27/08/2019
💢 HẠT CHIA ( chiasamen )
Made in Germany 🇩🇪 BIO 100%
Nước Đức là chuyên số 1 về cả sản phẩm ngũ cốc như Yến mạch và các loại hạt như hạt Chia
Hạt Chia tốt và an toàn cho người già, trẻ nhỏ, chị em ăn kiêng đang cần giảm cân, cho cả các trường hợp biếng ăn hoặc vận động nhiều...
Món ngon, bổ dưỡng, tiện dụng, dễ làm, có thể dùng ở bất cứ đâu.
Với nguồn dinh dưỡng cao và hoàn toàn thiên nhiên, hạt Chia có nhiều công dụng như:
- Bổ sung dưỡng chất cho những người đang thực hiện chế độ ăn kiêng khắt khe như: người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, Gout, người đang giảm cân.
- Bổ sung dưỡng chất cho người biếng ăn.
- Bổ sung hàm lượng chất xơ cao, ngăn ngừa táo bón, tốt cho người bị bệnh trĩ.
- Bổ sung hàm lượng cao Calcium, Phospho, Magie, Kẽm và Bo đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sức khỏe của xương, giúp ngăn ngừa loãng xương và lão hóa xương.
- Hàm lượng omega6 ALA chống lại sự phát triển của các gốc tự do, làm đẹp da và tóc.
- Hàm lượng omega3 cao giúp tái tạo hệ thống tế bào thần kinh, tốt cho trí não.
- Sử dụng cho người vận động thể thao.
Chính vì những công dụng trên nên hạt Chia thích hợp sử dụng cho mọi lứa tuổi từ người già cho đến trẻ em.
Cách Dùng:
- Trộn hạt CHIA với sữa chua, hoa quả nghiền/dầm
- Ngâm hạt CHIA trong nước ép hoa quả, nước cam/chanh
- Ngâm hạt CHIA trong sữa đậu nành hoặc ngũ cốc
- Trộn hạt CHIA với salad hay rắc lên súp.
- Nấu hạt CHIA với bột sắn.
Hoặc đơn giản chỉ là hạt CHIA ngâm nước. Thời gian ngâm/trộn khoảng 10 phút để hạt chia nở là dùng liền được nhớ khuấy đều hạt Chia
