Hasa- Kho thời trang xuất khẩu

Hasa- Kho thời trang xuất khẩu Chuyên quần áo, hàng may mặc xuất khẩu

03/03/2023

GIÁ RẺ BẤT NGỜ, thờ ơ là hết!!
Quần short hoạ tiết thời trang đang được ưu chuộng với chất liệu tốt, màu sắc đa dạng, đem lại sự thoãi mái cho người dùng.
Combo 10 quần chỉ / quần + Freeship
Combo 5 quần chỉ / quần + Freeship tới 23h tối nay
Combo 4 quần chỉ / quần + Freeship tới 23h tối nay
Combo 3 quần chỉ / quần + Freeship tới 23h tối nay
=>Kiểm hàng trước khi thanh toán.
=>Full_size từ 35-90kg
Đặt hàng ngay kẻo lỡ !! Inb để xem thêm 24+ mẫu ..

Send a message to learn more

THE ITEM YOU SHOULD HAVE WHEN COMING VIETNAM- ONE OF OUR SPECIALITIESVIETNAMESE PRICE- INTERNATIONAL QUALITY SHORTS SALE...
24/02/2023

THE ITEM YOU SHOULD HAVE WHEN COMING VIETNAM- ONE OF OUR SPECIALITIES
VIETNAMESE PRICE- INTERNATIONAL QUALITY
SHORTS SALE
SALE PRICE -
Combo 10 items-39.OOOVND each item + Free Shipping
Combo 5 items -45.OOOVND each item + Free Shipping
Combo 3 items -59.OOOVND each item + Free Shipping
-Size 35->95 Kg
-Quality goods, goods are checked before payment
-24+ samples- Let's drop a message to see more samples!

30/11/2022

⛔️ ĐỪNG MUA QUẦN TẠI HASA- KHO THỜI TRANG XUẤT KHẨU
TẠI SAO Ư?
=> Giá ưu đãi + MIỄN PHÍ GIAO HÀNG dành riêng cho bạn ngay hôm nay
/quần khi mua combo 10 quần
/quần khi mua combo 5 quần
/quần khi mua combo 3 quần
=> Size 35-90kg
=> Kiểm hàng thoãi mái trước khi thanh toán.
=> Thiết kế sinh động, độc lạ, không đụng hàng
=> Chất liệu mặc dễ chịu và bền màu
Ib ngay để xem thêm 24+ mẫu

🎯CHỈ VỚI  - PHÁ TAN MÙA HÈ Mùa hè nắng nóng- Giá khuyến mãi nóng hơn nắng Nhanh tay để lại SĐT sẽ nhận được ưu đãi Combo...
30/11/2022

🎯CHỈ VỚI - PHÁ TAN MÙA HÈ
Mùa hè nắng nóng- Giá khuyến mãi nóng hơn nắng
Nhanh tay để lại SĐT sẽ nhận được ưu đãi
Combo 10 chỉ /quần ( Freeship)
Combo 5 chỉ /quần ( Freeship dến 23h tối nay)
Combo 3 chỉ /quần ( Freeship dến 23h tối nay)
=>Full_size 35-95kg
=> Bao đổi trả nếu không hài lòng về chất lượng sản phẩm.
để nhận thêm 24+ mẫu hot hit

CHỈ CÒN VÀI NGÀY ĐỂ SỞ HỮU MẪU QUẦN SHORT SIÊU CHẤT CHỈ 3️⃣9️⃣K Quần short hoạ tiết thời trang đang là item được ưu chuộ...
24/11/2022

CHỈ CÒN VÀI NGÀY ĐỂ SỞ HỮU MẪU QUẦN SHORT SIÊU CHẤT
CHỈ 3️⃣9️⃣K
Quần short hoạ tiết thời trang đang là item được ưu chuộng với chất liệu tốt, màu sắc đa dạng và đem lại sự thoãi mái cho người dùng.
Mua 10 quần chỉ / quần + Freeship
Mua 5 quần chỉ / quần + Freeship tới 23h tối nay
Mua 4 quần chỉ / quần + Freeship tới 23h tối nay
Mua 3 quần chỉ / quần + Freeship tới 23h tối nay
=> Kiểm hàng trước khi thanh toán.
=>Full_size từ 35-90kg
Mua ngay kẻo lỡ !! INB để xem thêm 24+ mẫu ..

