KidiMol SHOP - Siêu thị Sức Khỏe cho Mẹ và Bé

KidiMol SHOP -  Siêu thị Sức Khỏe cho Mẹ và Bé Mẹ luôn dành những điều tốt nhất cho con

CHẶNG ĐƯỜNG CHĂM SÓC CON YÊU!Con yêu luôn là báu vật đối với bất kì ông bố bà mẹ nào. Bố mẹ sẽ cảm thấy vui hạnh phúc kh...
14/04/2023

CHẶNG ĐƯỜNG CHĂM SÓC CON YÊU!
Con yêu luôn là báu vật đối với bất kì ông bố bà mẹ nào. Bố mẹ sẽ cảm thấy vui hạnh phúc khi con yêu khôn lớn trưởng thành mỗi ngày. Tuy nhiên quá trình khôn lớn của con gặp rất nhiều trở ngại không đáng có. Trong giai đoạn lớn lên phát triển của con, con gặp rất nhiều trở ngại ốm bệnh cản trở cuộc sống xáo trộn hoạt động tương lai của con trẻ. Bởi các bậc cha mẹ hiểu rằng con đang trong giai đoạn phát triển đầy đủ thể chất lẫn tinh thần, hệ miễn dịch , đường tiêu hóa con còn rất yếu. Điều đó dẫn đến tình trạng biếng ăn của con gây ốm bệnh, chậm tăng trưởng phát triển về mặt thể chất, trí tuệ. Muốn con khỏe mạnh hơn bố mẹ cần chú ý:
 Bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho bé.
 Đảm bảo thời gian biểu hoạt động của trẻ cân bằng phù hợp, cho con ngủ đủ giấc, ăn đủ no.
 Tăng cường bổ sung các loại dưỡng chất, vitamin, kẽm, sắt, canxi.
 Đa dạng thực đơn theo ngày phù hợp độ tuổi của trẻ.
 Tạo không gian vui chơi giải trí cho trẻ , cho con thỏa sức sáng tạo nâng cao tư duy trí tuệ của con.

TẠI SAO CON ĂN KHÔNG NGON MIỆNG ?Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến con trẻ biếng ăn, ăn không ngon, khó hấp thụ chất dinh...
24/03/2023

TẠI SAO CON ĂN KHÔNG NGON MIỆNG ?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến con trẻ biếng ăn, ăn không ngon, khó hấp thụ chất dinh dưỡng để tăng trưởng và phát triển cơ thể .Một số lý do thường gặp khiến con ăn không ngon miệng như: Con ốm bệnh, nhiệt miệng, tinh thần căng thẳng, thiếu vitamin kẽm, rối loạn tiêu hóa, thức ăn không hợp khẩu vị, thói quen ăn vặt của trẻ, trẻ không tiêu hóa hết thức ăn , do sinh lý.... Từ đó thấy được quá nhiều nguyên nhân dẫn tới con ăn không ngon, biếng ăn các bậc phụ huynh cần phải lưu ý tình trạng của con mình và có những giải pháp phù hợp.
Để khắc phục tình trạng con biếng ăn các mẹ cần:
 Lập ra thời gian biểu cho các bữa ăn. Giờ ăn phải cố định khoa học tập cho bé thấy đói khi bữa ăn đến gần.
 Không chiều theo những vòi vĩnh thái quá của trẻ.
 Cho bé ăn lượng thức ăn vừa đủ , bổ sung thêm vitamin, men vi sinh các vi chất cần thiết ( chất xơ hòa tan).
 Nên tập cho bé những món ăn mới , chế biến thực phẩm đa dạng những món vừa bổ dưỡng vừa ngon miệng.
 Thanh nhiệt giải độc giảm các triệu chứng nóng trong, nhiệt miệng táo bón.
 Hỗ trợ kích thích tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

KINH NGHIỆM CHO CÁC MẸ CHĂM SÓC TRẺ BIẾNG ĂN HIỆU QUẢ !!! Cách chăm sóc trẻ biếng ănKhi trẻ chậm tăng cân, mẹ cần có biệ...
16/03/2023

