28/03/2024
BẬT MÍ 6 CHẤT DINH DƯỠNG CÓ TRONG LÁ CHÈ VẰNG
*Caffeine: một chất kích thích tự nhiên giúp giảm mệt mỏi và tinh thần luôn tỉnh táo.
*Catechins: Đây là một loại polyphenol chống oxy hóa mạnh mẽ, được tìm thấy chủ yếu trong lá chè, đặc biệt là trong lá chè xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.
*Theophylline: có tác dụng giãn mạch huyết và làm tăng tần số tim.
*Flavonoids: có tính chống vi khuẩn và chống viêm.
*Vitamins và khoáng chất: chứa một số lượng nhỏ các vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B, potassium và manganese.
*Theanine: là một axit amino tự nhiên giúp làm giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
*** đặc biệt, Chè vằng giúp giảm cân, tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể
Follow kênh để có nhiều kiến thức hay Thế giới Rau Lá Xanh Việt Nam