Bảng bánh xe màu sắc trong thời trang và cách phối CƠ BẢN NHẤTMàu đơn sắcLà màu chỉ dùng một tông màu với nhiều sắc độ k...
21/11/2022

Bảng bánh xe màu sắc trong thời trang và cách phối CƠ BẢN NHẤT

Màu đơn sắc
Là màu chỉ dùng một tông màu với nhiều sắc độ khác nhau, hoặc cùng phối với những màu trung tính như xám, đen và trắng. Giúp bạn trở nên thanh lịch và nổi bật hơn nhưng không mất đi được nét đậm cổ điển, bộc lộ được rõ nét và phong cách, cá tính của từng người.

Phối đồ nhanh, đơn giản không kén chọn phụ kiện khi phối đồ, dễ hòa nhập thích nghi với nhiều sự kiện dù lớn hay nhỏ, từ những nơi sang trong hay đến những nơi bình thường.

Hạn chế: Làm bạn trông trở nên già và chững chạc hơn, thấy được sự chuyên nghiệp và nghiêm túc trong mọi cuộc hẹn nên bạn hạn chế mặc trong các cuộc hẹn đi chơi cùng bạn bè.

Màu bổ sung
Là màu đối xứng nhau trong bảng bánh xe luôn mang lại cảm giác rạng rỡ, trẻ trung và sôi nổi luôn tạo ra năng lượng tràn đầy sức sống sống và không tránh khỏi sự chú ý đến người khác. Bạn sẽ tự tin và cảm thấy mình trẻ trung và năng động hơn khi mặc. Rất thích hợp dành cho bạn vào những buổi tiệc, hay là những buổi picnic ngoài trời đều được.Các sản phẩm áo thun nữ hay nam thể hiện bạn là một người năng động cũng chọn các màu sắc này.

Hạn chế: Với cách phối màu này thì rất khó để chọn được màu ưng ý vì nó rất kén với màu da hay màu makeup cả màu tóc nữ. Với lựa chọn này rất khó để phù hợp với những môi trường công sở hay những buổi gặp quan trọng.

Màu liền kề

Là 3 màu nằm sát liền kề nhau trong bảng bánh xe màu tạo nên sự chuyển tông vô cùng hài hòa và nhìn rất dễ chịu. Theo hướng cổ điển mang một chút nghệ sĩ nhưng không thiếu đi phần trẻ trung, tinh tế và đầy duyên dáng.

Đây là sự kết hợp hài hòa nhất giữa sự trẻ trung, tươi tắn xen lẫn với cổ điển. Tuy sự kết hợp của màu liền kề có chút nổi bật, nhưng chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng với cách lựa chọn này dành cho mình. Điểm nổi bật hơn nữa là chúng không kén độ tuổi và màu da.

Hạn chế: Nếu thực sự bạn chưa hiểu cách phối màu này, đôi khi đó là thảm họa trong cách phối đồ này nhé!

Màu chữ T
Màu được phối theo cách chọn một màu bất kì phối với 2 màu liền kề 2 bên của màu đối đỉnh với màu đã chọn. Là cách phối màu có đặc điểm đối đỉnh, tạo cho ta thấy cảm giác tinh nghịch, vô cùng trẻ con.

Với cách phối này bạn sẽ thỏa mãn với đam mê sáng tạo của mình. Cách phối này sẽ giúp bạn bộc lộ được hết tư duy sáng tạo của mình, hồn nhiên ngây thơ như những đứa trẻ. Màu sắc mang lại luôn là màu sắc tươi vui, giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và vui hơn.

