https://www.facebook.com/105873557793212/

Tư Vấn Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Nhiễm Phụ Khoa, Yen (2026)

05/06/2020

Mang thai tuần 7 và những lưu ý dành cho mẹ bầu
1. Mang thai tuần 7: Khoảng thời gian vàng của tam cá nguyệt đầu
Khi người mẹ bầu mang thai tuần 7, họ nên có sự chuẩn bị tốt cho thai kỳ. Bởi vì đây là một trong những giai đoạn khó khăn mà người mẹ phải cố gắng vượt qua. Trong khoảng thời gian này, những triệu chứng nghén sẽ thường xuyên xuất hiện khiến thai phụ cảm thấy mệt mỏi.Mang thai tuần 7 là một trong những giai đoạn đầu của tam cá nguyệt thứ nhất. Chính vì vậy, mẹ bầu cũng không nên chủ quan mà cần chú ý những hướng dẫn của bác sĩ. Mục đích là để thai nhi ổng định qua tam cá nguyệt giữa. Vậy sự phát triển của thai nhi trong thời gian này như thế nào? Cơ thể người mẹ thay đổi ra sao? Tất cả sẽ được YouMed giải đáp qua bài viết sau đây.
Để chuẩn bị tốt cho tuần mang thai thứ 8 (hết tháng thứ 2 của thai kỳ), người mẹ nên quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của mình. Cần tuân thủ lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa Sản. Đồng thời, không nên tự ý dùng thuốc hoặc các thực phẩm chức năng nếu chưa có sự đồng ý của bác sĩ,
Lúc này, thai phụ sẽ dần cảm nhận rõ hơn sự có mặt của em bé trong bụng. Vì vậy, một số cảm giác lạ khi có thai sẽ ảnh hưởng nhất định đến cảm xúc và tâm trạng của người mẹ.

30/05/2020

Những lưu ý khi chọn quần áo mùa hè cho trẻ
Nắng nóng chói chan của mùa hè khiến trẻ ra rất nhiều mồ hôi, chưa kể đến đó là làn da bé sẽ bị ảnh hưởng bởi những tác hại của tia nắng mặt trời. Vì vậy ba mẹ cần có giải pháp để bảo vệ cho con trẻ bởi làn da bé vô cùng nhạy cảm và non nớt. Bài viết sau đây sẽ huớng dẫn các ông bố, bà mẹ phải cần phải làm gì để che chắn cho bé yêu của mình.

