩm có chứa thành phần bột Talcum trên da trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ.

Khi bạn sử dụng phấn rôm, dù cẩn thận đến mấy, em bé vẫn có thể hít phải bột bay trong không khí, khiến đường hô hấp bị kích thích, gây ho, khó thở. Bé nhạy cảm có thể bị hen suyễn... Vào mùa hè, trẻ rất dễ ra mồ hôi, trong khi bột Talcum gặp chất lỏng sẽ kết lại, bít lỗ chân lông, làm ảnh hưởng tới da bé. Để tránh hăm, bạn chỉ cần tuân thủ nguyên tắc giữ cho da bé khô, đặc biệt ở các phần như cổ, nách.

2. Bao tay

Nhiều bà mẹ sử dụng bao tay cho trẻ sơ sinh với suy nghĩ giúp bé không cào vào mặt, không mút ngón tay... Tuy nhiên, bàn tay là công cụ để bé nhận biết thế giới trong những tháng năm đầu đời. Khi bé chạm vào mọi vật, chính là bé đang tìm hiểu về thế giới, về thuộc tính của vật, ví dụ mềm, cứng, mát, nóng, mịn, thô... Do đó, đeo găng tay không chỉ hạn chế cử động của ngón tay, mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của xúc giác. Sợi chỉ trong găng tay còn có thể quấn vào ngón tay bé, khiến ngón tay bị xước xát, thậm chí có bé từng bị hoại tử.

Nếu bạn sợ con cào xước mặt, nên cắt móng tay cho bé. Móng tay trẻ sơ sinh rất mềm, thế nên độ sát thương cũng không lớn như bạn nghĩ. Kể cả khi bé bị xước da vì móng tay, thì khả năng lành da của trẻ sơ sinh cũng vô cùng lớn, nhanh phục hồi.

3. Bể bơi bơm hơi và phao cổ

Một lần vận hành chiếc bể bơm hơi cho bé sử dụng sẽ khiến bạn rất mất công: đầu tiên là bơm hơi, rồi đổ nước vào, chưa kể phải làm ấm nước nếu thời tiết lạnh... Rồi sau đó, trẻ chỉ chơi chục phút. Trong thời gian đó, bạn sẽ cần hết sức để mắt đến con.

Khi trẻ bơi xong, bạn lại phải tháo nước, xì hơi phao, làm khô bể bơi, lau sàn. Vì thế, nếu nhà bạn có bồn tắm, tốt nhất là không nên phí tiền mua bể bơi phao.

Một món đồ khác đi kèm bể bơi bơm hơi thường được các ông bố, bà mẹ mua là phao cổ. Tuy nhiên, sản phẩm này nếu không chọn lựa cẩn thận có thể làm tổn thương đốt sống cổ của bé. Phao cổ quá chật có thể gây tác động vào khí quản, động mạch cổ, gây nguy hiểm mà bạn không lường trước.

Năm 2018, một bà mẹ ở Phúc Kiến (Trung Quốc) đưa con 7 tháng tuổi đến một bể bơi mini. Em bé dù được đeo phao cổ, nhưng sau đó đã lật lại, khiến cả đầu cắm xuống nước. Bé đã vật lộn suốt 46 giây trước khi được nhân viên phát hiện và bế lên, khi đó em đã tím tái.

4. Gối

Trẻ vừa chào đời chưa cần dùng đến gối, vì đường cong sinh lý cột sống cổ vẫn chưa hình thành. Khi trẻ nằm xuống, đầu, cổ, cột sống sẽ nằm trên một mặt phẳng, vì thế trẻ sẽ không cảm thấy khó chịu như bạn nghĩ. Trong trường hợp đầu của bé được nâng lên cao bằng gối, vô tình gây áp lực không cần thiết lên đốt sống cổ của bé. Cho đến khi trẻ 6, 7 tuổi, đường cong cột sống cổ của em bé mới gần như người lớn.

