17/01/2024
Hầu như nếu chỉ đc chọn 1-2 loại dưỡng chất cung cấp cho cơ thể các bác sĩ đều sẽ chọn omega3. Omega 3 là chất mà cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải tác động qua ăn uống. Tuy nhiên với chế độ ăn của người Việt hầu như sẽ không bao giờ đủ lượng omega3 cần thiết cho cơ thể.
Omega3 có các công dụng cho sức khoẻ như
- giảm mỡ máu
- tốt cho trí não và mắt
- giúp tạo hàng rào bảo vệ da và độ ẩm mang lại làn da tươi trẻ…
Nhà mình có 3 loại omega3 của 3 hãng nổi tiếng ở Đức hàm lượng đều 1000mg. Hàng chuẩn bay air từ Đức về, chị em có nhu cầu bổ sung inbox ngay nhé