Vô sắc
Được ít người lựa chọn theo cách phối đồ này, vì đặc biệt chỉ dùng tông màu trắng và đen, mang màu sắc cổ điển, đầy cá tính rất sắc nét và rõ ràng. Giúp bạn vận dụng tốt được các sắc độ trung tính và cùng phối hợp chúng cùng với những trang sức đi kèm, mang lại một phong cách hiện đại, trẻ trung hơn.

Hạn chế: sẽ làm làm bạn nhanh chóng rơi vào tình trạng nhàm chán, nếu không biết cách mix tốt cho mình. Với cách này sẽ khiến bạn trở nên nhanh chóng già và cứng nhắc hơn.

Gymer nên uống nước gì sau khi tập luyện?Vì sao cần bổ sung nước sau tập luyện?Nước là có vai trò rất quan trọng và khôn...
21/11/2022

Gymer nên uống nước gì sau khi tập luyện?

Vì sao cần bổ sung nước sau tập luyện?
Nước là có vai trò rất quan trọng và không thể thiếu được đối với những người tập thể hình, thể dục thể thao. Đặc biệt, là vào lúc sau khi cơ thể vừa trải qua quá trình luyện tập kiệt sức. Vậy Gymer nên uống gì sau tập?

Bổ sung nước cho cơ thể sau mỗi buổi tập chính là để bù lại lượng nước, các chất điện giải, vitamin và khoáng chất đã mất trong quá trình luyện tập.

1. Nước dừa
Là một loại nước uống thể thao tự nhiên nhất, thơm ngon và tinh khiết không hề có hại cho sức khỏe. Trong nước dừa có rất nhiều chất điện giải và các chất chống Oxy hóa.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong nước dừa có chứa tỷ lệ Kali gấp 5 lần so với các loại nước thể thao khác – một loại chất điện giải chính giúp cơ thể dự trữ nguồn năng lượng và bị hao hụt nhanh trong quá trình tập luyện qua mồ hôi.

Chính vì vậy mà nước dừa được coi như là nguồn năng lượng Hydrate tự nhiên và đứng đầu danh sách các loại nước nên uống sau khi tập Gym.

2. Các loại nước ép trái cây
Các loại nước ép trái cây là cách bù đắp các loại vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng tuyệt vời sau maoõi buổi tập luyện. Việc kết hợp nước ép trái cây với các loại rau củ như bắp cải, cà rốt, …sẽ giúp quá trình phục hồi cơ bắp hiệu quả và chống mệt mỏi sau buổi tập.

3. Nước chanh muối
Chanh muối là một loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là đối với người tập Gym. Nước chanh muối cung cấp vitamin C cho cơ thể và ion muối như Na+, K+, … giúp bù lại lượng nước và muối khoáng đã bị mất đi trong quá trình luyện tập.

4. Sữa Socola
Đây là một loại đồ uống lý tưởng giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau khi tập luyện, rất quen thuộc đối với nhiều Gymer. Trong sữa socola có chứa rất nhiều protein, carb, canxi và các dưỡng chất khác như vitamin D, A, sắt, …rất quan trọng trong quá trình hồi phục cơ bắp sau tập luyện.

5. Sữa chua
Sữa chua là nguồn protein tuyệt vời, chứa nhiều canxi và vitamin D, carb, các khoáng chất giúp cho việc phục hồi và phát triển cơ bắp sau khi tập luyện tốt nhất. Các bạn có thể ăn kèm sữa chua với các loại hoa quả sẽ rất ngon mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.

6. Sữa Whey
Sau một thời gian dài luyện tập với các bài tập nặng thì cơ bắp cũng bị tổn thương khá nhiều, đau nhức và mệt mỏi nên cơ thể cần cung cấp một lượng lớn Protein hấp thụ nhanh vào cơ bắp để phục hồi cơ bắp một cách nhanh nhất.