5. Xe tập đi bộ

Thời điểm trẻ 10 tháng tuổi, nhiều bà mẹ được khuyên nên mua cho bé chiếc xe tập đi, với hứa hẹn sẽ giúp bé đi nhanh hơn. Song xe tập đi chỉ là điểm tựa cho bé di chuyển. Nhiều nghiên cứu y khoa cho thấy trẻ sử dụng xe tập đi sẽ không đi nhanh hơn, thậm chí còn có thể đi chậm hơn so với những bé không dùng xe. Ngoài ra, khi dựa vào xe tập đi, bé lao nhanh hơn mức bình thường và dễ mất thăng bằng. Bé cũng có thể mở rộng phạm vi "khám phá" và lao vào những khu vực dễ gây nguy hiểm.

Bước đi là một quá trình phát triển tự nhiên, vì thế, cha mẹ không nên sử dụng các thiết bị để giúp con tập đi. Điều quan trọng chúng ta cần làm là cung cấp cho con môi trường, cơ hội để thực hành việc tập đi mà thôi.

6. Xe đẩy tầm cao

Xe đẩy tầm cao có giá đắt hơn xe đẩy bình thường, tuy nhiên vẫn được nhiều người mua vì theo quảng cáo, nó có tác dụng như giúp trẻ được ngắm nhìn mọi thứ ở tầm cao hơn, tránh hít phải khí thải xe hơi, hơi ẩm đất... Tầm cao của chiếc xe có thể được nâng lên cách mặt đất hơn 50 cm.

Song chiếc xe này cân nặng trung bình hơn 10 kg, rất to và nặng, khiến bạn gặp khó khăn khi mang vác, di chuyển, lại không có chức năng gấp gọn, gây tốn diện tích, cũng không thể đặt vào cốp xe khi ra ngoài.

7. Các sản phẩm gia vị, thức ăn... chuyên cho trẻ em

Nhiều sản phẩm như nước tương, mắm, hạt nêm... được quảng cáo dành riêng cho trẻ, với tính năng bổ sung canxi, sắt... Trên thực tế, tác dụng thực sự của nó về cơ bản là rất nhỏ. Lời khuyên cho bạn là không nên tin tưởng quá vào các quảng cáo, cần cẩn thận đọc bảng thành phần dinh dưỡng trong sản phẩm và chọn lựa những thứ càng ít phụ gia càng tốt.
Nguồn: Vnexpress

⛔⛔ CẢNH BÁO NHÀ CÓ TRẺ CON ĐỂ CHÚ Ý MỌI NẮP CHAI NHỰA ⛔⛔ NHÌN NHỮNG NẮP CHAI DƯỚI ĐÂY TƯỞNG CHỪNG VÔ HẠI NHƯNG THẬT KINH...
01/07/2019

⛔⛔ CẢNH BÁO NHÀ CÓ TRẺ CON ĐỂ CHÚ Ý MỌI NẮP CHAI NHỰA ⛔⛔

NHÌN NHỮNG NẮP CHAI DƯỚI ĐÂY TƯỞNG CHỪNG VÔ HẠI NHƯNG THẬT KINH KHỦNG ĐỐI VỚI CON NÍT
Nhà ai có con nhỏ nên hãy vứt hết nắp chai đi nhé, còn nuốt vào nguy hiểm khôn lường
May mà em bé dưới đây đã cứu khỏi , chúc em sớm bình phục nhé !
Nguồn : Đỗ Kiều Mỹ Thạnh

THỜI GIAN NGỦ CỦA CON THEO TUẦN THÁNG TUỔI – BẠN ĐÃ NẮM RÕ CHƯA?Thời gian ngủ của trẻ sơ sinh theo từng độ tuổi đã được ...
21/06/2019

THỜI GIAN NGỦ CỦA CON THEO TUẦN THÁNG TUỔI – BẠN ĐÃ NẮM RÕ CHƯA?

Thời gian ngủ của trẻ sơ sinh theo từng độ tuổi đã được đề cập đến rất nhiều trong ứng dụng POH cũng như các bài viết trên page. Tuy nhiên, gần như các bậc cha mẹ chúng ta chưa nắm rõ được cụ thể và mục đích về số giờ con cần ngủ này. Đâu đó tôi vẫn đọc được một vài chia sẻ như em bé sơ sinh 2 – 3 tuần tuổi nhưng thức được cả vài tiếng đồng hồ. Chúng ta tránh được sự sai lầm của bản thân, con chúng ta sẽ được ngủ đủ.