1. Lựa chọn trang phục cho bé
Hãy mặc đồ cho bé như cách mà chính bạn đang mặc, bởi thân nhiệt của trẻ còn cao hơn cả người lớn vì vậy nếu bạn đang diện một quần short với áo thun thì hãy mặc cho bé giống như vậy. Nếu vào mùa khác, nhiệt độ có giảm xuống thì bạn có thể thay thế bằng những bộ quần áo kín hơn hoặc thêm một áo khoác mỏng.
Chất liệu quần áo vào mùa hè rất quan trọng. Nên lựa chọn quần áo trẻ em từ sợi tự nhiên như cotton vì có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, giữ cơ thể bé luôn khô thoáng. Vải dễ làm sạch, không sử dụng các chất hóa học, vài bền, dễ sử dụng, nhanh khô và mềm. Tốt nhất ba mẹ nên lựa chất cotton mỏng, nhẹ để hợp hơn với thời tiết nhiệt đới nóng ẩm, mưa nhiều.
Tránh những quần áo làm từ sợi tổng hợp như polyester và tơ nhân tạo vì khả năng thấm hút kém gây nóng trên cơ thể bé.
Về màu sắc, nên lưu ý chọn những thời trang trẻ em màu sáng như hồng phấn, vàng nhạt, trắng,… vì giúp thoải mái hơn vì ít hấp thụ nhiệt
Kiểu dáng, nên chọn kiểu phối đồ layer cho bé, layer là gồm 2-3 lớp trang phục trên tổng thề. Một set đồ cơ bản gồm một chiếc áo phông với quần short hoặc váy là đủ. Tuy nhiên, nếu phối nhiều lớp sẽ linh hoạt và chống nóng cho bé tốt hơn. Phụ huynh có thể thêm lớp áo khoác ngoài khi trẻ ra ngoài, cởi bỏ ra bớt khi vào nhà cho bớt nóng.
Một chiếc mũ rộng vành sẽ rất cần thiết trong mùa hè này để chống nắng, bảo vệ mắt làn da bé khỏi tia nắng mặt trời, kết hợp với chiếc kính râm (UV 400) để bảo vệ tốt hơn cho mắt. Với các bé nhỏ, trẻ sơ sinh khi ra ngoài ba mẹ nên trùm cho bé một chiếc khăn mỏng, dài tới cằm. Tránh khăn trùm quá dày sẽ gây giảm thị lực của trẻ
Đối với trẻ sơ sinh bố mẹ cho bé mang tất để giữ ấm, còn khi ra ngoài thì trẻ không cần đi tất. Không nên cho trẻ mang giày đến khi bé tập đi.
Buổi tối khi ngủ, nhiều ông bố bà mẹ không dám cho con trẻ mặc áo cộc vì sợ bé lạnh. Nhưng thân nhiệt các bé thường cao hơn chúng ta nên bé dễ bị nóng, đổ mồ hôi và nếu không được lau khô sẽ thấm ngược vào trong, gây viêm phế quản, viêm phổi. Nếu bật điều hòa khi ngủ, bố mẹ có thể mặc quần áo mỏng dài tay cho bé. Còn không, bố mẹ nên mặc áo cộc tay cho bé vào mùa hè

2. Bảo vệ trẻ khỏi ánh nắng mặt trời
Kiểm tra nhiệt độ cơ thể trẻ thường xuyên. Điều này đặc biệt quan trọng khi bố mẹ đưa bé ra ngoài. Bố mẹ có thể sờ vào lòng bàn tay, bàn chân của trẻ để biết khi trẻ quá nóng hoặc quá lạnh. Ngoài ra, bố mẹ cần để ý tới các dấu hiệu như da ửng đỏ, mắt lờ đờ... vì có thể bé bị say nắng.
Trang chủ » Kinh Nghiệm Mua Sắm » Những lưu ý khi chọn quần áo mùa hè cho trẻ
Những lưu ý khi chọn quần áo mùa hè cho trẻ
Nắng nóng chói chan của mùa hè khiến trẻ ra rất nhiều mồ hôi, chưa kể đến đó là làn da bé sẽ bị ảnh hưởng bởi những tác hại của tia nắng mặt trời. Vì vậy ba mẹ cần có giải pháp để bảo vệ cho con trẻ bởi làn da bé vô cùng nhạy cảm và non nớt. Bài viết sau đây sẽ huớng dẫn các ông bố, bà mẹ phải cần phải làm gì để che chắn cho bé yêu của mình.

1. Lựa chọn trang phục cho bé
Hãy mặc đồ cho bé như cách mà chính bạn đang mặc, bởi thân nhiệt của trẻ còn cao hơn cả người lớn vì vậy nếu bạn đang diện một quần short với áo thun thì hãy mặc cho bé giống như vậy. Nếu vào mùa khác, nhiệt độ có giảm xuống thì bạn có thể thay thế bằng những bộ quần áo kín hơn hoặc thêm một áo khoác mỏng.

