31/08/2017
***Bí quyết chữa hết táo bón cho trẻ nhờ mật ong, giá đỗ và rau mồng tơi:
1> Bé hết ngay táo bón nhờ dùng mật ong:
Lấy đầu tăm bông mềm, nhúng vào chút mật ong pha nước ấm với tỷ lệ 1:3 (1 mật ong; 3 nước) rồi nhẹ nhàng đút sâu vào ‘đầu ra’ để thụt cho con.
2> Bé hết táo bón nhờ ăn giá đỗ:
Đối với trẻ nhỏ, chưa mọc răng hoặc đang ăn bột, mẹ có thể ép nước giá đỗ sống hoặc dùng nước luộc giá để khuấy bột hay cho thêm vào cháo thay nước dùng.
Đối với trẻ lớn hơn: đã ăn thô tốt, mẹ có thể chế biến nhiều món hơn, giá xào hay nấu canh cùng các loại thịt lợn, bò, gà….vừa thơm ngon vừa nhuận tràng.
Không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, mà ăn thường xuyên giá đỗ còn rất tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ. Khi trẻ bị ho, uống nước ép giá đỗ còn có tác dụng long đờm.
Ngoài việc bổ sung giá đỗ vào bữa ăn hàng ngày cho trẻ, mẹ cần phối hợp nhiều biện pháp khác để trị dứt điểm chứng táo bón:
– Vận động thường xuyên
– Uống nhiều nước
– Luyện thói quen đi vệ sinh vào giờ cố định
Trẻ sẽ không còn bị chứng táo bón hành hạ, ăn ngon miệng hơn, tiêu hóa tốt hơn nhờ mầm đậu xanh – nguồn dưỡng chất hoàn toàn từ thiên nhiên.
3> Chữa hết táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi:
Lấy ngọn mồng tơi, rửa sạch bằng nước sôi để nguội và tước bỏ mấy cái vỏ ngoài của ngọn mồng tơi rồi ngoáy vào mông con.