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh quan trọng như thế nào?
Ngủ đủ giấc là cách tốt nhất giúp trẻ sơ sinh lớn nhanh hơn, phát triển trí não tốt hơn. Theo các bác sĩ, trẻ sơ sinh chỉ thức khi đói hoặc đi tiêu, tiểu mà thôi. Thời gian còn lại, bé sẽ dùng để ngủ, một phần vì chưa quen với ánh sáng bên ngoài, một phần vì thói quen nhắm mắt như còn trong bụng mẹ.

Ngủ nhiều được coi là “mặc định” cần thiết trong những tháng đầu sau sinh của bé
Lợi ích của giấc ngủ đối với trẻ sau khi sinh:
• Trẻ sẽ lớn lên trong khi ngủ
• Phát triển trí não
• Đảm bảo cho sự phát triển của hệ thần kinh trung ương
• Giúp trẻ thoải mái hơn về tinh thần
• Hệ miễn dịch khỏe mạnh
• Những giấc ngủ ngon có thể giúp con bạn trở nên năng động, thích tương tác với mọi thứ xung quanh chúng

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không?
Chu kỳ giấc ngủ của trẻ sơ sinh ngắn hơn so với người lớn, trẻ sơ sinh ngủ nhiều ở tình trạng chuyển động mắt nhanh (REM), điều cần thiết cho sự phát triển đặc biệt của bộ não bé. Đặc điểm của giấc ngủ với chuyển động mắt nhanh (REM) là không sâu như giấc ngủ không chuyển động mắt nhanh (non-REM). Kết quả, trẻ sơ sinh dễ dàng thức giấc.

Khi được 6 đến 8 tuần tuổi, hầu hết trẻ sơ sinh bắt đầu ngủ ít hơn vào ban ngày và ngủ dài hơn vào ban đêm, mặc dù vẫn thức dậy để bú đêm. Giấc ngủ của bé đang dần chuyển sang trạng thái ngủ sâu (non-REM) nhiều hơn trước.

Trong giai đoạn 4 đến 6 tháng tuổi, hầu hết các bé có thể ngủ một giấc dài từ 8-12 giờ suốt đêm. Một số bé đã ngủ được lâu vào ban đêm ngay từ khi 6 tuần tuổi, nhưng nhiều bé khác phải chờ tới 5 hoặc 6 tháng tuổi.

Ngủ nhiều nhưng trong khoảng thời gian được khuyến cáo là tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh ngủ ít có ảnh hưởng gì không?
Em bé khó ngủ, ngủ ít trong giai đoạn từ 0-3 tháng tuổi sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển não bộ và chiều cao của trẻ.

Trẻ cần được ngủ sâu vào 22h – 24h – 2h vì đây là thời điểm hoc-mon chiều cao phát triển tốt nhất, trẻ ngủ sâu được thời gian này sẽ phát triển chiều cao tối ưu. Nếu trẻ bỏ lỡ, con có thể sẽ không cao như những trẻ khác.

Trẻ ngủ không ngon giấc: Xử nhanh kẻo hại! Giấc ngủ có mối quan hệ mật thiết với sự phát triển của trẻ nhỏ đặc biệt là trong 3 năm đầu đời. Những đứa trẻ ngủ không sâu giấc, thiếu ngủ, ngủ không đúng giờ thường hay cáu ghắt, mệt mỏi, mất tập trung, khả năng học hỏi kém…

Làm thế nào để thiết lập thói quen ngủ tốt cho trẻ sơ sinh?

Tìm hiểu những dấu hiệu cho thấy bé mệt
Trong 6 đến 8 tuần đầu tiên, hầu hết các bé không thể thức lâu hơn 2 tiếng mỗi khi tỉnh giấc. Ngược lại, nếu thức lâu hơn 2 tiếng, có thể bé bị mệt và gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ.