Trang phục năng động ngày hè cho bé

Chất liệu quần áo vào mùa hè rất quan trọng. Nên lựa chọn quần áo trẻ em từ sợi tự nhiên như cotton vì có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, giữ cơ thể bé luôn khô thoáng. Vải dễ làm sạch, không sử dụng các chất hóa học, vài bền, dễ sử dụng, nhanh khô và mềm. Tốt nhất ba mẹ nên lựa chất cotton mỏng, nhẹ để hợp hơn với thời tiết nhiệt đới nóng ẩm, mưa nhiều.
Tránh những quần áo làm từ sợi tổng hợp như polyester và tơ nhân tạo vì khả năng thấm hút kém gây nóng trên cơ thể bé.
Về màu sắc, nên lưu ý chọn những thời trang trẻ em màu sáng như hồng phấn, vàng nhạt, trắng,… vì giúp thoải mái hơn vì ít hấp thụ nhiệt
Kiểu dáng, nên chọn kiểu phối đồ layer cho bé, layer là gồm 2-3 lớp trang phục trên tổng thề. Một set đồ cơ bản gồm một chiếc áo phông với quần short hoặc váy là đủ. Tuy nhiên, nếu phối nhiều lớp sẽ linh hoạt và chống nóng cho bé tốt hơn. Phụ huynh có thể thêm lớp áo khoác ngoài khi trẻ ra ngoài, cởi bỏ ra bớt khi vào nhà cho bớt nóng.

Kiểu layer dễ thương cho bé trai, gồm 2 lớp

Xem thêm: shop đồ Hàn Quốc

Một chiếc mũ rộng vành sẽ rất cần thiết trong mùa hè này để chống nắng, bảo vệ mắt làn da bé khỏi tia nắng mặt trời, kết hợp với chiếc kính râm (UV 400) để bảo vệ tốt hơn cho mắt. Với các bé nhỏ, trẻ sơ sinh khi ra ngoài ba mẹ nên trùm cho bé một chiếc khăn mỏng, dài tới cằm. Tránh khăn trùm quá dày sẽ gây giảm thị lực của trẻ
Đối với trẻ sơ sinh bố mẹ cho bé mang tất để giữ ấm, còn khi ra ngoài thì trẻ không cần đi tất. Không nên cho trẻ mang giày đến khi bé tập đi.
Buổi tối khi ngủ, nhiều ông bố bà mẹ không dám cho con trẻ mặc áo cộc vì sợ bé lạnh. Nhưng thân nhiệt các bé thường cao hơn chúng ta nên bé dễ bị nóng, đổ mồ hôi và nếu không được lau khô sẽ thấm ngược vào trong, gây viêm phế quản, viêm phổi. Nếu bật điều hòa khi ngủ, bố mẹ có thể mặc quần áo mỏng dài tay cho bé. Còn không, bố mẹ nên mặc áo cộc tay cho bé vào mùa hè

2. Bảo vệ trẻ khỏi ánh nắng mặt trời
Kiểm tra nhiệt độ cơ thể trẻ thường xuyên. Điều này đặc biệt quan trọng khi bố mẹ đưa bé ra ngoài. Bố mẹ có thể sờ vào lòng bàn tay, bàn chân của trẻ để biết khi trẻ quá nóng hoặc quá lạnh. Ngoài ra, bố mẹ cần để ý tới các dấu hiệu như da ửng đỏ, mắt lờ đờ... vì có thể bé bị say nắng.

Kiểm tra nhiệt độ cơ thể bé thường xuyên vào những ngày nắng nóng

Tránh giờ nắng nóng cao điểm. Vào khoảng thời gian từ 10h đến 14h, bố mẹ không nên đưa bé ra ngoài vì lúc này, ánh nắng mặt trời mạnh nhất, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.
Không sử dụng kem chống nắng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi vì làn da của bé rất nhạy cảm. Bố mẹ có thể mặc áo khoác mỏng cho con để tránh nắng. Còn với trẻ trên 6 tháng, bố mẹ nên thoa kem chống nắng waterproof dành riêng cho trẻ khoảng 30 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau khoảng vài giờ.
Cho trẻ uống nước thường xuyên cũng là cách giải nhiệt cơ thể, chống mất nước. Nếu bé còn bú mẹ thì cần cho bú nhiều cữ hơn. Với trẻ trên một tuổi, bố mẹ có thể bổ sung thêm nước dừa, nước hoa quả cho bé...