KINH NGHIỆM CHO CÁC MẸ CHĂM SÓC TRẺ BIẾNG ĂN HIỆU QUẢ !!!
Cách chăm sóc trẻ biếng ăn
Khi trẻ chậm tăng cân, mẹ cần có biện pháp để giúp con vượt qua tình trạng này, tránh những hậu quả nghiêm trọng về sau. Những giải pháp ấy có thể bắt đầu ngay từ các thay đổi hàng ngày của mẹ, bao gồm:
2.1. Chuẩn bị một bữa ăn phù hợp với bé
Đối với trẻ biếng ăn, mẹ cần lựa chọn và chế biến thức ăn phù hợp với lứa tuổi của trẻ. Thực đơn hàng ngày của bé gồm 3 bữa chính, 2-3 bữa phụ xen kẽ các bữa chính. Trong đó, bữa chính cần cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng. Bữa phụ có thể là sữa mẹ, hoa quả, bánh, sữa chua, váng sữa…
2.2. Đa dạng thực đơn
Bố mẹ nên cho bé ăn nhiều loại thức ăn khác nhau từ thịt, cá, trứng, rau củ quả… đồng thời cần đổi món cũng như cách chế biến để bé không bị chán và ăn ngon miệng hơn.
2.3. Tạo sự hấp dẫn cho các món ăn
Bé sẽ bị hấp dẫn ngay từ cái nhìn đầu tiên với những món ăn được trang trí bắt mắt, màu sắc rực rỡ với nhiều hình thù ngộ nghĩnh. Bữa ăn đủ chất cùng với hình thức hấp dẫn sẽ làm bé vui vẻ, hứng thú và ăn nhiều hơn.
2.4. Sắp xếp giờ ăn hợp lý
Khoảng cách các bữa ăn quá gần, bé sẽ không thấy đói và không muốn ăn. Ngược lại, khi bữa ăn cách xa nhau có thể khiến bé bị đói lả, và càng không muốn ăn do cơ thể mệt mỏi. Do đó, thời gian ăn của bé cần được điều chỉnh khoa học, bữa chính nên cách nhau từ 4 -5 tiếng và cách bữa phụ 2,5 tiếng. Đặc biệt, không nên cho trẻ ăn vặt ngay trước bữa ăn để tránh gây xáo trộn giờ ăn của bé.
2.5. Không nên ép trẻ ăn nếu trẻ không muốn
Tránh những hành động dọa đánh, quát mắng, đè bé ra để đút cháo… bởi chúng sẽ tạo tâm lý sợ ăn cho bé và khiến trẻ ngày càng biếng ăn, lười ăn hơn.
2.6. Tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn
Để trẻ ăn ngoan và tự giác hơn trong bữa ăn, ba mẹ hãy tạo cho con tâm lý thoải mái, vui vẻ. Điều này không có nghĩa là ba mẹ dụ bé xem ti vi, xem điện thoại, bế con ăn rong… Thay vào đó, bạn hãy tạo điều kiện cho bé ăn cùng mọi người, trò chuyện thân mật với con, khích lệ con kịp thời khi con ăn ngoan. Như vậy bé sẽ rất thích và luôn cố gắng phát huy để được khen nhiều hơn.
2.7. Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ
Với trẻ biếng ăn, mẹ đừng nên ép bé ăn thật nhiều trong một bữa. Điều này chỉ khiến trẻ cảm thấy sợ hãi và càng biếng ăn hơn. Vì vậy, mẹ nên giảm bớt khẩu phần ăn của bé và chia thành các bữa nhỏ để con không bị áp lực khi nhìn thấy đồ ăn và giúp bé “hợp tác” hơn.
2.8. Bữa ăn không nên kéo dài quá lâu
Các bé biếng ăn luôn tìm cách để kéo dài thời gian ăn như ngậm thức ăn, chạy trốn, không chịu há miệng… khiến bữa ăn dài cả tiếng đồng hồ. Theo các chuyên gia, ba mẹ cũng chỉ nên cho bé ăn trong khoảng 30 phút để tránh gây áp lực tâm lý cho trẻ, đồng thời kích thích khả năng tự điều chỉnh lượng thức ăn cần nạp vào cơ thể của trẻ.
2.9. Hãy bắt đầu từ những thứ trẻ thích
Trẻ cũng có niềm yêu thích với hương vị hay món ăn nào đó. Vì thế, với những bé biếng ăn, cha mẹ hãy “dụ” con bằng những món ăn yêu thích của bé. Sau một thời gian, bạn có thể cho bé ăn thử món mới kết hợp với món “tủ” kích thích vị giác của trẻ, giúp trẻ làm quen dần với các món ăn khác.
2.10. Hãy thật kiên nhẫn
Khi bé đã lớn hơn, mẹ có thể để bé tự lập trong ăn uống như bốc ăn, tự xúc ăn, tham gia chọn món hoặc chuẩn bị món ăn. Thời gian đầu, bé có thể không ăn nhiều mà chỉ bôi bẩn, bày bừa, thậm chí vứt đồ ăn lung tung nhưng bé sẽ thích thú, hào hứng hơn. Lúc này, ba mẹ cần kiên nhẫn dạy con phân biệt màu sắc, mùi vị thức ăn, kể những câu chuyện thú vị để bé tập trung vào bữa ăn.
2.11. Giữ gìn vệ sinh cho trẻ để tránh sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại
Trẻ nhỏ rất hiếu kỳ với thế giới xung quanh nên chúng chẳng ngại ngần mà sờ mó, nghịch ngợm, chơi đùa với động vật… Vì vậy, ba mẹ hãy rèn cho bé thói quen rửa tay trước khi ăn, sau khi đi cầu và giữ gìn vệ sinh cá nhân cho con để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh.
2.12. Tẩy giun định kỳ cho trẻ 6 tháng/lần
Thông thường trẻ từ 2 tuổi trở lên, ba mẹ cần tẩy giun cho bé theo định để phòng ngừa tình trạng rối loạn tiêu hóa do ký sinh trùng.
2.13. Vận động thể lực hợp lý ít nhất 30 phút mỗi ngày
Một trong những cách giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và phát triển toàn diện là vận động hợp lý. Ba mẹ có thể khuyến khích trẻ vận động, chơi đùa ngoài trời để đốt cháy năng lượng, tạo ra nhu cầu ăn tự nhiên.
2.14. Kích thích cảm giác thèm ăn tự nhiên của trẻ
Song song với đó, chuyên gia khuyến cáo phụ huynh nên tìm kiếm những giải pháp giúp cải thiện chức năng hệ tiêu hóa của trẻ từ bên trong. Bên cạnh việc thực hiện chế độ ăn uống khoa học, nhiều bậc phụ huynh cũng sử dụng thêm các sản phẩm men vi sinh để hỗ trợ cải thiện, ngăn ngừa tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân ở trẻ sơ sinh. Thành phần của men vi sinh gồm có probiotics (lợi khuẩn) và prebiotics (chất xơ hòa tan). Các công dụng chính của men vi sinh đó là:
Hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa.
Góp phần cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Kích thích ăn uống ở trẻ, khiến bé ngon miệng, thèm ăn.
Giảm rối loạn tiêu hóa, giúp trẻ không bị tiêu chảy, táo bón.