Đây là lúc bạn cần kiểm tra xem bé có mệt mỏi hay không. Bé có dụi mắt, bứt tai hoặc tỏ vẻ bứt rứt hơn bình thường không? Nếu thấy những biểu hiện này, thử đặt bé nằm xuống. Bạn sẽ sớm phát triển giác quan thứ sáu về các thói quen và nhịp điệu hàng ngày của bé. Bản năng sẽ giúp bạn biết khi nào bé sẵn sàng cho một giấc ngủ trưa.

Bắt đầu dạy cho bé sự khác biệt giữa ngày và đêm
Một số trẻ sơ sinh là cú đêm sẽ thức khi bạn muốn đi ngủ. Trong vài ngày đầu tiên bạn sẽ không thể làm được gì nhiều để thay đổi điều này. Khi bé được khoảng 2-3 tuần tuổi, bạn có thể bắt đầu dạy bé phân biệt ngày và đêm.

Khi bé còn tỉnh vào ban ngày, bạn nên dành thời gian tương tác với bé nhiều nhất có thể, giữ cho ngôi nhà và phòng bé đầy ánh sáng. Bạn cũng không cần cố gắng giảm thiểu những tiếng ồn ban ngày quen thuộc như điện thoại, tiếng nhạc, hoặc máy giặt. Nếu bé có vẻ buồn ngủ khi đang bú, nhẹ nhàng đánh thức bé dậy.

Vào ban đêm, nếu bé có thức dậy cũng đừng chơi đùa với bé. Thay vào đó, nên giữ cho ánh sáng, độ ồn ở mức thấp, không nói chuyện với bé. Chẳng bao lâu bé sẽ bắt đầu nhận ra rằng ban đêm là để ngủ.

Xem xét việc tập cho bé một số thói quen vào giờ đi ngủ
Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu một thói quen trước khi đi ngủ. Đó có thể là thay đồ ngủ, hát một bài hát ru và cho bé một nụ hôn chúc ngủ ngon.

Cho bé cơ hội để tự đi vào giấc ngủ một mình
Ngay khi bé được 6 đến 8 tuần tuổi, bạn có thể bắt đầu cho bé cơ hội để tự đi vào giấc ngủ một mình. Làm thế nào? Đặt bé nằm xuống khi bé buồn ngủ, tránh lắc lư để cho bé ngủ. Các bậc cha mẹ có thể nghĩ rằng những gì họ làm lúc này không có ảnh hưởng gì nhưng thực ra, bé đang hình thành thói quen ngủ. Nếu lắc lư bé trong tám tuần đầu tiên, bé sẽ có thói quen đó trong thời gian sau.

Thời gian ngủ của trẻ sơ sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Em bé khó ngủ cũng tương tự. Mẹ nên tham khảo bảng giờ ngủ dành cho bé dưới 1 tuổi để đảm bảo bé ngủ đủ giấc mỗi ngày.

CHUẨN BỊ GÌ TRƯỚC KHI QUAY TRỞ LẠI CÔNG VIỆC?Khi quĩ thời gian nghỉ thai sản đã gần đến hồi kết thúc cũng là lúc các mẹ ...
16/06/2019

CHUẨN BỊ GÌ TRƯỚC KHI QUAY TRỞ LẠI CÔNG VIỆC?

Khi quĩ thời gian nghỉ thai sản đã gần đến hồi kết thúc cũng là lúc các mẹ cần lên kế hoạch cụ thể chuẩn bị cho bé và gia đình trước sự thay đổi lớn này.