27/05/2020

8 cách giữ sức khỏe trong mùa hè
1. Chế độ ăn uống
Mỗi ngày nên uống một cốc nước chanh hoặc nước quất hoặc nước ép quả dâu tây, như vậy sẽ giúp bạn dung nạp chất chống ôxy hóa, giúp ngăn ngừa tổn thương các mô và giảm nguy cơ bệnh tật do tuổi tác hay do tác động của thời tiết. Các chất chống ôxy hóa còn có tác dụng duy trì nồng độ cholesterol máu và ngăn ngừa một số bệnh ung thư.

2. Đừng ngại bẩn
Để cải thiện mức độ căng thẳng, bạn trồng một khu vườn nhỏ, trồng một vài cây hoa hoặc nếu không gian thực sự hạn chế, trồng một chậu hoa trong nhà hoặc bên ngoài ban công.

Đừng ngại bẩn, hãy cho tay chân chạm đất. Việc lao động chân tay giúp chúng ta thư giãn và cảm thấy thời gian trôi đi thật nhanh, giảm được căng thẳng về thể chất và tinh thần.
3. Làm vệ sinh răng miệng hàng ngày
Vệ sinh răng sau mỗi bữa ăn, tốt nhất là đánh răng, nhưng đánh răng thôi vẫn chưa đủ, cần dùng chỉ nha khoa làm sạch các kẽ răng, làm sạch vi khuẩn ở miệng giúp cải thiện sức khỏe của bạn.

4. Đi ra ngoài để tập thể dục
Chọn một hoạt động ngoài trời như đi bộ, đi dạo tự nhiên, đi xe đạp, chơi bowling hoặc bơi để cơ thể bạn có cảm giác hơi mệt một chút. Bạn có thể chơi các trò chơi mang tính tập thể như bóng bàn, cầu lông hoặc tennis... với bạn bè, gia đình.

5. Hãy bảo vệ mắt của bạn
Để bảo vệ tầm nhìn của bạn tại nơi làm việc và chơi đùa, hãy mang kính bảo hộ. Khi ở ngoài trời, hãy đeo kính râm chặn ít nhất 99% tia cực tím A và tia B. Kính râm có thể giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, cũng như các nếp nhăn quanh mắt. Hỏi bác sĩ nhãn khoa về loại kính phù hợp và tốt nhất cho bạn.

6. Bố trí thời gian nghỉ ngơi
Tận dụng thời khóa biểu chậm hơn vào mùa hè bằng cách sử dụng thời gian nghỉ ngơi của bạn để thư giãn.
Các kỳ nghỉ có nhiều lợi ích: Chúng có thể giúp giảm huyết áp, nhịp tim, giảm căng thẳng vì căng thẳng sẽ làm tăng các hormon như cortisol góp phần mở rộng vòng eo và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch...

7. Bỏ rượu
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để bỏ đồ uống có nồng độ cồn cao, chọn loại đồ uống có lợi cho sức khỏe.
8. Giấc ngủ
Tránh thức khuya trong những ngày hè nắng nóng kéo dài. Thay vào đó hãy chú ý đến vệ sinh giấc ngủ tốt bằng cách giữ lịch trình ngủ và thức dậy trước, không uống rượu trong vòng ba giờ trước khi đi ngủ.

Có thể ngủ ngắn vào buổi trưa trong cùng một khoảng thời gian nhất định.

26/05/2020

Những cách chống nắng thông minh bạn nên áp dụng ngay
1. THAM KHẢO CÁCH CHỐNG NẮNG KẾT HỢP CHĂM SÓC DA NHIỀU BƯỚC CỦA HÀN QUỐC
Làn da Châu Á rất dễ bắt nắng, vì thế bạn phải luôn luôn chăm sóc và bảo vệ làn da mỏng manh ngay cả trong những bước chăm sóc da, trang điểm mỗi ngày. Buổi sáng, sau khi rửa mặt sạch và sử dụng toner cân bằng lại da, bạn nên sử dụng serum mà có chứa các thành phần chống ôxy hoá. Bởi vì điều này giúp vô hiệu hoá các tế bào gốc tự do trên da khi bạn tiếp xúc với các tia nắng mặt trời và bụi bẩn môi trường. Tiếp đến là lớp gel/kem chống nắng với chỉ số SPF > 30 và cuối cùng mới đến lớp CC Cream (có thành phần chống nắng).