10 điều "cấm kỵ" khi chăm sóc bé các mẹ hay mắc phảiSau khi trẻ rời bụng mẹ đến thế giới bên ngoài đầy ồn ào vào náo nhi...
30/12/2022

10 điều "cấm kỵ" khi chăm sóc bé các mẹ hay mắc phải
Sau khi trẻ rời bụng mẹ đến thế giới bên ngoài đầy ồn ào vào náo nhiệt sẽ phải tập thích nghi với môi trường xung quanh. Lúc này, sức đề kháng của trẻ rất thấp. Do đó, phụ huynh cần nhanh chóng xây dựng một môi trường thích hợp cho sự phát triển của trẻ, giúp trẻ phát triển lành mạnh. Quan trọng nhất là đảm vào tinh thần của trẻ lôn thoải mái.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chăm sóc trẻ mới sinh. Có không ít điều người ta tưởng chừng sẽ tốt cho trẻ, nhưng thực chất lại không. Dưới đây là 10 điều "cấm kỵ" khi chăm sóc bé mà nhiều người dễ dàng mắc phải.
1. Cho trẻ mặc luôn quần áo mới mua
Sau khi mua quần áo mới cho bé, không nên trực tiếp sử dụng ngay mà phải giặt bằng bột giặt trung tính và phơi khô. Nếu chọn mua quần áo bông, nên mua kích cỡ rộng hơn cơ thể bé để dù có bị co lại sau khi giặt trẻ vẫn mặc vừa.
Chú ý, khi mua quần áo cho bé phải xem nhãn mác. Thường quần áo cho trẻ dưới 3 tuổi phải là hàng đạt chuẩn loại A. Sau 3 tuổi có thể chọn loại B.
2. Dùng bột giặt thường giặt quần áo cho bé
C18H29NaO3S là thành phần chủ yếu trong bột giặt thông thường và rất độc nếu không giặt sạch sẽ. Đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Cho nên, khi giặt quần áo cho bé, nên chọn loại bột giặt phù hợp.
3. Cho trẻ ngủ giữa bố mẹ
Nếu đặt trẻ nằm ngủ giữa bố mẹ, sẽ khiến trẻ thiếu Oxy và thừa CO2, ngủ không ngon giấc, dễ gặp ác mộng và quấy giữa đêm, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Bên cạnh đó, từng có trường hợp, bố mẹ ngủ say, kẹp con ở giữa khiến bé chết ngạt. Do đó, phụ huynh cần chú ý, tốt nhất nên kê một chiếc giường nhỏ và cho trẻ ngủ bên ngoài.
4. Véo má, nhéo mặt trẻ
Trẻ nhỏ sở hữu da mặt mịn màng cùng đôi má phúng phính khiến ai cũng muốn véo. Tuy nhiên, tuyến nước bọt cũng như cơ quan tiết nước bọt của trẻ mới sinh chưa được tách rời, nên nếu nhéo má sẽ khiến trẻ chảy nước miếng, và gây ra bệnh viêm khoang miệng. Bên cạnh đó, véo má sẽ khiến phần thịt trên mặt trẻ dễ dàng chảy xệ.
Ngoài ra, nếu trẻ chảy nước miếng dù không ai véo má, thì nguyên nhân nhân có thể do trẻ chưa học được cách nuốt nước bọt hoặc sắp mọc răng, phụ huynh không cần quá lo lắng.
5. Đánh mạnh vào phần sau não, sau lưng trẻ
Phần sau não và xương sống của trẻ có chứa trung khu thần kinh và dây thần kinh tủy sống. nếu dùng lực đánh vào sau não và sau lưng trẻ sẽ gây ra các chấn động mạnh, tổn hại đến trung khu thần kinh.
Do đó, dù muốn vuốt lưng cho con khi uống sữa, mẹ cũng cần nhẹ nhàng.
6. Dùng polyme, nilon mỏng làm bỉm cho trẻ
Nilon không thông khí, nếu dùng nó đóng bỉm cho trẻ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của da, các chất thải, mồ hôi không thoát ra ngoài được, ngăn chặn sự tuần hoàn oxy.
Bên cạnh đó, nếu dùng lâu, nilon dễ gây ra kích ứng trên da trẻ, sản sinh vi khuẩn, khiến trẻ mắc các bệnh về da, ung thư máu, thậm chí là mất mạng.
7. Cắt lông mi cho bé
Nhiều mẹ cho rằng, cắt lông mi thường xuyên sẽ làm lông mi của trẻ mọc dài và nhanh hơn, giúp trẻ có một đôi mắt đẹp nên không ngần ngại cắt ngay từ khi trẻ còn rất nhỏ. Tuy nhiên, việc cắt lông mi không giúp bé có đôi mắt đẹp với hàng lông mi mọc nhanh và dài hơn.
Lông mi có tác dụng bảo vệ mắt cho bé, ngăn chặn bụi bẩn và các dị vào rơi vào trong mắt. Một khi lông mi của bé không còn nữa, đôi mắt sẽ không được bảo vệ và dễ ràng sưng đỏ cũng như mắc các bệnh về mắt.
8. Để lại phần vảy bẩn trên đầu trẻ
Những phần vảy bẩn màu đen trên đầu trẻ tạo thành từ những dị vật da đầu tiết ra, trộn lẫn với bụi, cát bên ngoài. Nhiều phụ huynh nghĩ rằng, giữ lại những vảy bẩn này sẽ giúp bảo vệ phần thóp trên đỉnh đầu của trẻ. Tuy nhiên, thực tế chứng minh, nó không những không có tác dụng bảo vệ, mà còn ảnh hưởng tới da dầu.
Do đó, khi trên đầu trẻ mọc vảy bẩn, tốt nhất nên gội đầu thật sạch và không giữ lại bất cứ dị vật nào.
9. Tắm cho trẻ quá nhiều
Lớp biểu bì trên da trẻ mới sinh vừa mềm vừa mỏng, chứa nhiều mạch máu và có khả năng hấp thu mạnh. nếu tắm cho trẻ quá nhiều, hoặc sử dụng xà phòng thuốc, xà phòng có tính mặt trong lúc tắm cho trẻ, sẽ khiến lớp dầu bên ngoài da trôi hết và giảm sức để kháng của da.
Tuy nhiên, cũng không thể để trẻ ở bẩn, không tắm. Nhiều mẹ sinh con vào mùa đông, "do trời lạnh nên từ lúc sinh ra đến tháng thứ 6, bé vẫn chưa tắm lần nào", điều này sẽ ảnh hưởng đến tâm lý, khiến trẻ không thích tắm và lưu lại lớp da chết, lớp dầu mỗi khi trao đổi chất cũng như các vi khuẩn sinh ra hàng ngày, dẫn tới các bệnh về da.
Do đó, tuy không nên tắm cho trẻ quá nhiều, nhưng mùa đông phải đảm bảo 1 tuần tắm 1 lần; mùa hạ mỗi ngày tắm 1 lần. Thời gian tắm không được quá 5 phút để tránh cảm mạo.
10. Đặt hoa, chậu hoa trong phòng trẻ
Ngoài phấn hoa khiến trẻ dễ nổi mẩn, dị ứng thì một số loài hoa còn có độc như xương rồng, trúc đào, đinh hương, nhài... ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Do đó, không nên đặt hoa trong phòng trẻ.
Tuy nhiên, nếu trong phòng trẻ đặt một cậu cây trầu bà sẽ giúp điều hòa không khí, đặt chỗ nắng còn giúp tuần hoàn oxy và co2.