Mọi vấn đề về vật chất và tâm lí khi được chuẩn bị cẩn thận, tỉ mỉ và chu đáo thì đều có thể diễn ra êm đẹp và dễ chịu. Nên nhớ, lúc trước khi đi làm lại này mẹ đang là cả thế giới của con, và khi mẹ quay trở lại với công việc ở cơ quan thì thế giới quan của con cũng thay đổi! Do đó con cần được biết – có sự làm quen – thích nghi và chấp nhận thực tế rằng mẹ sẽ vắng mặt một phần lớn thời gian trong ngày. Việc chuyển giao một em bé đã có một nhịp sinh hoạt ổn định, một thói quen ăn ngủ không quá phụ thuộc vào mẹ đều có ý nghĩa rất lớn đối với bé và người chăm sóc bé. Hãy đừng để ngày đầu đi làm là ngày con khóc ngoặt ngẽo vì không thể ti bình, không thể ngủ và không an tâm, điều này không công bằng với con, với người chăm sóc bé vì họ phải “giải quyết hậu quả” của nếp sinh hoạt ngẫu hững từ trước ở mẹ. Cũng như mọi hành trình khác, hãy cho mọi người một khởi đầu êm đềm nhất, mẹ nhé! Một số điểm cần ghi nhớ để mẹ có thể chuẩn bị kĩ càng cho con về cả kĩ năng lẫn tâm lí trước khi quay trở lại với công sở, bao gồm:

Hướng dẫn con ti bình

Chắc hẳn trước khi sinh và ngay cả trong quá trình sinh hoạt thì mỗi bà mẹ đều có một định hướng riêng về cách bé sẽ ăn, ngủ và sinh hoạt khi mẹ vắng nhà. Nếu bé được bú mẹ hoàn toàn trong những tháng đầu, thì 1 tháng trước khi trở lại công sở có thể bé cần được giới thiệu một cách thức khác để dung nạp dinh dưỡng trong ngày.Thông thường, nếu một em bé chưa được ti bình bao giờ sẽ cần ít nhất 2 tuần để làm quen và tin tưởng vào bình sữa cũng như chấp nhận nó như một cách dung nạp thức ăn thay thế. Ở một số trường hợp đặc biệt, thời gian này có thể kéo dài thành 3-4 tuần. Và đương nhiên mẹ rất không muốn đến phút chót khi quay trở lại công sở mà con vẫn chưa thể tìm được cách thức bú thay thể ti mẹ, phải không nào?

Một đặc điểm nữa cùng cần lưu ý là khi bé thay đổi cách thức ăn uống, và để đảm bảo nguồn thức ăn, đương nhiên mẹ sẽ phải thực hiện thêm công đoạn vắt sữa nếu mẹ xác định tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ. Việc thay đổi cách rút sữa ra khỏi ngực: từ cách dùng miệng em bé cho đến việc dùng máy hút sữa cũng đòi hỏi một thời gian điều chỉnh và thích nghi ở cơ thể mẹ. Nhiều mẹ có thể không phù hợp ngay với 1 máy hút sữa mà cần thay đổi và lựa chọn dần. Chưa kể đi kèm với quá trình này có thể là hiện tượng tắc sữa tạm thời, thậm chí áp-xe. Vì thế việc chuẩn bị lên kế hoạch sớm, học ti bình và học vắt sữa là yếu tố vô cùng quan trọng cho sự thành công của việc ăn uống hiệu quả khi mẹ quay lại với công sở.

Hướng dẫn con ngủ cũi

Nếu bạn đã có thói quen ngủ chung với bé, thì lúc này là lúc có thể bạn cần có đôi chút thay đổi. Lúc này bé đã cơ động hơn, khả năng trườn của bé có thể cũng đã rất tốt và một chiếc giường chơ vơ giữa không gian sẽ không còn an toàn với bé nữa.Trừ khi người chăm sóc bé sẽ dành cả thời gian ngủ cùng bé giấc ngày (và có thể giấc đêm), còn không thì lúc này bé cần được có một nơi chốn ngủ đảm bảo an toàn. Để khi mẹ đi vắng, con ở nhà với ông bà hay người chăm sóc, họ cũng có thể an tâm đặt bé xuống đi ngủ mà không phải lo lắng đến các nguy cơ tai nạn thương tích, ngã hay những điều không may khác có thể xảy ra.Việc giới thiệu ngủ cũi với bé cần được thực hiện sớm trước khi mẹ đi làm, tốt nhất có thể thực hành đồng thời cùng việc dạy bé tự ngủ. Với chiếc cũi để cạnh giường trước kia, mẹ chỉ cần lắp thêm phần chấn song cũi để đảm bảo quây 4 bề an toàn cho bé là đủ.