2. CHÚ Ý KHI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG CHỨA CÁC HẠT KHOÁNG CHẤT
Cần nhấn mạnh lại là kem chống nắng chứa khoáng vừa chống nắng vừa cung cấp các dưỡng chất cho da, điều đó rất tốt. Tuy nhiên, bởi vì chúng chứa các hoạt khoáng chất li ti nên rất dễ tích tụ ở một điểm và trở nên bết dính trong mất thẩm mỹ.
Cách đơn giản để khắc phụ điều này là đừng thoa kem chống nắng theo hình tròn. Hãy sử dụng những chuyển động thẳng, một hướng như từ mũi ngang qua má đến mang tai hay từ thái dương trái sang phải. Hơn nữa, bạn cũng không nên cố gắng thoa đều một lớp kem chống nắng một lượt. Thay vào đó hãy chấp từng điểm và tán đều tạo thành lớp mỏng (có thể áp nhiều lớp mỏng chồng lên nhau).

3. CHỌN LỰA CHẤT (CẤU TRÚC) KEM CHỐNG NẮNG PHÙ HỢP VỚI LOẠI DA.
Chống nắng dạng bột (thường được biết đến như phấn phủ bột chống nắng) giúp tăng thêm một lớp chống nắng cho da trang điểm cũng như giúp hấp thụ dầu để cho làn da khô ráo. Được biết, các loại phấn phủ chống nắng tốt trên thị trường có khả năng chống nắng phổ rộng, giúp sửa chữa thiệt hại năng lượng mặt trời bằng cách chống cháy nắng và lão hóa da, chống oxy hóa mạnh làm giảm tấy đỏ, viêm da…
Bên cạnh đó, chống nắng dạng bột còn là một công cụ hiệu quả giúp bạn dễ dàng dặm lại lớp chống nắng mà không làm nhoè lớp trang điểm (Tương tự, một số loại chống nắng dạng xịt không màu cũng có khả năng này). Trong khi đó, chống nắng dạng lỏng (không chứa cồn) thường phù hợp với da khô hơn. Bạn cũng có thể phối hợp hai loại chống nắng này để tăng lớp bảo vệ cho da trang điểm dưới ánh nắng mặt trời.

4. HẠN CHẾ TIẾP XÚC VỚI ÁNH NẮNG MẶT TRỜI GIỮA NGÀY
Nếu bạn có ý định tắm nắng, hãy xem xét khung giờ mà ánh nắng nhẹ dịu – buổi sáng sớm là lý tưởng nhất (vẫn cung cấp vitamin D trực tiếp cho cơ thể và nhiệt độ không làm bỏng rát da). Buổi trưa và đầu giờ chiều là thời điểm các tia UV hoạt động mạnh nhất trong ngày, bạn nên hạn chế đi ra ngoài trời lúc này. Nghe có vẻ dĩ nhiên, nhưng thực sự là một cách chống nắng tốt nhất.

5. CÓ THỂ BẢO QUẢN KEM CHỐNG NẮNG TRONG NGĂN MÁT TỦ LẠNH
Bởi vì nhiệt độ quá nóng có thể khử hoạt tính của các thành phần chống nắng. Bên cạnh đó, khi thoa kem chống nắng mát lạnh lên da cũng giúp giải nhiệt da tức thời.

6. ĐỪNG QUÊN “CHỐNG NẮNG CHO MẮT” VÀ VÙNG DA QUANH MẮT
Nhiều người chơi môn lướt sóng biển nhiều năm đang phải chịu đựng những cơn đau do tổn thương nhãn cầu và những vết nhăn hằn sâu ở khoé mắt. Nguyên do là họ đã để mắt tiếp xúc trực tiếp với nắng biển và thường xuyên nhíu mắt trong thời gian dài. Một cái kính mắt tốt khi có thể giúp mắt giảm bớt tiếp xúc với các tia UV, bụi bẩn cũng như khắc phục thói quen nhíu mắt.