Nên làm gì khi trẻ em bị sốt về đêm?Tình trạng trẻ sốt càng cao, càng kéo dài thì hậu quả sẽ càng khôn lường. Chính vì v...
22/12/2022

Nên làm gì khi trẻ em bị sốt về đêm?
Tình trạng trẻ sốt càng cao, càng kéo dài thì hậu quả sẽ càng khôn lường. Chính vì vậy, ba mẹ khi phát hiện trẻ bị sốt phải lập tức tìm cách hạ sốt cho bé trước sau đó hãy tìm hiểu xem nguyên nhân gây ra cơn sốt của trẻ là gì để có phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Bên cạnh việc sử dụng thuốc hạ sốt, cao dán hạ sốt các bậc phụ huynh cũng nên thực hiện những việc làm sau:
Đo thân nhiệt của bé thường xuyên, cứ 15 phút một lần vào ban đêm và 30 phút một lần vào ban ngày trong trường hợp bé sốt cao trên 39 độ. Việc theo dõi nhiệt độ cơ thể bé sẽ giúp ba mẹ biết cách hạ sốt cho trẻ đúng lúc, đúng liều lượng.
Có thể chỉ cần dùng khăn ấm chườm cho trẻ để hạ sốt nếu nhiệt độ cơ thể bé không quá cao (khoảng 37, 38 độ).
Nếu nhiệt độ cơ thể trẻ tăng quá cao, phụ huynh có thể vừa sử dụng thuốc uống hoặc thuốc nhét hậu môn để hạ sốt kèm theo việc lau người cho trẻ bằng khăn ấm sẽ góp phần giúp quá trình hạ sốt của bé hiệu quả hơn. Tuy nhiên, không được sử dụng nước lạnh hoặc đá để chườm cho bé, việc làm này không những thân nhiệt bé không giảm mà còn có thể khiến bé bị cảm lạnh, viêm phế quản,…
Cho trẻ mặc đồ thoáng mát giúp việc tiết mồ hôi được diễn ra tốt hơn.
Nên giữ trẻ trong phòng thông thoáng, không bí bách.
Ba mẹ cũng nên cho trẻ uống nhiều nước, bổ sung các loại thức ăn giàu vitamin, khoáng chất. Ngay cả khi trẻ sốt vào ban đêm cũng nên cấp thêm nước cho trẻ vì khi sốt tình trạng mất nước trong cơ thể sẽ xuất hiện khiến bé luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống, quấy khóc,...
Không được cho trẻ uống các loại thuốc hạ sốt không rõ nguồn gốc hoặc không rõ liều lượng. Ba mẹ nên hỏi ý kiến các bác sĩ để có thể chọn cho bé loại thuốc phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe.
Không cho trẻ uống thuốc hạ sốt không rõ nguồn gốc và không rõ liều lượngTrường hợp trẻ em sốt về đêm dù không sốt cao nhưng lại xuất hiện liên tục trong nhiều ngày (từ 3 ngày trở lên) thì ba mẹ cần đưa bé tới gặp các bác sĩ chuyên khoa ngay, tuyệt đối không chủ quan.
Trong nhiều trường hợp trẻ sốt cao kèm theo cơn co giật thì phải lập tức đưa trẻ tới cơ sở y tế gần nhất để tránh nguy cơ ảnh hưởng thần kinh. Ba mẹ cũng tuyệt đối không được vỗ lưng trẻ khi trẻ bị co giật
Ngoài việc thực hiện các biện pháp giúp trẻ hạ sốt, các bậc phụ huynh cần làm một điều vô cùng quan trọng nữa để đảm bảo sức khỏe của các con đó chính là xác định nguyên nhân gây ra sốt ở trẻ. Một cơ sở y tế uy tín, những bác sĩ có chuyên môn cao, cơ sở vật chất, thiết bị y tế hiện đại, hỗ trợ BHYT, bảo hiểm bảo lãnh,... tất cả các yếu tố trên đều cần được tìm hiểu trước khi bé có những triệu chứng không mong muốn xảy ra.

VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA CANXI ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ !!!1. Vai trò của Canxi với sức khỏe: Canxi là nguyên tố hoạt...
12/12/2022

VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA CANXI ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ !!!
1. Vai trò của Canxi với sức khỏe:

Canxi là nguyên tố hoạt động nhất trong cơ thể con người. Canxi chiếm 1,5-2% trọng lượng cơ thể, trong đó 99% tồn tại trong xương, răng, móng chân, móng tay, chỉ có 1% tồn tại trong máu, trong tổ chức tế bào và dịch ngoài tế bào. Canxi không chỉ đóng vai trò thiết yếu cho việc phát triển xương, làm chắc xương, răng, chống loãng xương, còi xương, nhuyễn xương, mà còn có vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của cơ bắp, thông máu, phát tín hiệu cho các tế bào thần kinh, và giúp tiết chế một số kích thích tố (hormones).



Nếu hàm lượng canxi trong cơ thể có biến đổi thì sự cân bằng canxi bị phá vỡ, lúc đó cơ thể sẽ cảm thấy khó chịu và sinh ra nhiều bệnh tật. Nồng độ canxi trong máu luôn duy trì mức ổn định là điều cần thiết cho cơ thể con người.

2. Vai trò của canxi đối với xương

Về mặt cấu tạo, xương chủ yếu được tạo thành từ các khoáng chất (đa phần là Canxi), chiếm khoảng 70% trọng lượng xương khô và các chất hữu cơ (chiếm phần lớn là Collagen), chiếm 30% trọng lượng xương khô. Ở người lớn, khi xương thiếu Canxi sẽ gây nên tình trạng mất xương, loãng xương mà hậu quả là đau nhức, vận động khó khăn, nặng nề nhất là gãy xương khó hồi phục, dẫn tới tàn phế và tử vong sớm

Trẻ em khi thiếu canxi: Xương nhỏ, yếu xương, chậm lớn, lùn, còi xương, xương biến dạng, răng không đều, răng dị hình, chất lượng răng kém, và bị sâu răng. Trẻ em ở độ tuổi 7-9 tuổi, 13-16 tuổi là thời kỳ quan trọng cần bổ sung canxi. Hàng ngày do thiếu canxi, canxi trong xương phải chuyển một phần cho máu, dần dần xương bị loãng, gây ra bệnh loãng xương.

3. Vai trò của canxi trong hệ thống miễn dịch

Canxi đảm nhiệm vai trò viên sĩ quan chỉ huy quá trình phản ứng miễn dịch. Canxi chính là nguyên tố phát hiện sớm những tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, vì canxi giữ vai trò sứ giả thông tin thứ hai. Canxi còn giữ vai trò kích hoạt năng lực di chuyển và năng lực bao vây, tiêu diệt vi khuẩn, độc tố gây bệnh của tế bào trắng.

Đối với những bệnh do chức năng miễn dịch giảm sút, trên cơ sở chữa trị bệnh nguyên phát, ta bổ sung canxi để điều chỉnh cân bằng khả năng miễn dịch cho cơ thể sẽ đẩy lùi bệnh tật.

4. Vai trò của canxi trong hệ thần kinh:

Ion canxi có vai trò quan trọng trong truyền dẫn thần kinh. Khi cơ thể thiếu canxi thì hoạt động truyền dẫn thần kinh bị ức chế, công năng hưng phấn và công năng ức chế của hệ thần kinh bị suy giảm.

Trẻ em thiếu canxi thường có biểu hiện khóc đêm, đêm ngủ giật mình hay quấy khóc, dễ nổi cáu, rối loạn chức năng vận động, không tập trung tinh thần.

Người già thiếu canxi thường có biểu hiện thần kinh suy nhược và năng lực điều tiết thần kinh bị suy giảm như: hay quên, tinh thần không ổn định, mất ngủ hoặc ngủ li bì, dễ cáu hay ngủ mơ, đau đầu, tính tình thay đổi thất thường. Có nhiều người thần kinh suy nhược sau khi bổ sung canxi đều có giấc ngủ ngon, sức chịu đựng được tăng cường.