Sữa Whey sẽ là thức uống tuyệt vời cung cấp nguồn Protein chất lượng cao, hấp thụ nhanh nhất vào trong cơ bắp qua đường mạch máu mà không cần phải tiêu hóa. Điều này sẽ làm cho các mô cơ được phục hồi ngay lập tức.

1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người tập gymDinh dưỡng cho người tập gym cần tuân thủ các nguyên tắc sau đây:1.1. Nạp đủ c...
21/11/2022

1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người tập gym
Dinh dưỡng cho người tập gym cần tuân thủ các nguyên tắc sau đây:

1.1. Nạp đủ chất đạm (protein)
Khẩu phần ăn cho người tập gym hàng ngày cần ít nhất 2 – 2,2 g chất đạm trên mỗi kg trọng lượng cơ thể. Trong khi đó người bình thường chỉ cần 1g protein/kg/ngày.

Chất đạm có chứa các acid amin giúp cơ thể hình thành cơ bắp.

Nên ăn các thực phẩm nhiều chất đạm như các loại thịt: Thịt gà, thịt bò, cá, trứng và sản phẩm sữa. Ngoài các thực phẩm tự nhiên, có thể sử dụng các thực phẩm bổ sung protein dễ hấp thụ như whey protein sẽ giúp người tập gym phục hồi và tăng cơ bắp nhanh.

1.2. Không "kiêng" chất béo
Theo chế độ tập gym, cơ thể sẽ cần nạp khoảng 20-30% chất béo hằng ngày. Chế độ ăn nhiều chất béo hơn sẽ giúp bạn duy trì được lượng testosterone tốt hơn. Tất nhiên, đối với người muốn giảm cân thì nên ăn ít lượng chất béo hơn. Nên ăn chất béo từ các loại dầu thực vật và các loại hạt, trái bơ…
1.3. Cung cấp đủ lượng tinh bột cho cơ thể
Để đảm bảo dinh dưỡng cho người tập gym, lượng carbonhydrats cần đạt 40 – 50% năng lượng khẩu phần ăn. Trước khi tập 30 phút, bạn có thể bổ sung carbonhydrat bằng các thực phẩm như hoa quả, bánh mì làm từ ngũ cốc, yến mạch. Sau khi tập, nên ăn các loại tinh bột tiêu hóa nhanh hơn như khoai tây, bánh mì trắng.

1.4. Uống đủ nước
Nước rất quan trọng trong chế độ tập gym. Nước chiếm từ 65 -70% trọng lượng cơ thể. Bạn cần uống nước một cách đầy đủ và đều đặn nhất có thể. Nước giúp kiềm chế thèm ăn, tăng cường trao đổi chất và giúp thải các chất độc trong cơ thể… Uống nước đúng cách khi tập gym sẽ giúp người tập đạt được kết quả tối ưu khi tập luyện.

Nhu cầu nước bình thường cần 40ml/kg/ngày, khi tập gym ra nhiều mồ hôi lượng nước cần tăng hơn.

1.5. Tuân thủ thời gian các bữa ăn trong ngày
Ăn sáng trước 8h, trước khi tập gym
Một điều chắc chắn bạn phải tuân thủ trong chế độ ăn khi tập gym là bạn phải ăn sáng trước khi tập luyện bởi nếu không, cơ thể bạn sẽ khá mệt mỏi và uể oải. Điều này có thể khiến bạn tập sai động tác và việc bạn gặp những chấn thương khi tập gym là cực kì cao.

Do đó, việc ăn sáng trước 8h là rất quan trọng đối với chế độ ăn cho người tập gym, đặt biệt là những ai muốn tăng cơ.

Address

Lê Thị Hồng, Phường 17, Quận Gò Vấp, TPHCM
Ho Chi Minh City
727300

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hasa- Kho thời trang xuất khẩu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Hasa- Kho thời trang xuất khẩu:

Shortcuts

Share