25/05/2020

Những quy tắc vàng khi chăm sóc da vào mùa hè mọi cô gái nên chú ý
Mùa hè là thời điểm nhiệt độ tăng cao, ánh nắng gay gắt, do đó tuyến mồ hôi hoạt động cũng mạnh hơn. Các yếu tố này kéo theo nhiều vấn đề về da như da cháy nắng, mụn, sạm, nám, da b**g tróc.. khiến phái đẹp mất tự tin. Tuy nhiên, không có gì là quá khó để loại bỏ những tình trạng này. Mời bạn tìm hiểu chi tiết các vấn đề này và tìm cách chăm sóc da phù hợp nhất.
DA CHÁY NẮNG
Mùa hè là lúc ánh nắng mặt trời xuất hiện nhiều và gay gắt nhất. Có lẽ ai cũng biết rằng tác hại nghiêm trọng của ánh nắng đối với làn da. Ngoài đẩy nhanh tốc độ lão hóa da, tia nắng còn gây ra tình trạng da cháy nắng. Các triệu chứng chủ yếu là da đỏ ửng, ấm nóng khi chạm vào, đau rát, nổi mụn nước nhỏ hoặc rộp da. Tùy theo mức độ, tình trạng này sẽ xuất hiện trong vài giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng, nhưng cũng có thể mất đến vài ngày. Vậy làm thế nào để chăm sóc da cháy nắng đúng cách?
Cách khắc phục

Điều quan trọng nhất là bạn luôn phải nhắc nhở bản thân về việc thoa kem chống nắng khi ra ngoài. Nếu chẳng may da bị cháy nắng, bạn cần phải “cấp cứu” cho làn da từ bên trong lẫn bên ngoài. Đầu tiên, hãy uống một ly nước lạnh để làm mát cho cơ thể. Sau đó, thoa sản phẩm có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ để làm dịu và giúp giảm nhiệt độ trên da.
Những thành phần tốt nhất để làm dịu da cháy nắng là lô hội, hoa cúc, dưa chuột… Phần thịt của lô hội là bí quyết dưỡng ẩm da bình dân và rất hiệu quả. Trước khi sử dụng, bạn có thể cho vào tủ lạnh để tăng độ thư giãn khi sử dụng.

MỤN
Da bị đổ dầu, lên mụn là tình trạng chung của nhiều cô gái trong mùa hè. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn, chẳng hạn như tắc nghẽn lỗ chân lông, da bóng nhờn nóng trong người, chế độ ăn ngọt nhiều… Đặc biệt, trong mùa hè, tia UV và ánh nắng gay gắt khiến da đổ dầu nhiều hơn. Cách tốt nhất để chăm sóc da mụn là luôn giữ cho làn da được sạch sẽ.
Cách khắc phục

Trong những ngày hè nóng nực, hãy chú ý làm sạch thường xuyên và tẩy tế bào chết cho da mặt. Việc tẩy da chết giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời da không bị “bội thực” bởi kem chống nắng. Để tránh khiến da bị kích ứng, bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có dạng hạt nhỏ. Có như vậy khi thực hiện thao tác massage, da không bị tổn thương.
Bên cạnh đó, sản phẩm rửa mặt có tính dịu nhẹ và kết cấu mỏng cũng được khuyên dùng trong mùa hè. Nhiều người thường chọn các sản phẩm có tính tẩy mạnh hoặc chứa nhiều cồn giúp da sạch ngay tức thì. Nhưng điều này cũng đồng nghĩa với việc da mất đi độ ẩm tự nhiên buộc làn da phải sản sinh thêm nhiều dầu để cân bằng lại. Đây là yếu tố khiến da bóng nhờn hơn gây ra mụn. Ngoài ra, bạn nên tránh các thành phần làm tắc lỗ chân lông như dầu khoáng, petroleum…

Address

Yen
280000

Telephone

+84966023511

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tư Vấn Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Nhiễm Phụ Khoa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Tư Vấn Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Nhiễm Phụ Khoa:

Tư Vấn Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Nhiễm Phụ Khoa