5. Vai trò của canxi trong cơ bắp

Công năng sinh lý của cơ bắp chủ yếu nhờ vào sự co giãn của các sợi cơ để hoàn thành công năng của các khí quan vận động của cơ thể, ion canxi đóng vai trò quan trọng trong hoạt động co giãn của cơ bắp.

* Thiếu canxi kéo dài thì khả năng đàn hồi của cơ bắp kém
* Thiếu canxi biểu hiện ở cơ tim co bóp kém, chức năng chuyển máu yếu, khi lao động, vận động, lên gác sẽ cảm thấy tinh thần hồi hộp, thở dốc, vã mồ hôi.
* Thiếu canxi biểu hiện ở cơ trơn là chức năng tiêu hóa kém, chán ăn, đầy bụng, táo bón hoặc ỉa lỏng, sản phụ sau khi sinh nở tử cung co chậm và yếu, khó đẻ, đẻ non…người già đái dầm.

MẸ LÀM GÌ KHI CON BIẾNG ĂN CHẬM LỚN !!!Một số thói quen sai lầm của cha mẹ khiến con ỷ lại lười ăn, mỗi lần ăn của con c...
21/11/2022

MẸ LÀM GÌ KHI CON BIẾNG ĂN CHẬM LỚN !!!
Một số thói quen sai lầm của cha mẹ khiến con ỷ lại lười ăn, mỗi lần ăn của con cha mẹ mệt nhoài vất vả
Cho con sử dụng điện thoại thông minh để cho con ăn tạo thói quen không tốt
 Ep con ăn những loại thức ăn mà con không thích
Cho con ăn quá nhiều đồ ngọt chiều theo sở thích đồ ăn vặt không có lợi cho sức khỏe.
 Dưới đây một số lưu ý mẹ cần làm khi bé nhà mình biếng ăn:
- Chế biến các món ăn đủ chất và hấp dẫn nhiều màu sắc kích thích vị giác thị giác ham khám phá của trẻ.
- Tạo không khí ăn uống vui vẻ không ép trẻ ăn
- Không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn
- Tập cho trẻ có thói quen vận động
- Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho trẻ

CHĂM SÓC CON YÊU KHI ỐM.Không ít những bậc phụ huynh đang rơi vào trường hợp con bị ốm bệnh , băn khoăn lo lắng trước tì...
27/10/2022

CHĂM SÓC CON YÊU KHI ỐM.
Không ít những bậc phụ huynh đang rơi vào trường hợp con bị ốm bệnh , băn khoăn lo lắng trước tình trạng mệt mỏi yếu ớt của con. Chúng ta nên làm gì khi con ốm bệnh, con nôn chớ, nóng sốt, lười ăn.... Bởi vậy các bậc phụ huynh cần chú ý hơn chăm sóc con khi ốm. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bé mau khỏi ốm, bố mẹ không cần quá lo lắng nha:
 Khi phát hiện con có biểu hiện sốt cần sử dụng thuốc, miếng dán giúp con hạ sốt. Sau đó cho con đến cơ sở y tế thăm khám.
 Chăm sóc con ăn giàu chất dinh dưỡng hơn: cho bé ăn đa dạng loại thực phẩm bổ sung đầy đủ chất.
 Chia nhỏ bữa ăn cho trẻ ăn nhiều bữa hơn số lượng mỗi bữa ít hơn bình thường.
 Chế biến thức ăn dễ ăn chế biến loãng dễ nuốt.
 Bổ sung nhiều nước cho trẻ đặc biệt khi con có dấu hiệu tiêu chảy
 Cặp nhiệt độ thường xuyên nếu con sốt, dỗ dành con để con ăn được nhiều hơn.
 Gĩư gìn cơ thể con sạch sẽ tránh tác động khác từ vi khuẩn xâm nhập.

BA MẸ CẦN LÀM GÌ ĐỂ GIÚP TRẺ ĂN UỐNG NGON MIỆNGBiếng ăn là tình trạng luôn phổ biến ở trẻ nhỏ, biếng ăn khiến con không...
21/10/2022

BA MẸ CẦN LÀM GÌ ĐỂ GIÚP TRẺ ĂN UỐNG NGON MIỆNG
Biếng ăn là tình trạng luôn phổ biến ở trẻ nhỏ, biếng ăn khiến con không nhận đủ chất dinh dưỡng để phát triển . Khi con biếng ăn ba mẹ không nên quá lo lắng nà thực hiện một số các cách dưới đây:
 Không để con bỏ bữa sáng, ba mẹ nhớ dù bận đến đâu cũng cố gắng cho con ăn đầy đủ bữa sáng.
 Cho con uống nước 30 phút trước khi ăn.
 Cho con ăn những đồ ăn vặt lành mạnh.
 Không nên cho con uống quá nhiều sữa.
 Cho trẻ ăn những thực phẩm mà trẻ yêu thích
 Cho trẻ ăn sữa chua
 Tránh cho con ăn những thức ăn sử dụng các loại gia vị có mùi vị quá mạnh.
 Sử dụng gia vị kích thích ngon miệng
 Cho con vận động nhiều hơn
 Bổ sung kèm và các vi chất thiết yếu cho con.

