21/01/2022
CÁCH BẢO VỆ MẮT KHI SỬ DỤNG ĐIỆN THOẠI
1. Thường xuyên chớp mắt
2. Điều chỉnh độ sáng màn hình điện thoại
3. Giữ điện thoại ở đúng khoảng cách
4. Áp dụng nguyên tắc 20/20/20 cho mắt được nghỉ ngơi
5. Sử dụng thuốc nhỏ mắt
6. Massage giúp mắt không mỏi
7. Tránh làm việc trong phòng tối
8. Không nên nhìn màn hình trước khi đi ngủ
9. Thăm khám mắt định kỳ
10. Sử dụng lens khi tiếp xúc nhiều với điện thoại