Zinet Fanetw

11/12/2024

With ጉርሻ page – I'm on a streak! I've been a top fan for 5 months in a row. 🎉

18/08/2024

14/08/2024

Click here and accept my invitation on Temu app! 🎁

13/08/2024

እዳያመልጣችሁ ፍጠኑ ጊፍት

Click here and accept my invitation on Temu app! 🎁

15/05/2024

With ጉርሻ page – I just got recognised as one of their top fans! 🎉

22/02/2024

ሀቅ ነዉ

05/02/2024

ይደመጥ ወሳኝ ግዜዉን የጠበቀ ዳአዋ ነዉ👌👌

03/02/2024

ግንኙነትን በተመለከተ 15 ዋና ዋናዎቹ "ወርቃማ ህጎች"!

1. ንቁ አድማጭ ሁን፡ ምላሽ ከመስጠትህ በፊት በእውነት መስማት እና የሌላውን ሰው አመለካከት ተረዳ።

2. ሐቀኛ እና ግልጽ ሁን፡- ታማኝነት መተማመንን ይፈጥራል እናም ግንኙነቶችን ያጠናክራል።

3. በደግነት እና በአክብሮት ተናገር፡- ቃላቶች ሊነሱ ወይም ሊያፈርሱ ስለሚችሉ በጥበብ ምረጥ ።

4. ግምቶችን አታድርጉ፡ አለመግባባቶችን ለማስወገድ ሁል ጊዜ ጥያቄዎችን ጠይቅ እና ማብራሪያ ፈልግ።

5. ለአንድ ለአንድ ውይይቶች ጊዜ መድብ፡ ግንኙነቶችን ለማጠናከር ጥራት ያለው ጊዜ አስፈላጊ ነው።

6. አመስጋኝ ሁን ፡ የሌላውን ሰው መልካም ባሕርያት እና ድርጊቶች ማድነቅ እና እውቅና ስጥ ።

7. ከልብ ይቅርታ ጠይቅ ፡ ስህተቶችህን በባለቤትነት ያዝ እና እርምት አድርግ ።

8. ርኅራኄን አሳይ፡ እራስህን በሌላው ሰው ጫማ ውስጥ አስቀምጠው ስሜታቸውን ለመረዳት ሞክር።
9. ወቀሳንና እና የሌሎችን ስሜት ጠብቅ ፡ ጥፋተኛ ከመሆን ይልቅ መፍትሄዎችን በመፈለግ ላይ አተኩር።

10. "አንተ" ከሚሉት መግለጫዎች ይልቅ "እኔ" መግለጫዎችን ተጠቀም፡ ለስሜቶችህ እና ለሀሳቦችህ ሀላፊነት ውሰድ።

11. በሚያስፈልግበት ጊዜ እረፍት ዉሰድ፡ ወደ ኋላ መመለስ እና ስሜቶች ሲበዙ እንደገና መሰባሰብ ምንም ችግር የለውም።

12. አእምሮህን ክፍት አድርግ ፡ የተለያዩ አስተያየቶችን አዳምጥ እና ሌሎች አመለካከቶችን አስብ ።

13. ቃል ኪዳንህን ጠብቅ ፡ አስተማማኝነት እምነትን ይገነባል እና ቁርጠኝነትን ያሳያል።

14. የሌላው ሰው ህይወት ፍላጎት አክብር: ስለ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎቻቸው, ፍላጎቶቻቸው እና ምኞቶቻቸው ጠይቅ.