Có biết bao lời hay ý đẹp của cuộc đời, phụ nữ là những đóa hoa rực rỡ nhất mà tạo hóa đã đặt bút vẽ lên. Nhân một ngày ...
20/10/2022

Có biết bao lời hay ý đẹp của cuộc đời, phụ nữ là những đóa hoa rực rỡ nhất mà tạo hóa đã đặt bút vẽ lên. Nhân một ngày mùa thu giữa tháng 10. Công ty dược Đại Quang xin gửi lời chúc đặc biệt nhất đến những bông hồng của công ty nói riêng và một nửa thế giới nói chung. Chúc cho các phái nữ có một ngày 20/10 thật vui vẻ và ấm áp. Mong rằng ngọn lửa mạnh mẽ được mài dũa trong tâm hồn mãi mãi được thắp sáng, để cuộc đời này không khuyết đi bất cứ sắc màu nào. Phụ nữ là để yêu thương và trân trọng, hãy luôn sống hạnh phúc với những gì mình có, chúc phái đẹp ngày lễ ý nghĩa🌹

8 nguyên tắc chăm sóc sức khỏe cho trẻ không phải lúc nào cũng đúng1. Trẻ nhỏ cần ngủ trưa mỗi ngàySự thật là theo các c...
13/10/2022

8 nguyên tắc chăm sóc sức khỏe cho trẻ không phải lúc nào cũng đúng
1. Trẻ nhỏ cần ngủ trưa mỗi ngày
Sự thật là theo các chuyên gia, thỉnh thoảng, trẻ nhỏ không ngủ trưa là điều khá bình thường. Thậm chí, một số bé còn trải qua giai đoạn “chống đối” việc ngủ trưa, trong khi một số bé khác lại bỏ hẳn thói quen này khi được 3 – 4 tuổi.
Tuy nhiên, nếu không ngủ trưa, trẻ có thể cảm thấy quá mệt và khó ngủ vào ban đêm. Chính vì vậy, bạn hãy cố gắng duy trì thói quen này cho trẻ, nếu trẻ không muốn, bạn không nhất thiết phải ép buộc mà hãy dành cho trẻ một khoảng thời gian yên tĩnh để thư giãn. Ngoài ra, nếu trẻ không ngủ trưa, buổi tối, hãy cho trẻ đi ngủ sớm hơn từ 30 đến 60 phút so với giờ ngủ thông thường.

2. Đánh răng sau mỗi bữa ăn
Theo lý thuyết, bạn cần phải đánh răng sau mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, thực tế, chúng ta thường không có quá nhiều thời gian để dành cho việc này. Chính vì vậy, bạn chỉ nên cố gắng tập cho bé thói quen đánh răng hai lần mỗi ngày (buổi sáng và buổi tối) và khuyến khích bé súc miệng bằng nước thường xuyên. Đánh răng trước khi đi ngủ là điều đặc biệt quan trọng. Do đó, nếu bé còn nhỏ, hãy hỗ trợ bé chải răng sạch bởi nếu không thức ăn và vi khuẩn tích tụ cả ngày có thể khiến bé bị sâu răng.

3. Trẻ bị bệnh nhất định phải cho uống thuốc
Mỗi khi thấy con bệnh, bạn lại vô cùng lo lắng, “sốt ruột” và theo phản xạ, bạn lại đến nhà thuốc để mua thuốc cho bé. Tuy nhiên, việc cho trẻ dùng thuốc không phải lúc nào cũng cần thiết. Chẳng hạn, các loại thuốc trị cảm lạnh thông thường chỉ có tác dụng làm giảm các triệu chứng tạm thời chứ không thể đẩy nhanh thời gian hồi phục hoặc làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh. Không những vậy, một số loại thuốc có thể can thiệp vào khả năng đề kháng tự nhiên của cơ thể trong việc loại bỏ vi khuẩn hoặc virus. Do đó, khi thấy trẻ có các dấu hiệu không khỏe, hãy đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị phù hợp.

4. Bạn cần phải tắm cho bé mỗi ngày
Tắm là điều cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và các tác nhân gây hại ra khỏi cơ thể. Đặc biệt, trẻ nhỏ lại thích chạy nhảy, thường xuyên ra mồ hôi, nếu bạn không vệ sinh thì bé sẽ có nguy cơ mọc rôm sảy hay mắc các bệnh về da, viêm da.
Tuy nhiên, mỗi khi thời tiết trở lạnh, cơ thể bé rất yếu ớt, do đó bạn không nhất thiết phải tắm cho bé hàng ngày để tránh cảm lạnh. Không những vậy, nếu bạn cho trẻ tắm quá thường xuyên có thể khiến lớp giữ ẩm tự nhiên trên da mất đi, làm cho da dễ bị kích ứng. Do đó, nguyên tác chăm sóc sức khỏe là thay vì tắm, mỗi ngày, bạn chỉ cần vệ sinh tay, mặt, chân và các bộ phận có nhiều nếp gấp, dễ tích tụ bụi bẩn như cổ, bộ phận sinh dục và nách cho trẻ.

5. Trẻ nhỏ cần uống thuốc bổ
Theo các chuyên gia y khoa, trẻ nhỏ không cần phải uống bổ sung bất cứ loại vitamin nào nếu bé được nuôi dưỡng bằng một chế độ ăn khoa học, giàu dinh dưỡng. Nếu bé không thiếu chất mà bạn vẫn cung cấp thêm, cơ thể sẽ không hấp thụ. Thậm chí, nếu trẻ biếng ăn trong vài ngày cũng không sao bởi cơ thể sẽ tự điều chỉnh để tăng khả năng hấp thụ vitamin và khoáng chất từ thực phẩm.