Nhiều bé có thể chấp nhận ngủ trong cũi đơn giản không chút biến động hay phản kháng, nhưng có một số bé khác có thể có hiện tượng sợ cũi, nhìn thấy cũi là khóc, tâm lí không tốt khi mẹ đưa bé vào phòng và kéo rèm. Hãy đừng bỏ cuộc các mẹ thân mến, hãy xoa dịu bé. Khi bé còn thức, hãy dành thật nhiều thời gian cho bé chơi trong cũi CÙNG VỚI MẸ. Nhiều mẹ thậm chí còn trèo vào trong cũi nằm cùng với con trong những giai đoạn đầu của quá trình giới thiệu cũi. Khi bé an tâm, giấc ngủ sẽ đến với bé và sự an bình sẽ trở lại với gia đình.

Hướng dẫn con tự ngủ hoặc hướng dẫn người chăm sóc con cách thức để cho bé ngủ

Ăn không phải là yếu tố duy nhất thay đổi khi mẹ đi làm, mà bên cạnh đó còn là hoạt động chơi và ngủ nữa. Đương nhiên, nếu bé đã quen với thói quen chơi tự lập cũng như có thời gian làm quen và tin tưởng người chăm sóc bé khi mẹ đi vắng thì những sự thay đổi này sẽ bớt phần choáng ngợp với bé.
Ngủ ngược lại là một trạng thái tâm lý cần tâm an mới có thể nhắm mắt và đưa mình vào giấc ngủ được. Khi bé chưa biết tự ngủ, phụ thuộc và vòng tay lời ru và mùi của cơ thể mẹ, hay bé cần ti mẹ để được ngủ, thì lúc này việc ngủ lại càng trở nên khó khăn hơn. Chúng tôi đã gặp không ít các trường hợp thiếu sự chuẩn bị chu đáo về ngủ nên khi mẹ đi làm là cả ngày bé không thể ngủ được, hoặc cùng lắm chợp mắt đôi ba phút. Do qua mệt, đêm bé dậy nhiều và đương nhiên để dỗ bé ngủ, mẹ cho bé ti. Ban ngày bé lại ít đói hơn, dẫn đến hậu quả là khi mẹ đi làm thì con vừa nhịn ăn và tối sục sạo cả đêm, sức khỏe của mẹ và con đều sụt giảm. Cà mẹ và con mỗi ngày đều mệt nhoài, thiếu ngủ và ức chế tinh thần khi mẹ đi làm. Thậm chí ở các trường hợp cực đoan, nhiều mẹ chấp nhận nghỉ việc để nuôi con, kinh tế gia đình sa sút.Vì thế, bạn thân mến. Hãy hướng dẫn bé cảm nhận sự an tâm khi ở môi trường quen thuộc: nơi mình nhắm mắt đi ngủ, giường, đệm và cái cũi của chính mình. Hãy hướng dẫn bé tự ngủ 1 tháng trước khi mẹ đi làm, để bé có thói quen vững chắc và trải qua hết các giai đoạn phản kháng có thể có của quá trình bé học tự ngủ.Và đừng quên, mỗi ngày dành ra ít nhất 1 lần bạn để người chăm sóc tương lai cho bé khi mẹ đi làm được có cơ hội thực hành việc đặt bé ngủ. Bời chính bà hay người hỗ trợ này cũng phải học rất nhiều điều từ nếp sinh hoạt của bé nữa. Và không có cách học nào hữu hiệu hơn là được thực hành người thực việc thực, phải không ạ?

