Nàng Đảm

Nàng Đảm Mẹo vặt nhà cửa, chăm sóc gia đình, nâng cấp bản thân. Ủng hộ gian hàng kênh ở đây: https://collshp.com/uyenshare?view=storefront, cám ơn bạn!

những mâm cơm nhà bình dị mà ngon lạ thường©️meianh203NÀNG ĐẢM
23/06/2026

những mâm cơm nhà bình dị mà ngon lạ thường

©️meianh203
NÀNG ĐẢM

7 THỰC PHẨM CÀNG ĂN CÀNG TRẺ1. Đu đủ chín: Trì hoãn sự loã hoá.2. Củ cải trắng: Cải thiện thâm, nám.3. Rau lang: Giúp nu...
23/06/2026

7 THỰC PHẨM CÀNG ĂN CÀNG TRẺ

1. Đu đủ chín: Trì hoãn sự loã hoá.
2. Củ cải trắng: Cải thiện thâm, nám.
3. Rau lang: Giúp nuôi dưỡng làn da và nội tạng.
4. Ớt chuông: Chứa chất chống oxi hoá mạnh, mỗi ngày nên ăn 1 quả.
5. Đậu ván: Bổ máu, bổ khí, chống lão hoá sớm.
6. Xà lách xoong: Giúp tái tạo máu, da dẻ hồng hào và căng tràn.
7. Cà chua: Giúp da sáng, đều màu.

NÀNG ĐẢM

Làm thế nào để duy trì mái tóc dài và thẳng suốt 10 năm?1. Không uốn tóc2. Không nhuộm tóc3. Không gội đầu thường xuyên ...
22/06/2026

Làm thế nào để duy trì mái tóc dài và thẳng suốt 10 năm?

1. Không uốn tóc
2. Không nhuộm tóc
3. Không gội đầu thường xuyên (khoảng 3 ngày một lần)
4. Thử nhiều loại dầu gội khác nhau (cho đến khi bạn chọn được loại phù hợp với mình)
5. Sử dụng máy sấy tóc loại tốt
6. Dùng dây buộc tóc bằng lụa để ngủ
7. Ăn uống đủ chất
8. NGỦ SỚM, NGỦ SỚM và NGỦ SỚM!
Mấy món phải dùng ở đây nhé nàng👇
NÀNG CHẤT SĂN GÌ?

Nhà đông người thì nấu món gì? St NÀNG ĐẢM
21/06/2026

Nhà đông người thì nấu món gì?
St

NÀNG ĐẢM

Thông điệp : “ Mặt hết mụn, da đẹp cho những ai tim post này “NÀNG CHẤT SĂN GÌ?
20/06/2026

Thông điệp :
“ Mặt hết mụn, da đẹp cho những ai tim post này “
NÀNG CHẤT SĂN GÌ?

Tết Đoan Ngọ.Nghe nói hôm nay là ngày dương khí thịnh nhất trong năm.Vậy nên mình xin gửi một chút năng lượng tích cực đ...
19/06/2026

Tết Đoan Ngọ.
Nghe nói hôm nay là ngày dương khí thịnh nhất trong năm.
Vậy nên mình xin gửi một chút năng lượng tích cực đến những ai đọc được bài viết này: Chúc bạn gặp đúng người. Chúc bạn đi đúng hướng. Chúc những điều bạn đang âm thầm cố gắng sẽ sớm đơm hoa.
Mọi điều tốt đẹp đều bắt đầu từ việc tin vào chính mình ✨

NÀNG ĐẢM

Bạn chọn gì?Cre: go.freelandcer NÀNG ĐẢM
18/06/2026

Bạn chọn gì?

Cre: go.freelandcer

NÀNG ĐẢM

Làm việc thông minh 2026 – Khi phụ nữ biết giữ năng lượngPhụ nữ sống an ổn không phải vì ít việc, mà vì biết giữ đầu mìn...
17/06/2026

Làm việc thông minh 2026 – Khi phụ nữ biết giữ năng lượng

Phụ nữ sống an ổn không phải vì ít việc, mà vì biết giữ đầu mình yên.

🌅 Buổi sáng là để làm việc lớn

• việc cần não, cần tập trung: làm trước 11h

• việc tạo ra tiền: làm trước

• không mở mạng xã hội, không phân tán năng lượng

🧠 Việc khó – làm khi còn năng lượng

• suy nghĩ, viết, ra quyết định

• đừng để não mệt rồi mới bắt nó gánh

🧺 Việc quen tay – để sau 15h

• việc lặt vặt

• việc giữ hình ảnh, chỉnh sửa, dọn dẹp

• làm khi não đã “xuống pin”

🌙 Buổi tối là để hồi phục

• không bàn chuyện quan trọng

• không giải quyết công việc

• tắt thông báo – trả não về trạng thái nghỉ

⏳ Giờ vàng chỉ dành cho việc lớn

• việc nhỏ không chen vào

• làm cho xong trước, làm cho đẹp sau

• đừng làm song song

📵 Giữ não trước khi giữ deadline

• trưa xử lý tin nhắn

• tối xem giải trí khi đã mệt

• học kỹ năng khi còn tỉnh

🌿 Sống có nhịp, da và tâm mới ổn

• ngày thường sống gọn

• cuối tuần sống rộng

• đừng trộn hai trạng thái

🍵 Ăn – ngủ – làm theo khung

Đừng sống theo cảm hứng.

Cảm hứng chỉ đến khi bạn không kiệt sức.

👉 Kỷ luật không để ép mình, mà để mình rảnh – rảnh đầu, rảnh tâm, rảnh năng lượng.

St



NÀNG CHẤT SĂN GÌ?

Ăn ngon dáng vẫn ngon.StNÀNG ĐẢM
17/06/2026

Ăn ngon dáng vẫn ngon.
St
NÀNG ĐẢM

Nước dưỡng sinh cho phụ nữ – uống vào là xinh lên từ bên trong 🌿✨Chị em nào:🤍 Khí huyết kém🤍 Người nặng nề, nhiều ẩm🤍 Ha...
16/06/2026

Nước dưỡng sinh cho phụ nữ – uống vào là xinh lên từ bên trong 🌿✨

Chị em nào:
🤍 Khí huyết kém
🤍 Người nặng nề, nhiều ẩm
🤍 Hay cáu gắt, stress
Thì nhớ lưu lại công thức này nha 💫
Uống đều đặn:
Da sáng hơn – mặt hồng hơn – người nhẹ hơn ✨
Chăm bên trong trước, đẹp tự nhiên sau
Không cần cầu kỳ, chỉ cần kiên trì mỗi ngày một ly 🍵

Theo yoga online
NÀNG CHẤT SĂN GÌ?

Address

Ho Chi Minh City

Telephone

+84965306247

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nàng Đảm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nàng Đảm:

Shortcuts

Share