6. Không cho trẻ ăn vặt
Trẻ nhỏ hay chạy nhảy, nô đùa, do đó nhu cầu calo mà trẻ cần mỗi ngày cũng rất lớn. Chính vì vậy, bạn sẽ thấy trẻ đói thường xuyên.
Theo các chuyên gia, ngoài ba bữa ăn chính, bạn nên cho trẻ ăn thêm từ 5 – 6 bữa phụ mỗi ngày. Những bữa ăn nhẹ lành mạnh không chỉ giúp cung cấp calo cho cơ thể của bé mà còn giúp bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết. Chẳng hạn, bạn có thể cho trẻ ăn sữa chua và trái cây để bổ sung canxi và chất xơ. Ngoài ra, việc làm này còn giúp trẻ học được cách nhận biết cảm giác đói và no của cơ thể để tránh gặp phải các rắc rối liên quan đến cân nặng khi lớn lên.

7. Không cho trẻ ra ngoài khi tóc còn ướt
Thực tế là việc nhiễm phải vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng, bụi bẩn… mới là nguyên nhân khiến trẻ mắc bệnh. Cả cúm và cảm lạnh thông thường đều lây lan qua việc tiếp xúc giữa người với người, chẳng hạn như nắm tay hoặc uống chung ly với người bị nhiễm bệnh.

8. Không được ngồi quá gần ti vi
Theo các bác sĩ nhãn khoa nhi, mắt của trẻ nhỏ có khả năng tập trung cao hơn khi nhìn vào các vật thể gần. Chính vì vậy, việc ngồi gần sẽ giúp trẻ dễ tập trung, không bị mỏi mắt. Bạn cũng đừng lo lắng về bức xạ bởi theo nhiều nghiên cứu, yếu tố này không có gì nguy hiểm.

CÁCH CHĂM SÓC TRẺ EM KHI BỊ CẢM MÀ CÁC BÀ MẸ NÊN BIẾT !!!1. Điều chỉnh chế độ ăn uốngĐối với trường hợp bị cảm lạnh thì ...
07/10/2022

CÁCH CHĂM SÓC TRẺ EM KHI BỊ CẢM MÀ CÁC BÀ MẸ NÊN BIẾT !!!
1. Điều chỉnh chế độ ăn uống
Đối với trường hợp bị cảm lạnh thì bé cần ít nhất 7 ngày để có thể phục hồi được trạng thái bình thường. Lúc này thì chế độ ăn có vai trò hết sức quan trọng đối với việc chăm sóc, phục hồi cho trẻ. Các bà mẹ nên cho bé ăn nhạt với các thức ăn chứa nhiều protein như: trứng, các chế phẩm từ đậu cùng với đó là rau xanh và hoa quả để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất. Tạm thời dừng cho bé ăn các thực phẩm từ thịt, cá, tôm và đồ ăn lạnh.
2. Đặt thuốc ở rốn điều trị cảm cho trẻ
Có một số bài thuốc tự nhiên có thể áp dụng để chăm sóc trẻ em khi bị cảm nóng, lạnh có thể dễ dàng áp dụng như:
Cảm nóng: Giã nhỏ 30g hành trắng và 15g liên kiều buộc vào túi vải nhỏ và đặt lên rốn của trẻ. Bạn nên để một lúc để cho bé ra mồ hôi và cho bé uống thêm nước ấm.
Cảm lạnh: Giã nhỏ 30g hành trắng, 1 lát gừng, vài hạt tiêu cho tất cả vào một túi vải và đặt lên rốn trẻ. Cho bé uống thêm nước ấm để nhanh ra mồ hôi.
3. Đặt thuốc trong bàn tay trị cảm
Một cách khác để chăm sóc trẻ em khi bị cảm là đặt thuốc trong lòng bàn tay.
Khi trẻ sơ sinh bị cảm bạn có thể sử dụng bài thuốc sau. Sử dụng 15g bạc hà cùng 15g phòng phong giã nhỏ, đạp nát một nhánh gừng tươi. Bỏ tất cả hỗn hợp trên vào 2 túi vải nhỏ đặt trong lòng bàn tay của trẻ. Bên ngoài nên cố định bằng băng vải quấn hờ để khỏi rơi ra. Bài thuốc sẽ phát huy tác dụng trong 15-20 phút sau đó bạn có thể bỏ ra.
4. Biện pháp cải thiện hô hấp cho trẻ
Dùng khăn nóng lau nhẹ 2 bên cánh mũi của trẻ. Hơi nóng sẽ giúp giảm tình trạng nghẹt mũi, giúp bé dễ hô hấp hơn. Ngoài ra nên đặt bé nằm nghiêng khi ngủ, như thể sẽ giúp giảm áp lực lên một bên mũi làm cho bé dễ thở hơn. Đây là những cách chăm sóc cho bé giúp cải thiện hô hấp cũng như giúp bé giảm cảm sốt hiệu quả nhanh chóng và an toàn cho gia đình bạn.

Address

Xuan Dinh

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 11:30

Telephone

+84912114513

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KidiMol SHOP - Siêu thị Sức Khỏe cho Mẹ và Bé posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to KidiMol SHOP - Siêu thị Sức Khỏe cho Mẹ và Bé:

Shortcuts

Share