Thử nghiệm

Ngay cả khi mọi việc đã vào guồng và sẵn sàng cho ngày trở lại công sở với mẹ, hãy dành ra vài ngày để làm những cuộc thử nghiệm chạy thử, các mẹ thân mến. Hãy tưởng tượng như ngày đi làm đã đến và thực hiện các mốc giờ như thể bạn đã đi làm, kể cả việc bạn dành thời gian để vắt sữa, thử nghiệm cho người chăm sóc bé cho bé ăn và ngủ. Thay vì đi làm, bạn có thể rời nhà 2-3h để có thể đoán trước những vấn đề có thể phát sinh và tìm cách điều chỉnh nó trước khi bạn thực sự vắng mặt ở nhà phần lớn thời gian trong ngày. Bạn sẽ có thể phải mua sắm thêm một chút những thiết bị an toàn, để thỏa mãn sự an tâm của người mẹ khi đặt con yêu ở nhà cho người khác chăm sóc.

1. Chọn ngày bắt đầu quay trở lại làm

Nếu có thể lựa chọn, hãy chọn ngày trở lại công sở là ngày thứ năm hay thứ sáu. Cách này, bạn không quá cách xa ngà cuối tuần và việc xuất phát rời khỏi nhà không trở thành một cú sốc quá lớn với bé và cả gia đình. Bạn cũng có thêm chút thời gian để thực sự điểu chỉnh nếp sinh hoạt, lịch hút sữa để không tắc/mất sữa nữa.Nếu điều kiện kinh tế cho phép, hãy làm việc bán thới gian.

2. Kế hoạch nơi công sở

• Nếu bạn hút sữa, bạn sẽ cần những trang phục dễ dàng hơn để thực hiện việc này. Áo có thể mở ở phía trước, ít nhăn và nếu không may bị nhỏ sữa lên cũng không hiện quá rõ màu. Để tránh chảy sữa, mẹ có thể dùng miếng thấm sữa, và có thể mang thêm 1 chiếc áo dự trù trong trường hợp có “sự cố”

• Tìm nơi kín đáo để vắt sữa

• Nhất quán. Nếu có thể, hãy tuân thủ giờ vắt sữa mà bạn đã định ra từ trước, cách này giúp bạn vắt sữa hiệu quả hơn, giảm thiểu nguy cơ mất sữa hay tắc sữa

• Lên kế hoạch bảo quản sữa: Bảo quản sữa vào tủ lạnh nơi làm việc, ghi rõ tên để các đồng nghiệp không nhầm và sử dụng sữa này. Nhiều mẹ có đầu tư một tủ mát riêng để tích sữa, kèm đá khô để giữ lạnh.

• Sử dụng sữa vắt ngay. Khi về đến nhà, bạn có thể cho sữa vắt vào tủ lạnh và cho con ăn ngay ngày hôm sau. Bằng cách này, trong tủ lạnh của bạn luôn trữ đủ 1 ngày sữa mẹ hoàn thiện cho con.

• Lên kế hoạch cho con bú mẹ trực tiếp: trước khi đi làm và ngay khi đi làm về. Hãy dặn người chăm sóc bé tránh cho bé ăn trước khi mẹ đi làm về, bằng cách này bạn cho bé ti trực tiếp, vừa là cách tuyệt vời để gắn kết mẹ con sau một ngày dài, vừa giảm bớt thời gian và công sức bơm sữa cho con đối với mẹ.

• Những ngày cuối tuần: nếu muốn, bạn có thể cho con ti mẹ trực tiếp hoàn toàn.

• Nhìn mục tiêu dài hạn. Cho dù bạn có lên kế hoạch thông minh, chu đáo và tỉ mỉ đến đâu đi chăng nữa, việc nuôi con bằng sữa mẹ khi đi làm không thể tránh khỏi những xung đột về thời gian và công sức. Và hãy xác định mẹ không thể làm được hết tất cả mọi việc một cách chu toàn. Hãy xác định mục tiêu tối cao trong cuộc sống của bạn: gia đình, con cái, mỗi quan hệ vợ chồng và công việc để khi có sự lựa chọn phù hợp khi quĩ thời gian của bạn là không nhiều.

CHÚC CÁC MẸ VÀ BÉ CÓ MỘT SỰ CHUYỂN GIAO NHỊP NHÀNG!

Nguồn: Hachun.vn
---------------------

Address

Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shop Bé tí buti - Váy cho con bú posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share