15. ታጋሽ ሁን፡ ጠንካራ ግንኙነት መፍጠር ጊዜና ጥረት ይጠይቃል ነገር ግን ሽልማቱ በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው።

02/02/2024

ክፍል (2) 11) ሰውን በሕዝብ ፊት ያወድሱ፣ ለብቻ ይገስፁ።

12) የሰው መልክ፣ ቁመና፣ ፀባይ፣ ውፍረት… ላይ ምንም አስተያየት የመስጠት በቂ ምክንያት የላችሁም። የምትሏቸው ነገር ቢኖር "ውብ ናችሁ" ብቻ ነው። የምትናገሩት መልካም ካልሆነ ግን ዝምታን ይልመዱ።

13) ሰዎች አንድ ፎቶ ብቻ ሊያሳዯችሁ ፈልገው ስልካቸውን ከሰጧችሁ ወደፊት፣ ወደኋላ አያድርጉ። ምክንያቱም ቀጣዩ ምን እንደሆነ አታውቁም።

14) ጓደኛችሁ የሕክምና ቀጠሮ እንዳላቸው ከነገሯችሁ ምን እንደሆነ በፍፁም እንዳትጠይቋቸው። "እንደሚሻልህ/ሽ ተስፋ አደርጋለው" ብቻ ይበሉ። የጤና እክላቸውን ተናግረው የሚረብሽ ኹኔታ ውስጥ እንዳትከቷቸው ተጠንቀቁ። እነሱ መንገር ከፈለጉ ያለናንተ ጥያቄ ይነግሯችኋል።

15) ለዶክተር፣ ለባለስልጣን፣ ለባለፀጋ ክብር በምትሰጡት ልክ ለፅዳት ሰራተኛም፣ ለተራው ዜጋም፣ ለነዳዲያንም ስጡ። ሰውን መናቅ ብልግናችሁን ቢሆን እንጂ ሌላ ምንም አያሳይም። ሁሉንም ሰው በእኩል አይን ማክብር ትልቅነት ነው።

16) ሰዎች ፊት ለፊት እየተመለከቱ ሲያናግሯችሁ ሞባይል፣ ኮምፒተር ወይም መጻሕፍትም ቢሆኑ ተተክላችሁ አትመልሱ። ተገቢ አይደለም። በወቅቱ ቀዳሚው መሆን የሚገባው ሰዎቹ እንጂ ቁስ አይደለም።

17) ከረጅም ጊዜ በኋላ ጓደኛችሁን ወይም ወዳጃችሁን ካገኟችኋቸው እነሱ ለመናገር ካልፈቀዱ በስቀር ስለኑሯቸው፣ ስለሕይወታቸው ከመጠየቅ ተቆጠቡ።

18) በቀጥታ የካልተመለከታችሁ በስተቀር በማያገባችሁ ጉዳይ አትግቡ።

19) ሰዎች እመንገድ ሲያናግሯችሁ የአክብሮት ምልክት በመሆኑ የፀሐይ መነፅራችሁን የማውለቅ ልምድ ይኑራችሁ። ከቃላት እኩል የአይን ግንኙነት ጠቃሚ ነው።

20) ስለባለፀግነታችሁ በነዳዲያን ፊት ከመለፍለፍ ይቆጠቡ። በተመሳሳይ ስለልጆች በመሃኖች ፊት አያንሱ።

21) ካልተጠየቃችሁ በስተቀር ለማንም ምክር ለመስጠት እትሞክሩ።

01/02/2024

ከጠቀማችሁ!

1) ለአንድ ሰው ከሁለቴ በላይ አይደውሉ። ምናልባት የማያነሱ ከሆነ ወይ አላዩትም፣ ወይ ለማንሳት የሚመች ቦታ አይደሉም፣ ወይ ደግሞ ማንሳት አልፈለጉም። ስለዚህ መልሰው እስኪደውልሎት ይጠብቁ።

2) የተበደራችሁትን ገንዘብ አዳሪው ከማስታወሱ ወይም ከመጠየቁ በፊት ይመልሱ። ይሄ የታማኘነታችሁ ወይም የመልካም ስብዕናችሁ መገለጫ ነው። ምናልባት ምልሰቱ ከእስክሪብቶ፣ ከእስርሳስ ሊጀምር ይችላል።

3) አንድ ሰው ሆቴል ሲጋብዛችሁ ውድ ምግቦችን እና መጠጦችን ከማዘዝ ይቆጠቡ። ምክንያቱም ያስገምታችኋል።

4) "እስካሁን ለምን አላገባህ/ሽም፤ ልጆች ለምን አልወለድክ/ሽም፤ አይነት በጣም ደባሪ ጥያቄዎችን አይጠይቁ። በፈጣሪ ስም! ይሄ የእናንተ ችግር አይደለም።

5) ከኋላችሁ የሚመጣ ሰው ካለ ሁሌም በሩን ከፍታችሁ አስገቡት። ሴት ትሁን ወንድ፤ ታላቅ ይሁን ታናሽ ማተር አያደርግም። ሰዎችን በማክበር እናንተ አትዋረዱም።

6) ጓደኛችሁ ዛሬ የታክሲ ከከፈለ፣ ነገ እናንተ ለመክፈል ሞክሩ።

7) ልዩነቶችን ያክብሩ። ለእናንተ 6 ቁጥር የመሰለው ለሌላው 9 ቁጥር ሊመስል ይችላልና ሐሳቡን እንደተቀናቃኝ ሳይሆን እንደአማራጭ ይውሰዱት።

8) የሰዎችን ንግግር አያቋርጡ። እስኪጨርሱ በሚገባ አድምጠው የእርሶን ይቀጥሉ።

9) ሰው ላይ አፊዘው ደስተኛ ካልመሰለ በድጋሚ እንዳትቀልዱባቸው። ምክንያቱም የእርሶ ሽንቁር ሌላውን ለማስገብት ትሞክራለች።

10) በማንኛውም ነገር እርዳታ ስታገኙ "አመሰግናለሁ" ማለትን ይልመዱ።

29/01/2024

አንብቡ ማንበብ ሙሉ ሰዉ ያደርጋል😍🙏

🪴 በአንድ አመት ውስጥ ህይወትን የሚቀይሩ 8 ነገሮች፡-

1. ቅሬታዎን ያቁሙ እና በየቀኑ ምን ያህል እድለኛ እንደሆኑ ያደንቁ።

2. ብቸኝነትን ይቀበሉ እና በሂደቱ ውስጥ እራስዎን ያድሱ

3. በህይወታችሁ ውስጥ አዎንታዊ ጉልበት የማያመጡትን ሰዎች ወደ ጎን ያድርጉ.

4. ቴሌቪዥኑን ይጥሉ እና የበይነመረብ መቆጣጠሪያዎችን ያዘጋጁ.

5. ለማዳበር የሚፈልጉትን አንድ ችሎታ ይምረጡ እና እሱን ለማዳበር ሁሉንም ጥረት ያድርጉ።

6. ላወጣሃቸው ግቦች ቁርጠኝነት አድርግ እና ፈጽሞ ወደ ኋላ አትመልከት።

7. ስሜትዎን ለመጨመር በየቀኑ ላብ ያድርጉ።

8. ወደ ፊት መውደቅ. ከምትሰራው ስህተት ሁሉ ተማር።

29/01/2024

ይነበብ

ዝቅተኛ በራስ መተማመን ግንኙነቶችን እንዴት እንደሚጎዳ: 10 አሉታዊ ውጤቶች

ለራስ ከፍ ያለ ግምት የኛን ስብዕና ማለትም "እኔ" የሚለይ የእምነት ስርአት ነው። በተለይም ከህብረተሰቡ ጋር ያለንን ግንኙነት - በተለይም በምንመርጣቸው አጋሮች እና ከእነሱ ጋር ያለን ስሜት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል። ዝቅተኛ በራስ መተማመን ምን አይነት ችግሮች ሊያጋጥሙ ይችላሉ? የሥነ ልቦና ባለሙያ ያብራራሉ.

1. አለመቀበልን መፍራት
2. በባልደረባ አለመተማመን
3. ግንኙነትን ማስወገድ
4. የሚንቀጠቀጡ የግል ድንበሮች
5. ማዳበር አለመቻል
6. ከአስጨናቂ ሁኔታዎች ማምለጥ
7. ፍላጎቶችን ማፈን
8. በባልደረባው ወጪ ራስን ማረጋገጥ
9. የጾታ ህይወት አለመሟላት
10. ራስን የመጉዳት ዝንባሌ